Наталья Петухова
5.0
Паспорт проверен
Наталья Петухова
Москва, Отрадное
Йога и Эко путешествия. Для себя, для удовольствия. Организую эко отдых. Сочетаю йогу и трекинг по гора... 
Фитнес и хатаха йога в зале и в путеешствиях. Регулярные практики онлайн и в живую. Выезжаем перезагружаться на выходные, так недельные туры и путешествия.
Фитнес в путешествиях
по договорённости
Фитнес и хатаха йога в зале и в путеешствиях. Регулярные практики онлайн и в живую. Выезжаем перезагружаться на выходные, так недельные туры и путешествия.
Давид Сичинава
Всем привет! Меня зовут Давид Сичинава. Я здесь для того, чтобы влюбить тебя в спорт и в себя! Чем я зани... 
Ещё 3 услуги
Ольга Айвазова
5.0
Паспорт проверен
Ольга Айвазова
Москва, Пушкинская
Я, Ольга Айвазова, имею высшее спортивное образование. Я дипломированный профессиональный фитнес тренер –... 
Фитнес тренировки для женщин дистанционно онлайн с опытным инструктором. Здравствуйте! Меня зовут Ольга Айвазова. Я дипломированный профессиональный фитнес-инструктор с большим стажем тренерской работы веду тренировки для женщин дистанционно онлайн. Тренировки подходят тем, кто хочет похудеть, правильно скорректировать фигуру, привести мышцы в тонус, улучшить свой внешний вид и оздоровиться - сжечь лишнее, нарастить и укрепить нужное, нормализовать метаболизм и пищеварение, укрепить сердечно-сосудистую, дыхательную, костную и мышечную системы, суставы и связки, повысить иммунитет, развить координацию движений, сформировать правильную осанку и походку. Обеспечу Вам индивидуальный подход и поддержку на пути к фигуре Вашей мечты! Научу Вас как сохранить женскую привлекательность долгие годы. Я веселая, доброжелательная, позитивная, терпеливая, всегда стараюсь понятно объяснить все детали тренировки. Мои фитнес тренировки учитывают индивидуальные особенности и подходят для женщин любого возраста, комплекции и уровня подготовки. Они не скучные, сформированы с использованием самых современных тенденций в фитнесе, сочетая различные стили и методики: степ-аэробика, шейпинг, функциональный тренинг, система катаболических упражнений (сжигание жира), ОФП, зумба, оксисайз, пилатес, стретчинг. упражнения с мини резинкой, гантелями. У меня есть специальные программы тренировок для быстрого похудения, коррекции фигуры, для устранения болей и дискомфорта в спине и воротниковой зоне (особенно это касается людей, работающих сидя), помогаю женщинам после родов восстановиться и привести себя в хорошую физическую форму, устранив диастаз, не навредив организму и лактации. Проконсультирую Вас по правильному питанию. Отзывы о моей работе легко найти в Интернете. Только женщины! Ваш возраст и уровень подготовки любой. Персональная (индивидуальная) дистанционная онлайн тренировка - 1500 руб./час. Занятие в группе по расписанию через Яндекс Телемост - 650 руб./час. РАСПИСАНИЕ: Вечер: вторник и четверг с 20 до 21 час. Утро: вторник, четверг с 10 до 11, суббота с 11 до 12 час. Время Московское. Длительность групповых тренировок 60-65 минут. Самого Вам наилучшего! Берегите себя! Самозанятая. Высылаю чеки.
Только женщины! Ваш возраст и уровень подготовки любой. Авторские тренировки сформированы с использованием самых современных тенденций в фитнесе, сочетая различные стили и методики: функциональный тренинг с использованием степ платформы, ОФП, пилатес, система катаболических упражнений (сжигание жира), зумба, оксисайз, стретчинг, калланетик, боди баланс, упражнения с мини резинкой, гантелями. Занятие в группе онлайн через Яндекс Телемост - 650 руб./час. Вечер: вторник и четверг с 20 до 21 час. Утро: вторник, четверг с 10 до 11 час., суббота с 11 до 12 час. Персональная (индивидуальная) дистанционная онлайн тренировка - 1500 руб./час. О времени договариваемся.
Веду персональные и групповые занятия функциональным тренингом онлайн. Функциональный тренинг включает в себя проработку всех мышц, укрепление суставов, связок, сухожилий. Проходят суставные и поясничные боли, улучшается осанка. Подходит всем женщинам независимо от возраста и уровня подготовки. Формируется "фитнес тело" - легкий мышечный рельеф. Стоимость групповой тренировки по расписанию - 650 руб./час. Групповые занятия по Яндекс Телемост вечером: вторник и четверг с 20 до 21; утренние: вторник, четверг с 10 до 11, суббота с 11 до 12 час. Индивидуальная персональная тренировка - 1500 руб./час. о времени договариваемся.
Ещё 2 услуги
Александр П.
5.0
Паспорт проверен
Александр П.
Москва
 · В сети 20 ч. назад
Создайте красивое подтянутое тело с помощью онлайн тренировок: - корректировки привычного рациона пит... 
- Разработка индивидуальной программы тренировок по полу, опыту и состоянию здоровья - Онлайн-уроки 1-3 раза в неделю - Длительность тренировки - 60 мин - Контроль техники и интенсивности тренировки - Разработка плана питания с ежедневным контролем через приложение - Всегда на связи в мессенджерах Звоните, пишите - отвечу на любые вопросы!
Во время онлайн тренировок в тренажерном зале вас ждёт индивидуальная программа тренировок, контроль техники, разработка плана питания с ежедневным контролем через приложение, всегда на связи в мессенджерах. Звоните, пишите - отвечу на любые вопросы!
Ещё 1 услуга
Наталья Красноусова
5.0
Паспорт проверен
Наталья Красноусова
Москва
 · В сети 2 д. назад
Индивидуальный подход к каждому клиенту. Коммуникабельность, инициативность, пунктуальность.  
Провожу много направлений , тем самым вношу разнообразие в тренировочный процесс.
Провожу много направлений , тем самым вношу разнообразие в тренировочный процесс.
Функциональный тренинг
по договорённости
Ещё 5 услуг
Евгений Милославов
Паспорт проверен
Евгений Милославов
Москва
 · В сети 2 мин. назад
Массажист, тренер, инструктор цигун, преподаю цигун, ОФП, самомассаж, танцевальную фитнес-программу Зумба... 
Возраст ученика может быть и меньше. Летом может быть на улице, цены на мастер-классы значительно снижены. В воскресенье мастер-класс в 17:00
Мастер-классы Зумба Голд Танцевальная фитнес-программа в любом возрасте Идет набор группы. Мастер-классы по воскресеньям 17:00 и средам в 19:00 в парке у Головинских прудов (усадьба Михалково), МЦК Коптево. Подарите своим родителям и бабушкам радость и здоровье, приходите сами. Форма одежды спортивная, кроссовки, берите с собой воду.
Валентина К.
Москва
 · В сети 3 нед. назад
Тренирую с 2009го года. Опыт работы с детьми и взрослыми. Специфика- послеродовое восстановление, сжигани... 
Ещё 5 услуг
Алексей Воробьев
Паспорт проверен
Доброго времени суток, путник/путница, буду рад оказать услуги тренера по фитнесу по типу похудения, повы... 
Занятия будут проходить на улице или как договоримся, в принципе для хорошей проработки мышц достаточно уличных тренажеров и тренировочной резины, лишь в некоторых случаях придётся что-то придумать, все будет подобрано под вас, с учетом ваших пожеланий.
Я распишу вам план тренировки, прикреплю видео и оценю по вашим видео вашу технику выполнения упражнения, также распишу план питания и буду доступен для вопросов почти в любое время, кроме того что я сплю конечно.
Роман Валентинович Кусов
5.0
Паспорт проверен
Роман Валентинович Кусов
Москва и Московская область
 · В сети 1 д. назад
Всем, привет! Меня зовут, Роман. Я дипломированный специалист по фитнесу. Всю свою сознательную жизнь за... 
Немного о себе: Мастер спорта России по жиму штанги лежа. Вице-чемпион России по жиму штанги лежа. Чемпион УрФО по жиму штанги лежа. Дипломированный специалист по фитнесу. Стаж собственных занятий в тренажерном зале более 17 лет. Ведение тренерской деятельности с 2009 года. С 2013 по 2017 год тренер по ОФП в «Училище олимпийского резерва». С 2018 года занимаюсь дистанционным фитнес сопровождением клиентов и проведением персональных тренировок по видеосвязи Skype, Zoom, WhatsApp. Более 13 лет я помогаю своим клиентам решать любые вопросы, связанные с фитнесом, питанием и режимом, способствующим достижению желаемого результата: похудение, набор массы, восстановление после травм или родов, увеличение силы и т. д. Если вы поставили цель похудеть, набрать мышечную массу, увеличить силовые показатели или просто увлечься тренировками, буду рад вам помочь! Под контролем профессионального тренера, который всегда будет с вами на связи, вы достигнете максимальных результатов!
Фитнес тренировки, проводятся по видеосвязи Zoom или WhatsApp. Стоимость онлайн тренировок 2500 рублей (2 человека - 4000 рублей) за занятие. Тренировка будет длиться от 50 до 60 минут, из которых 5 минут разминка + 40-50 минут тренировка(зависит от вашей физической формы) + 5 минут упражнения направленные на растяжение и сохранение эластичности мышц после тренировки. Все остальные нюансы проговариваю при личном общении. Остались вопросы? Пишите в WhatsApp или звоните, с удовольствием на них отвечу!
Немного о себе: Мастер спорта России по жиму штанги лежа. Вице-чемпион России по жиму штанги лежа. Чемпион УрФО по жиму штанги лежа. Дипломированный специалист по фитнесу. Стаж собственных занятий в тренажерном зале более 17 лет. Ведение тренерской деятельности с 2009 года. С 2013 по 2017 год тренер по ОФП в «Училище олимпийского резерва». С 2018 года занимаюсь дистанционным фитнес сопровождением клиентов и проведением персональных тренировок по видеосвязи Skype, Zoom, WhatsApp. Более 13 лет я помогаю своим клиентам решать любые вопросы, связанные с фитнесом, питанием и режимом, способствующим достижению желаемого результата: похудение, набор массы, восстановление после травм или родов, увеличение силы и т. д. Если вы поставили цель похудеть, набрать мышечную массу, увеличить силовые показатели или просто увлечься тренировками, буду рад вам помочь! Под контролем профессионального тренера, который всегда будет с вами на связи, вы достигнете максимальных результатов!
Ещё 9 услуг
Индивидуальные тренировки! Основной акцент на технику, обучаю «правильной и красивой» игре. Тренирую по... 
Только индивидуальный подход с определением самых эффективных упражнений в зависимости от Ваших стартовых позиций и предпочтений. С консультациями онлайн.
Скидка 10%
Для люде преклонного возраста.
Смарт фитнес для всех в домашних условиях. Авторская методика снижения веса и набора мышечной массы без диет и химии, для мужчин и женщин, от 18 лет.
Вы часто спрашиваете
Сколько стоит услуга «Персональные фитнес-тренеры» в Москве?
Услуга «Персональные фитнес-тренеры» может стоить от 700 рублей. Всё зависит от задачи: расскажите, что случилось, и мастера сами расскажут о расценках, а вы выберете подходящий вариант.
Сколько в Москве специалистов, которые оказывают услугу «Персональные фитнес-тренеры»?
На Яндекс Услугах зарегистрированы 50 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Персональные фитнес-тренеры».
Клиенты обычно довольны услугой «Персональные фитнес-тренеры»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Услугах, в среднем оценивают услугу «Персональные фитнес-тренеры» на 4.9 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Персональные фитнес-тренеры»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Прокат инвентаря
Уровень подготовки
Начинающий
Средний
Спортсмен
Профессиональный спортсмен
Инструктор
Медицинские противопоказания
Место занятий
В зале
Дома
На улице
Возраст ученика
5-6 лет
11-15 лет
18-25 лет
26-39 лет
40-56 лет
Ещё 1
Цель занятий
Подтянуть форму
Для здоровья
Подготовка к соревнованиям
Тип исполнителя
Частное лицо
Организация
У меня
У исполнителя
Удаленно
Пол
Женский
Мужской
Место
С проверенным паспортом
Скидки и акции
Работает сейчас