Здравствуйте,меня зовут Алексей, я тренер по боксу и владелец клуба Surkov's Boxing.
Высшее спортивное о... Читать ещё
К каждому индивидуальный подход, исхожу от желания клиента, так же слежу внимательно за нагрузкой, чтоб всё было в удовольствие и не было перенапряжения
Образование, высшее-спортивное, тренер высшей категории.
Тайцзыцюань стиля Чень
Гунфа методы развития тел... Читать ещё
Образование, высшее-спортивное, тренер высшей категории.
Тайцзыцюань стиля Чень
Гунфа методы развития тела
Цюань фа базовые техники внешнего стиля
Цигун
Групповые тренировки - м. Авиамоторная
Индивидуальные, там же либо у ученика
Добрый день, друзья
Меня зовут Демьянов Иван, я профессиональный тренер по боксу
Приглашаю Вас к себе на... Читать ещё
Индивидуальные занятия проходят в несколько этапов и включают в себя:
1. Разминка и разогрев посредством кроссфита средней интенсивности и элементов фито-бокса
2. Следующим этапом идет отработка непосредственно технических элементов бокса - различных ударов, комбинаций ударов, защиты и комбинаций элементов нападения и защиты в связках
3. Работа в динамичной среде - работа на лапах в движении, короткий спарринг и отработка технических элементов в динамике
4. Работа со спортивными снарядами в статике - груша, молот, гантели, канаты, резинки и т.п.
Мои занятия проходят с использованием разнообразных методов и самых продвинутых спортивных технологий:
- обучение техники бокса для начинающих и профессионалов
- специальные программы фитнес бокса для девушек, эмоциональная и физическая разгрузка, антистресс методики
- персональный тренинг по боксу в игровой форме для детей и подростков
- постановка ударной техники руками и техники защиты для начинающих
- индивидуально разработанная методика с разным уровнем противостояния для детей, девушек, начинающих и профессионалов - спарринг
Индивидуальные занятия по боксу проходят в несколько этапов и включают в себя:
1. Разминка и разогрев посредством кроссфита средней интенсивности и элементов фито-бокса
2. Следующим этапом идет отработка непосредственно технических элементов бокса - различных ударов, комбинаций ударов, защиты и комбинаций элементов нападения и защиты в связках
3. Работа в динамичной среде - работа на лапах в движении, короткий спарринг и отработка технических элементов в динамике
4. Работа со спортивными снарядами в статике - груша, молот, гантели, канаты, резинки и т.п.
Старший тренер по самозащите и рукопашному бою для детей и взрослых Московского центра крав мага
Уровень... Читать ещё
Обучаю детей начиная с 5 лет и взрослых, независимо от возраста и пола.
Место, дни и время занятий согласовываются предварительно. Есть несколько залов в разных районах г. Москвы. Также возможно проведение занятий на территории заказчика.
Тренировки возможны как персональные, так и в группах.
В рамках авторского проекта по безопасности "Я ГОТОВ!" - gotov.pro - обучаю детей и родителей правильным действиям, простейшим и важным навыкам поведения в ситуациях, где грозит опасность.
Тематика обучающих программ:
- Алгоритмы поведения и действий при попытке похищения – «Опасность – Похищение!»;
- Алгоритмы поведения и действий в случае внезапного нападения хулиганов с применением оружия (пневматического, травматического, огнестрельного, ножа) – «Опасность – Нож!», «Опасность – Оружие!»;
- Алгоритмы поведения и действий в случае террористической угрозы (взрыв, атака террористов, попытка захвата заложника) – «Внимание – Террорист!»;
- Алгоритмы поведения и действий в случае возникновения пожара в школе (дома) – «Пожар – На помощь!»;
- Порядок действий в условиях неуправляемой толпы – «Безопасная толпа»;
- Способы предупреждение травматизма и сохранения здоровья в зимний период – «Опасности зимнего периода» и др.
Умение защищать себя и своих близких, готовность правильно действовать в критической ситуации необходимы каждому человеку независимо от пола и возраста
Любой пол
- уметь защищаться нужно всем и в любом возрасте
Любой возраст
- раздельные группы для детей и взрослых, персональные тренировки
Любой уровень подготовки
- обучение идет с нуля от простого к сложному и подходит как людям, не имеющим спортивного опыта, так и спортсменам
Структурированная программа и тщательно проработанная методика обучения с учетом особенностей каждого занимающегося
Сколько на Авиамоторной (Калининско-Солнцевская) специалистов, которые оказывают услугу «Тренеры по боевым искусствам»?
На Яндекс Услугах зарегистрированы 123 проверенных специалиста, оказывающих услугу «Тренеры по боевым искусствам».
Как выбрать специалиста в сфере «Тренеры по боевым искусствам»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.