Чат-консультация, на которой мы разберём ваш пищевой статус, выявим основные ошибки питания. По результату вы получите рекомендации и план действий по коррекции веса
Кому подходит индивидуальная консультация нутрициолога:
-тому, кто давно мечтает ощутить лёгкость и выгл... Читать ещё
Кому подходит индивидуальная консультация нутрициолога:
-тому, кто давно мечтает ощутить лёгкость и выглядеть стройнее;
-тому, кто решил всерьез заняться улучшением своего здоровья, но не знает, с чего начать и как правильно к этому подойти или ей/ему требуется поддержка на пути;
-тому, кто хочет начать ощущать энергию без допинга в виде кофеина и сахара;
-тому, кто хотел бы улучшить состояние кожи, волос, ногтей;
-тому, кто стремится предупреждать болезни, а не копить их и потом лечить;
-тому, кто хочет выглядеть моложе и чувствовать себя здоровее, несмотря на паспортный возраст;
-тому, кто не верит в то, что хронические болезни — это естественно и нормально, только потому что они есть у окружающих людей;
тому, кто запутался в огромном количестве вроде бы правильной, но не работающей именно для него информации по питанию и так и не достиг желаемых результатов;
-тому, кто хочет изменить свои пищевые или другие привычки, заставляющие вас чувствовать вину и стыд перед самой(-им) собой;
-тому, кто готов сломать пищевую зависимость и преодолеть самосаботаж с едой;
-тому, кто хочет научиться слушать свое тело и его глубинные потребности, доверять себе;
-тому, кто уже убедился в том, что его здоровье — это на 80% его стиль питания и образ жизни;
-тому, кто хочет проработать долгосрочные аспекты здоровья (например, коррекция веса, гормональный баланс, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта и др.);
-тому, кто имеет четкие цели по улучшению своего самочувствия и готов вкладывать свое время, материальные ресурсы и желание для достижения своих целей по здоровью.
Онлайн-консультация.
Длительность 1-1,5 часа
Ведение в течение месяца 5300
Что Вы получите в рамках индивидуальной консультации:
-анализ Вашего рациона и привычек на основании заполненной Вами -анкеты здоровья, опросников и дневника питания (высылается предварительно);
-он-лайн консультацию (1,5 ч);
-постановку целей по здоровью и план по их достижению,
-коррекцию текущего рациона питания (оптимальная персонализированная диетическая стратегия),
-рекомендации по витаминам, нутрицевтикам и поддерживающим нелекарственным препаратам (при необходимости их назначения),
-рекомендации по дополнительному обследованию (лабораторным тестам и др.), при необходимости,
-рекомендации по изменению образа жизни (стрессопротекция, детоксикация и др.),
-дополнительные материалы (статьи, видео, аудио), направленные на выработку и поддержание здоровых привычек и мотивации
Как выбрать специалиста в сфере «Консультация диетолога»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.