Виктория Володина
Москва
Тренер по скалолазанию c 15-летним опытом работы в Москве и за рубежом.
Тренирую онлайн (планы и сопровождение) и оффлайн в Москве.
- Помогла 50+ онлайн ученикам повысить категорию лазания
- Автор двух методичек по тренировкам начинающих скалолазов.
- Составляю онлайн программы тренировок
- Свободно говорю на английском, что позволяет мне быть в курсе всех последних исследований в области спорта и скалолазания.
- В скалолазании с 2000 года
- Кандидат в Мастера Спорта
- Высшее образование + 2 диплома о повышении квалификации: тренер-преподаватель и спортивный нутрициолог
- Несколько лет подряд входила в сборную Москвы
- 3 место Adidas Rockstars Women Only в Штутгарде
- 8a трудность, 7с+ боулдеринг
Веду групповые тренировки и индивидуальные занятия (м. Дмитровская и м. Мичуринский проспект).
Другие скалодромы также могу рассмотреть по вашему желанию.
Групповые занятия - только взрослые, индивидуально работаю со взрослыми и с мотивированными детьми от 8 лет.В профиль
Время тренировки составляет 2-2,5 часа. Вход на скалодром вы оплачиваете отдельно.
Тренировка строится на основании вашего запроса - техника лазания, особенные элементы техники, силовая подготовка, работа со страхом, подготовка к скалам или соревнованиям. Также я даю домашние задания на самостоятельные тренировки.
Вход на скалодром оплачивается отдельно. Длительность тренировки 2-2.5 часа. Лазаем развивающие интересные трассы, затем делаем специальные упражнения.
На фотографиях мои ученики на тренировках и на выездах на скалы.
Nikita Karev
Москва и Московская область
Здравствуйте, меня зовут Никита
О себе:
1. В скалолазании 12 лет.
2. Победитель Первенства России 2020 в дисциплине «Боулдеринг».
3. Восьмикратный призер Всероссийских соревнований.
4. Кандидат Мастера Спорта России.
5. Член сборной Москвы.
6. Студент «МССУОР 1» очного отделения на специальности «Тренер-Педагог».В профиль
Персональный тренер по скалолазанию.(Боулдеринг, Трудность). Занимаюсь 12 лет
Прайс:
Вводное занятие 1000р 1,5 ч
Тренировка длительность 1.5 ч /2500р с чел.(до 2-х лиц. 3 и больше 1500р с чел.). Так же оплата входа на скалодром.
Предварительно обговариваем время,день и скалодром в котором хотим заниматься.
Я с радостью познакомлю вас с удивительным миром скалолаза)
Индивидуальное занятие2500 ₽ / час
Персональный тренер по скалолазанию.(Боулдеринг, Трудность). Занимаюсь 12 лет
Прайс:
Вводное занятие 1000р 1,5 ч
Тренировка длительность 1.5 ч /2500р с чел.(до 2-х лиц. 3 и больше 1500р с чел.). Так же оплата входа на скалодром.
Предварительно обговариваем время,день и скалодром в котором хотим заниматься.
Я с радостью познакомлю вас с удивительным миром скалолаза)
Вводное занятие1000 ₽ / час
Илья Шляпников
Москва
Меня зовут Илья Шляпников.
Тренер по скалолазанию.В профиль
Я приглашаю Вас на индивидуальные и групповые уроки скалолазания для взрослых и детей в Москве на скалодромах: BigWall, SportStation, ClimbLab и др.
Стоимость занятий:
Индивидуальная пробная тренировка для начинающих – 1 час 1000₽
Групповая тренировка – 2 часа 1500₽
Индивидуальная тренировка – 1 час 1500₽, 2 часа 2500₽
Счастливый скалолаз это тот, кто получает удовольствие от лазания.
5.0
Алексей Акиньшин
Москва и Московская область
Лазание — это умение, а не сила. Научу вас двигаться правильно.
Привет, меня зовут Алексей, тренерский опыт 10+ лет, победитель и призер множества коммерческих соревнований.
Если тебе нужно больше, чем сухая тренировка, а понимание как лазать красиво, стильно и технично, особенности биомеханики - я тебя научу!
С 4 лет занимаюсь сложно-координационными видами спорта, которые позволили мне сформировать методику объяснения движений, чтобы быстро научится лазать, а не страдать, а также понимать причины и следствия любых действий на стенке.
Провожу индивидуальные и групповые тренировки по скалолазанию и сноубордингу. Работаю с детьми
Поставлю технику: с нуля для безопасного и красивого лазания.
Устраню ошибки: Научу правильной биомеханике, чтобы снять лишнюю нагрузку с мышц и повысить эффективность.
Индивидуальный подход: Подберу или создам трассы под ваш уровень для отработки нужных навыков.
Подготовка к соревнованиям: Помогу с тактикой и специальной физической подготовкой.
Пишите — расскажу, как построим наши тренировки.В профиль
Провожу тренировки в утренние часы перед работой, днем и вечерние группы.
Все тренировки не зависимо от формата носят комплексный характер с вниманием к физической подготовке каждого ученика. Работаю с детьми и взрослыми.
Скидка 50%
Приведи друга на тренировку и получи скидку 50% дл...Читать ещё
Персональная тренировка включает в себя комплексную разминку, отработку техники лазания и устранение ошибок. Тренировка сопровождается видео-съемкой и разбором попыток лазания для совершенствования техники. При регулярных тренировках подготавливается план-тренировок на месяц.
Групповые тренировки до 8 человек. Внутри группы каждая тренировка адаптирована под уровень каждого ученика. Тренировки проходят в дружеской атмосфере, сопровождаются съемкой видео и разбором ошибок, проводятся челленджи и контесты для учеников.
Георгий Стеклов
Москва
Занятие по скалолазаниюпо договорённости
Паспорт проверен
Сергей Кошелев
Москва и Московская область
Здравствуйте, меня зовут Сергей. Веду здоровый образ жизни. Занимаюсь спортом - Кила, скалолазание, походы, спортзал, бег. БаристаВ профиль
Тренер по скалолазанию по договорённости
Салават Рахметов
Москва, Савёловский район
· В сети 2 д. назад Заслуженный мастер спорта по скалолазанию. Чемпион мира, 6-кратный чемпион СССР и 12-кратный чемпион России.
Тренерский стаж — более 20 лет.
Предлагаю индивидуальные и групповые тренировки для любого уровня подготовки.
Как проходят занятия и на что я делаю акцент:
Постановка техники: закладываю правильную базу лазания и исправляю ошибки.
Индивидуальный подход: разрабатываю персональные программы ОФП (общефизической подготовки) и СФП (специальной физической подготовки).
Результат и безопасность: помогаю прогрессировать без травм благодаря многолетнему спортивному опыту.
Провожу как индивидуальные, так и групповые занятия.
Буду рад помочь вам достичь ваших спортивных целей!В профиль
Провожу индивидуальные тренировки и групповые. Индивидуальные - время и место по договорённости. Групповые : вторник, среда, четверг c 19 до 21 ч. на скалодроме Red Point, пятница 18 до 20 ч. на скалодроме Атмосфера, воскресенье с 15 до 17 - Red Point.
Вход на скалодром оплачивается отдельно.
Длительность: 2 астрономических часа (120 минут).
2 формата: Один человек — 5000 руб ; 2) Парная тренировка (два человека) -8500 рублей.
Локация и время: подбираются индивидуально по договоренности.
Программа: на ваш выбор — динамичный боулдеринг или скалодром с трассами на сложность. Выбор направления зависит от ваших целей и предпочтений.
Вход на скалодром оплачивается отдельно. Занятие начинается с разминки, далее следуют задания по прохождению трасс с учётом технических и физических возможностей занимающихся с постепенным увеличением нагрузки. В конце занятия проводится заминка на более простых трассах и ОФП.
Никита Петров
Москва
Работаю тренером уже 5 лет. Тренировки проходят на скалодромах Москвы.В профиль
Занятие по скалолазаниюпо договорённости
Артур Смирнов
Москва
Занятие по скалолазаниюпо договорённости
Цены на услуги
Занятие по скалолазанию в Москвеот 500 ₽
Вы часто спрашиваете
Сколько стоит услуга «Тренеры по скалолазанию» в Москве?
Услуга «Тренеры по скалолазанию» может стоить от 500 рублей. Всё зависит от задачи: расскажите, что случилось, и мастера сами расскажут о расценках, а вы выберете подходящий вариант.
Сколько в Москве специалистов, которые оказывают услугу «Тренеры по скалолазанию»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 26 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Тренеры по скалолазанию».
Клиенты обычно довольны услугой «Тренеры по скалолазанию»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Тренеры по скалолазанию» на 4.8 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Тренеры по скалолазанию»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Тренеры по скалолазанию
Уровень подготовки
Место занятий
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
