Возраст: 0-7 лет Длительность: 30 минут Индивидуальные занятия по плаванию для детей - это увлекательное путешествие в мир воды под руководством опытного инструктора. Мы разработали специальную комплексную методику, которая учитывает индивидуальные психологические и физические особенности каждого ребенка. Занятия проходят в атмосфере дружелюбия, терпения и заботы. Что бы всегда быть уверенными в профессионализме наших сотрудников, для инструкторов разработана программа подготовки и повышения квалификации, подготовленная методистами Octoskills совместно с Доктором психологических наук Викторией Шиманской. В зависимости от возраста и навыков малыш осваивает 12 ступеней мастерства. Регулярно проводится аттестация для отслеживания прогресса, ребёнок никогда не стоит на месте. Мы поможем ребенку гармонично развивать как плавательные, так и неплавательные навыки. В наши как методику, так и название, входит концепция "8 навыков", с которой вы сможете ознакомится подробнее на занятиях. Что бы записаться звоните по указанному номеру или напишите нам в мессенджеры, ждём вас на занятиях!

Секция спортивного плавания для взрослых. Тренировки по специально разработанной программе направлены на развитие физической формы, совершенствование техники спортивных способов плавания, обучение стартам и поворотам. Занятия ProSwim проходят под чутким руководством профессионального тренера и предусматривают освоение сложных плавательных упражнений и адаптацию к интенсивным нагрузкам. Регулярные тренировки воспитывают выносливость, скоростно-силовые качества, гибкость, координацию движений и позволяют подготовиться к соревнованиям. Тренировочный процесс проводится по уникальной, современной методике, которая позволяет повысить ваше мастерство и поднять навык плавания на новый качественный уровень, а также привить такие качества как упорство, целеустремленность и терпение. Благодаря нашим эффективным тренировкам вы сможете в совершенстве овладеть техникой спортивного плавания, добиться побед на соревнованиях и, конечно, укрепить свое здоровье, улучшить функциональность организма в целом.

Секция для детей 5-14лет умеющих держаться на воде. Дети учатся лежать на воде. На занятии даются упражнения на ныряния, скольжения, дыхательные упражнения. Стоимость: 8 занятий 7500р, разовое 1400р

Для детей с 4 лет и взрослых - индивидуальная тренировка по плаванию кто хочет заниматься один на один с тренером, для более быстрого прогресса. - тренирую вас и в воде и на суше - совестная разминка - домашнее задание (небольшое количество упражнений для более быстрого обучения) - 45-60 мин - при покупке блока от 10 занятий скидка 10%

Обучаю доступно и быстро, использую инновационные методы в своей работе

Интересные занятия, обучение с нуля, постановка техники, ЛФК в воде, реабилитация после травм

— Обучение базовым навыкам нахождения в водной среде детей от 5 лет. Обучение плаванию и адаптация к водной среде. — Работа с детьми от 7 лет. Подготовка к соревнованиям различного уровня. Подготовка к выполнению спортивных разрядов. — Обучение плаванию взрослых мужчин и женщин различного уровня подготовки. — Обучение спортивными стилями плавания. — Плавание при болезнях позвоночника. — Обучение плаванию людей с гидрофобией. — Корректировка техники плавания спортсменов различного возраста. — Подготовка мужчин и женщин к соревнования в категории Masters. — Корректировка фигуры. — Подготовка к соревнованиям на открытой воде.

Индивидуальные тренировки по плаванию в акватории ЗИЛ . Занятия проходят в открытом бассейне на протяжении 45 минут . На протяжении всей тренировки с вами в воде находится тренер . Подсказывает , корректирует и помогает выполнять упражнения . После тренировки вы сможете попарится в сауне , отдохнуть и расслабить мышцы , это входит в сумму тренировки ! По всем интересующим вопросам обращайтесь !