Аркадий, 27 лет
Активный , добрый и ответственный
Профессиональный спорт BMX racing 3 года гонялся за М... Читать ещё
Тренировки тонус мышц, укрепления осанки, укрепления плеча , исправление осанки, силовой тренинг, высоко-энтенсивные Тренировки, на увеличение мышечной массы, стретчинг и здоровая спина
Общая физическая подготовка организма и тела к физической нагрузки , которая идёт на профилактику суставов, вегетао-сосудистую дистанию, кровеносную системы и мышечного карсета
Тренировка направлена на исправление осанки, укрепление мышц спины, профилактику болезней позвоночника. Специальный комплекс упражнений, составленный для этой программы, подходит и мужчинам и женщинам, независимо от их возраста и уровня подготовки. Тренировки помогут тем, кто хочет сохранить позвоночник здоровым и улучшить осанку.
Хотите стать обладателем идеальной фигуры, укрепить здоровье и улучшить самочувствие? Тогда я, ваш персон... Читать ещё
Я профессиональный фитнес тренер и спортивный врач.
Мне 26 лет, родилась и живу в г. Москве. С 3-х лет в спорте: начинала с плавания (занималась 7 лет); айкидо 6 лет (2 дан); легкая атлетика 7 лет кмс на 100м (спринт).
Закончила и на отлично сдала экзамены в Российском государственном университете физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (РГУФК).
Педагог физ-ры и тренер по здоровому фитнесу. Подтверждающие документы прилагаются.
Также на золотую медаль было сдано мной ГТО - система физкультурно-спортивного воспитания.
Училась в Медицинском колледже N5. Неоднократно проходила курсы по повышении своей спортивно-медицинской квалификации.
И на этом не останавливаюсь, каждый год появляется что-то новое, и каждый год я продвигаюсь вперед в своих знаниях.
Предлагаю индивидуальные занятия, которые помогут вам чувтствовать себя более здоровым, улучшить самочувствие, учитывая ваш возраст и физическую подготовку. Я использую современные технологии и различные виды тренировок, чтобы сделать процесс максимально эффективным и интересным.
Ищете персонального тренера, который составит для вас индивидуальный план тренировок и поможет достичь желаемых результатов? Тогда вы обратились по адресу!
Совокупность духовных, физических и психических практик, направленных на обретение внутреннего баланса и оздоровление организма. Научно доказано, что йога помогает нормализовать гормональный фон, снижает уровень стресса и укрепляет тело человека.
Сколько в Москве специалистов, которые оказывают услугу «Занятия с тренерами»?
На Яндекс Услугах зарегистрированы 142 проверенных специалиста, оказывающих услугу «Занятия с тренерами».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия с тренерами»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Услугах, в среднем оценивают услугу «Занятия с тренерами» на 4.9 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия с тренерами»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.