Индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом его анатомических особенностей, конституции телосложения и уровня подготовки. Составление индивидуальных программ тренировок различной направленности. Снижение риска травм, полученных во время занятий фитнесом (коррекция правильной техники выполнения упражнений) Составление программ раздельного питания (в отдельности для каждого человека) Мотивационная функция, обязывающая клиента к дисциплине и систематическому посещению фитнес клуба. А это ускоряет достижение цели. Стрессоустойчивость – ведь во время занятий с тренером клиент находится в зоне комфорта и зачастую в дружеских отношениях с тренером. Так же профессионализм и необходимое образование тренера обеспечивает наиболее быстрый и желаемый результат!

Разовая персональная тренировка или абонемент без покупки карты в спорткомплекс, оплата только за тренировку! Все персональные тренировки проводятся опытными профессиональными фитнес тренерами, программа тренировок в каждом случае прорабатывается индивидуально исходя из физической подготовки и особенностей организма. В нашем спорткомплексе имеется все необходимое силовое оборудование, кардиотренажеры, зал свободных тренировок и разминки.

Образование. Высшее по специальности социальная педагогика Дополнительное образование: Ассоциация профессионалов фитнеса FPA International fitness school (IFS) Учебный центр Первая помощь Профессиональная школа фитнес тренеров «Профи-фит» Школа фитнеса Виктории Тополян Crow school (автор Анна Воронина) Специализация: Набор мышечной массы Снижение жирового компонента Тренировки с подвесным оборудованием TRX Тренировки с BOSU Функциональный тренинг Тренировки при грыжах и протрузиях. Пилатес Динамическая растяжка/шпагат. Танцы на пилоне.

Индивидуальный подход к каждому клиенту. Вместе сможем подобрать оптимальную нагрузку и добиться ваших целей. Онлайн поддержка.

Во время онлайн тренировок в тренажерном зале вас ждёт индивидуальная программа тренировок, контроль техники, разработка плана питания с ежедневным контролем через приложение, всегда на связи в мессенджерах. Звоните, пишите - отвечу на любые вопросы!

Персональные тренировки в тренажерном зале. Приоритетные направления: - Тренировки для новичков; - Восстановление после беременности; - Тренировки с большим избыточным весом; - Тренировки 50+; - Снижение веса и поддержание спортивной формы; - Увеличение мышечных объемов; - Восстановление опорно-двигательной системы; - Консультации по питанию + индивидуальные программы.

Во всем только индивидуальный подход, никаких шаблонов Нет результата, верну деньги