Даниил Слепченко
Москва и Московская область
ПРИВЕТ! Ищешь персонального тренера? Хочешь похудеть или заниматься фитнесом для здоровья?
Выпускник Первой Школы Фитнеса. Сертифицированный тренер. Опыт работы более 8-ми лет.
Из любой точки мира:
-Дистанционное сопровождение (программы с корректировками и анализами отчетов)
-Онлайн тренировки (1 час в зале)
В профиль
Ещё 1 услуга
Тимофей Р.
Москва
Специалист по адаптивной, восстановительной физкультуре и реабилитации после травм, переломов и заболеваний. В профиль
Алексей Маркелов
Москва
Восстановительная гимнастика на дому.
Специалист по адаптивной и восстановительной гимнастике. Подбор индивидуальных упражнений и комплексов по решению поставленной задачи.
Направления работы:
1) Опорно- двигательный аппарат
- после эндопротезирование,переломов, сочетанных травм.
2) Неврология
- Инсульт, ЧМТ, ДЦП, спинальная травма.В профиль
Ещё 1 услуга
Сергей Владимирович Золотарёв
Москва
· В сети 1 нед. назадЗакончил университет физической культуры, лечфак, кафедра физической реабилитации.
Опыт работы 10 лет в крупных реабилитационных центрах и исследовательских институтах.
Применяю современные методики , помимо этого разработаны и успешно применяются собственные методики.
В профиль
Занятия на восстановление физических функций организма после нейрохирургических и ортопедических операций.
Занятия на восстановление физических функций организма после нейрохирургических и ортопедических операций.
Никита Таран
Москва и Московская область
Никита Таран
Тренер групповых и персональных занятий
Направления:
Силовые, Растяжка, Здоровая спина, Балансы (стойки)
Тренерский стаж более 9 лет
Международный сертификат Ассоциации Профессионалов Фитнеса по направлению Персональный фитнес тренер. Множество обучающих семинаров и лекций по здоровой спине, реабилитации, растяжке, анатомии, биомеханике и физиологии
Общий стаж занятий более 18 лет. Многократный призер и участник соревнований по силовым и аэробным дисциплинам. Финишер более 10 марафонских дистанцийВ профиль
Занятия ЛФК с тренером: индивидуальнопо договорённости
Занятие с учетом индивидуальных особенностей и целей. А также рекомендаций доктора (после МРТ, КТ, а также после перенесенных операций)
НЕ реабилитация!
Индивидуальное занятие на дому, на улице или в зале (аренда оплачивается дополнительно)
Максим Захарченко
Москва
· В сети 8 ч. назадЗдравствуйте! Работал в крупных центрах реабилитации и по сей день. Работаю с разным возрастным контингентом, и различными случаями. Образование высшее, с прохождением доп обучений. Все подробности по телефону. Формат оплаты 10 занятий, абонемент на год и пол года. За каждый формат есть свои бонусы В профиль
3500 разовое, приезжаете ко мне.
5000 выезд на дом.
Кирилл Николаев
Москва и Московская область
· В сети 1 д. назадЯ Инструктор-Методист ЛФК, массажист, работаю в одном из ведущих геронтологических центров Москвы,более 15 лет занимаюсь реабилитацией и абилитацией пациентов с неврологическими и ортопедическими диагнозами, а так же восстановлением утраченных функций и навыков в послеоперационном периоде .
Индивидуальная методика комплексов упражнений и кинезиотерапии под каждого пациента, в зависимости от основного и сопутствующего диагноза. Моя практика охватывает восстановление после инсульта,инфаркта, пареза, эндопротезирования тазобедренных и коленных суставов, травм опорно-двигательного аппарата и других состояний, требующих комплексного подхода.
Имею высшее физкультурное образование , являюсь мастером спорта спорта РФ по самбо и дзюдо, регулярно прохожу аккредитацию и участвую в профильных семинарах и курсах повышения квалификации. Это позволяет мне использовать в работе современные методики реабилитации.
Работаю с пациентами любого возраста от 18 лет, но большинство моих клиентов — люди старшего и предпенсионного возраста. Я понимаю, что для них важно не просто восстановить подвижность, а вернуть уверенность в каждом шаге, независимость и возможность полноценно заботиться о себе. Действующая аккредитация по специальности Инструктор-Методист ЛФК (2024.г-2029.г).В профиль
Реабилитация на дому
Сергей Ч.
Москва и Московская область
· В сети 5 д. назадМеня зовут Сергей. Я инструктор ЛФК. Реабилитация после инсульта на дому. Помогаю вернуть подвижность, снизить спастичность, восстановить навыки ходьбы и самообслуживания.
8 лет практики (занимаюсь реабилитацией с 2016 г.) – знаю все этапы восстановления
Персональный подход– программа под конкретные возможности пациента
Работаю на дому (Москва) и онлайн – вам не нужно никуда ездитьВ профиль
Реабилитация после инсульта.
Помогаю восстановить движения, уменьшить спастику, научится навыкам самообслуживания
Реабилитация после инсульта.
Помогаю восстановить движения, уменьшить спастику, научится навыкам самообслуживания
Алексей Пронин
Москва, Даниловский район
Я профессиональный фитнес и спортивный тренер с мед образованием. КМС по русскому жиму, КМС по безэкипировочному жиму лежа. Опыт работы тренером более 10 лет. Медбрат и массажист
МОИ КОМПЕТЕНЦИИ:
1 - мед сопровождение в спорте и фитнесе
2 - лабораторная диагностика
3 - фитнес
4 - общая физическая подготовка
5 - функциональный тренинг
6 - ЛФК
7 - тренировки при ограниченных физических возможностях
8 - реабилитация после травм ОДА (кроме шейного отдела позвоночника, ТБС и голеностопного сустава)
9 - массаж спортивный, антицеллюлитный, классический с элементами восточных и испанских техник
10 - дистанционное ведение в спорте и фитнесе
11 - стретчинг
12 - миофасциальный релиз
13 - коррекция рациона по БЖУ и ККАЛ
КАК Я РАБОТАЮ:
Моя работа это не услуга по рандомному вождению своего подопечного между снарядами и тренажерами с умным выражением лица, сопровождая этот процесс повестью из незнакомых слов и терминов, вычитанных из интернета или услышанных на недельных курсах «фитнес-тренера».
Моя работа педагогического характера, сначала я собираю как можно больше информации о своем подопечном, разбираю анализы и тестирую его, чтобы верно оценить направление и состав работы над ним, будь это реабилитация или работа над какими-либо физическими качествами или навыками. Далее, на основе собранных данных я планирую обучение и стратегию тренировочного процесса на год, в свою очередь, разделяя этот год на периоды и циклы, с четкой направленностью тренинга в каждом из циклов. Будь это подготовительный, метаболический, гипертрофийный или любой другой период — всегда есть четкий и обоснованный план тренинга, где расписан порядок упражнений, каждый подход, каждый повтор и каждый килограмм. Весь тренинг сбалансирован по плоскостям и имеет верную прогрессию нагрузок, что обеспечивает поэтапное обучение и запланированную адаптацию организма подопечного в каждом из периодов без каких-либо отклонений в его здоровье или травм.
Моя работа это работа на результат, а не продажи услуг непонятного состава направления и качества. Моя работа это обучать и помогать людям, а не вешать лапшу на уши. Изучать фитнес и укреплять свое здоровье это продуктивнее и дешевле, чем восстанавливать его у врачей.
ПОЧЕМУ ЛУЧШЕ РАБОТАТЬ ИМЕННО СО МНОЙ:
1 — У меня мед образование
2 — Мои клиенты не клиенты, а подопечные, я их не просто тренирую, а обучаю рационально и разумно работать
3 — Я не составляю программы питания, я научу самостоятельно разбираться в этом вопросе
4 — Я научу дисциплине, но я не буду мотивировать на работу, мотивация не работает без дисциплины
5 — Я постоянно повышаю квалификацию на научно-практических конференциях с признанными и зарекомендовавшими себя тренерами-практиками в среде спорта, а не тренерами-теоретиками в среде фитнеса
6 — Успешный соревновательный опыт
7 — Более 14 лет спорта
8 — Более 10 лет тренерской практики
9 — Индивидуальный подход к каждому подопечному его целям и задачам, исходя из состояния здоровья, травм, особенностей физиологии и анатомии, физической подготовки, пола и возраста.
10 — Планирование тренировочного процесса на периоды и четкая направленность тренинга в рамках каждого из периодов, продуманная стратегия на неделю/квартал/год
11 — Тренинг сбалансирован по плоскостям, а так же имеет продуманную прогрессию нагрузок, что вкупе с пунктом 9 и 10 минимизирует риски возникновения травм и риски срыва адаптации к тренингу
12 — Лабораторная диагностика, а так же другие тесты, позволяющие оценить состояние здоровья и прогресс
13 — Исходя из вышеперечисленных пунктов мои подопечные эффективно рационально и безопасно, без лишних телодвижений ошибок и неудач достигают результата и намеченных целей, при этом получая багаж знаний и опыта, которые помогут оставаться здоровым и функциональным, с высоким уровнем общей физической подготовки и физических качеств на долгие годы. Десятки подопечных, готовых подтвердить свой результат. Ни одной травмы за всю практику. Ни грамма лишней информации
14 — Цена как у конкурентов, но профессионализм международного формата, практически недоступный большинству российских тренеров
15 — Опыт достижения самых сложных целей
16 — Я гарантирую прогресс при соблюдении всех условий работыВ профиль
Как я работаю:
Моя работа это не услуга по рандомному вождению своего подопечного между снарядами и тренажерами с умным выражением лица, сопровождая этот процесс повестью из незнакомых слов и терминов, вычитанных из интернета или услышанных на недельных курсах «фитнес-тренера».
Моя работа педагогического характера, сначала я собираю как можно больше информации о своем подопечном, разбираю анализы и тестирую его, чтобы верно оценить направление и состав работы над ним, будь это реабилитация или работа над какими-либо физическими качествами или навыками. Далее, на основе собранных данных я планирую обучение и стратегию тренировочного процесса на год, в свою очередь, разделяя этот год на периоды и циклы, с четкой направленностью тренинга в каждом из циклов. Будь это подготовительный, метаболический, гипертрофийный или любой другой период — всегда есть четкий и обоснованный план тренинга, где расписан порядок упражнений, каждый подход, каждый повтор и каждый килограмм. Весь тренинг сбалансирован по плоскостям и имеет верную прогрессию нагрузок, что обеспечивает поэтапное обучение и запланированную адаптацию организма подопечного в каждом из периодов без каких-либо отклонений в его здоровье или травм.
Моя работа это работа на результат, а не продажи услуг непонятного состава направления и качества. Моя работа это обучать и помогать людям, а не вешать лапшу на уши. Изучать фитнес и укреплять свое здоровье это продуктивнее и дешевле, чем восстанавливать его у врачей.
Занятия ЛФК с тренером – 2 вариантаот 2000 ₽
Дистанционное ведение по договоренности.
Лечебная физическая культура – это самостоятельная медицинская дисциплина, использующая средства физической культуры для профилактики повреждений их обострений и осложнений, восстановления трудоспособности. Основным таким средством (и это отличает ЛФК от других методов) являются физические упражнения. Работа после травм ОДА (кроме шейного отдела позвоночника, ТБС и голеностопного сустава)
Вы часто спрашиваете
Сколько стоит услуга «Занятия ЛФК с тренером» в Москве?
Услуга «Занятия ЛФК с тренером» может стоить от 600 рублей. Всё зависит от задачи: расскажите, что случилось, и мастера сами расскажут о расценках, а вы выберете подходящий вариант.
Сколько в Москве специалистов, которые оказывают услугу «Занятия ЛФК с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 180 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия ЛФК с тренером».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия ЛФК с тренером»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Занятия ЛФК с тренером» на 4.9 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия ЛФК с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Форма занятия
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
