Профессионально занимаюсь баскетболом более 15 лет. Имею разряд кандидата в мастера спорта. В качестве игрока выигрывала первенство Краснодарского края 2011-12 гг., Первенство России в составе спортивной школы «Тринта» в 2013 году.
Являюсь бронзовым призером первенства Московской области 2016 г., серебряным призером первенства Московской области 2017 г., двухкратной серебряной призеркой дивизиона Москва АСБ в состав сборной МГАФК.
Экс-игрок баскетбольного клуба «Спартак Ногинск» М.О. (ДЮБЛ).
В настоящее время являюсь действующим тренером спортивной школы олимпийского резерва Тимирязевская. Мои воспитанники регулярно становятся победителями и призерами всероссийских соревнований (Первенство Москвы, межрегиональные всероссийские турниры), а выпускники становятся членами национальной сборной и игроками крупнейших международных клубов.
Придерживаюсь позиции индивидуального подхода к тренировочному процессу. Самостоятельно разрабатываю индивидуальные тренировочные планы по технике и ОФП исходя из уровня подготовки игрока. Имею опыт работы с действующими игроками топовых баскетбольных российских клубов – УГМК, МБА, студенческой сборной спортивной академии МГАФК.
Работаю с игроками любого возраста любого уровня подготовки. Считаю, что искренняя любовь к спорту и грамотный тренерский подход способны раскрыть потенциал каждого и привести к успеху на спортивном поприще.В профиль
Персональный тренер и двигательный терапевт
Образование: Высшее
Опыт работы в фитнесе: 10 лет
Регалии: КМС по баскетболу
Я использую научный подход в занятиях объединяя классический фитнес, нейроцентрический подход (тренировку нервной системы) и реабилитацию.
Избавляю от боли и зажимов в теле. Корректирую фигуру, осанку, улучшаю физические показатели и технику движений в спорте.
Работу с подопечными начинаю с полной диагностики осанки и состояния опорно-двигательного аппарата, выявления слабых мест и асимметрий в теле. Настраиваю правильную биомеханику движений и технику упражнений.
Прошёл путь от инструктора тренажерного зала до основателя сети фитнес-студий персонального тренинга.
Мечтаю изменить подход к фитнесу и спорту, внося в него передовые знания со всего мира.
Обучения:
- Дипломированный персональный тренер по фитнесу. Колледж имени Бена Вейдера (с отличием)
- Миофасциальный релиз. Мироненко Александр. Xfitpro
- Профилактика и реабилитация травм коленного сустава. Студия "Практика"
- TRX Suspension training. Trxtraining
- Базовый тренинг «SKILLMILL”. Technogym Training
- Миофасциальный релиз. Анна Воронина. Crow Studio
- Ротационный тренинг для мышц кора. Руслан Панов. xfitpro
- Инструменты пилатес для работы с глубокими мышцами спины. Елена Волкова. "Пилатес плюс"
- Принципы биомеханики движения человека. Дмитрий Горковский. «Evotren»
- Тейпировпние при дисбалансе мышц шеи. Дмитрий Горковский. «Evotren»
- Принципы работы с плечевым суставом. Елена Волкова. Студия "Пилатес плюс"
- Мфр при дисбалансах голени и стопы. Максим Курбатов. Xfitpro
- Принцип использования стретча при дисбалансе тазовой области. Алена Грибанова. Xfitpro
- Принципы тренировок при наличии грыж и протрузиий. Голомолзина Валентина. «Evotren»
- Точечное развитие силы и выносливости при дисбалансах ОДА. Максим Оборин. Xfitpro
- Двигательнве тесты при диагностики ОДА. Максим Оборин. Xfitpro
- Stretching Updated. Новыепротоколы работы для увеличения гибкости. Антон Шапочка. Crow Studio
- Особенности энергообеспечение мышечной деятельности. Екатерина Стрельникова. «Evotren»
- “Шикарный орех”. Максим Оборин. Xfitpro
- Принципы функционального тренинга. Максим Курбатов. Xfitpro
- Принципы работы с ДРТ. Анна Воронина. Crow Studio
- Работа с шейным отделом. Дмитрий Горьковский. «Evotren»
- Тренировки при болях в колене. Дмитрий Гарковский. «Evotren»
- Основные ошибки в тренажёрном зале. Антон Шапочка. Crow Studio
- Работа с нарушениями осанок. Дмитрий Гарковский «Эволюция»
- Плиометрика уровень 1. Иван Ермолаев. «Evotren»
- Работа с нестабильными поверхностями. Максим Курбатов «Evotren»
- Тренировки Беременных. Алена Грибанова. «Evotren»
- Интервальный тренинг. Максим Курбатов. «Evotren»
- 3д Движения с гирями. Евгений Золотухин «Evotren»
- Концепция Движения. Евгений Золотухин. «Evotren»
- Физические качества и силовой формат групповых «Мироненко»
- Геймификация тренировочного процесса «Мироненко»
- Functional patterns The 10-Week Online Course «США»
- “Simples fitness” курс от «Evotren”
- All Functional Training “MFitness” Мироненко и Казарян
- Базовый курс «Algorithm” Владислав Пасечник
- Функциональная неврология Севрук Фёдор
- Основы функциональной силовой тренировки нижней части тела Eberhard Schloemmer (Германия)
- Участник международной фитнес-конвенции Coach Club. Convention 2025В профиль
Месяц сопровождения на онлайн платформе для занятий.
Реабилитация и подготовка физических показателей для игры в баскетбол.
Работа начинается с полной диагностики тела и осанки, чтобы выявить все особенности и нарушения именно Вашего тела.
На основании диагностики подбираю упражнения, которые будут результативными и безопасными для Вас. Ставлю технику, контролирую тренировочный процесс, отслеживаю результат, делаем работу над ошибками.
Ежедневная обратная связь
Почему со мной прогресс быстрее:
- Я действующий профессиональный игрок (3х3 Европа и СНГ, Лига Ставок Медиа Баскет)
- 5 лет тренерского опыта с детьми и взрослыми
- Мои ученики уже играют на всероссийском уровне
- Я сам прошёл путь с 8 лет до профи и знаю, где именно «ломается» прогрессВ профиль
Меня зовут Чиганов Иван Владимирович — я тренер по баскетболу, тренер по физической подготовке
Можем встречаться на любой удобной для вас площадке
Для того чтобы нам было комфортно общаться, я немного расскажу о себе.
Высшее образование в Московском педагогическом университете (МПГУ)по направлению физическая культура и безопасность жизнедеятельности
Прошёл обучение в Баскетбольной школе ШВСМ РОСТОК / и готов делиться своим опытом и знаниями
Мастер спорта
Являюсь многократным победителем чемпионата Москвы и Первенства России по баскетболу 5×5
Призером и победителем международных соревнований по баскетболу 3×3
Действующий профессиональный игрок баскетбола 3×3 Баскетбольного клуба «Химки»
Являюсь действующим игроком сборной России по баскетболу 3×3
Очень рад знакомству с Вами!В профиль
Как проходят мои тренировки:
1. Диагностика. На первом занятии мы не просто бегаем с мячом. Я провожу срез твоих навыков: оцениваю координацию, физическую форму, сильные и слабые стороны.
2. Детальный разбор. Работаю с каждым элементом до идеала: от постановки стоп в защите до релиза мяча на броске. Объясняю сложное простым языком. Ты поймешь не только «как», но и «зачем».
3. Игровые ситуации. Мы не просто чеканим мяч. Всю отточенную технику сразу переносим в реальные игровые эпизоды: обыгрыш 1 в 1, выход из-под прессинга, чтение площадки.
Работаю с любым уровнем: от «впервые взял мяч в руки» до действующих спортсменов, желающих прокачаться индивидуально.
Как проходят мои тренировки:
1. Диагностика. На первом занятии мы не просто бегаем с мячом. Я провожу срез твоих навыков: оцениваю координацию, физическую форму, сильные и слабые стороны.
2. Детальный разбор. Работаю с каждым элементом до идеала: от постановки стоп в защите до релиза мяча на броске. Объясняю сложное простым языком. Ты поймешь не только «как», но и «зачем».
3. Игровые ситуации. Мы не просто чеканим мяч. Всю отточенную технику сразу переносим в реальные игровые эпизоды: обыгрыш 1 в 1, выход из-под прессинга, чтение площадки.
Работаю с любым уровнем: от «впервые взял мяч в руки» до действующих спортсменов, желающих прокачаться индивидуально.
Приветствую всех кто хочет этим летом становиться лучше и развиваться как спортсмен, баскетболист и личность
Меня зовут Антон, я тренер по баскетболу, занимаюсь развитием баскетбольных команд и индивидуальным развитием игроков
Про меня:
10 лет в баскетболе
5 лет работаю тренером
Являюсь действующим чемпионом ABL Cup Love Contenders 2025
Серебряный призер МЛБЛ Претенденты (2)
Тренер команды Real Gorillas (ABL дивизион HIGH)
Лето - наилучшее время для того, чтобы отточить свои навыки до совершенства, стать сильнее , быстрее , выносливее и повысить свой баскетбольный IQ
Приглашаю новичков, любителей, полупрофи и профи ко мне на тренировки, на которых мы сделаем ваши слабые стороны опасным оружием, а сильные станут идеальнее, чем moonwalk Майкла Джексона
Каким будет ваш тренировочный процесс :
Индивидуальный подход
Видеоотчет каждой тренировки
Ведение записей в личный дневник
Разбор игровых решений
Весь материал остается у вас, его можно использовать повторно
Могу приехать в любую точку Москвы
Летом предпочитаю тренировки на улице, но если вам очень нужен зал, то любой каприз за ваши деньги
(Если тренируемся в зале, то к стоимости тренировок добавляем стоимость аренды)В профиль
Приветствую всех кто хочет этим летом становиться лучше и развиваться как спортсмен, баскетболист и личность
Меня зовут Антон, я тренер по баскетболу, занимаюсь развитием баскетбольных команд и индивидуальным развитием игроков
Про меня:
10 лет в баскетболе;
5 лет работаю тренером;
Являюсь действующим чемпионом ABL Cup Love Contenders 2025(
Серебряный призер МЛБЛ Претенденты (2);
Бронзовый призер ABL RestHIGH команды Real Gorillas;
Тренер Campus Team;
Серебряный призер ABL в составе Campus Team дивизиона LOVE в качестве игрока;
Серебряный призер ABL в составе Campus Team дивизиона LAST в кач Тренера.
Приглашаю новичков, любителей, полупрофи и профи ко мне на тренировки, на которых мы сделаем ваши слабые стороны опасным оружием, а сильные станут идеальнее, чем moonwalk Майкла Джексона!
Каким будет ваш тренировочный процесс :
Тренируемся в группах от человек;
Работаем над техникой броска, дриблинга и передач;
Много играем 1х1;
Учимся принимать верные решения в игровых ситуациях;
Ведем видео отчет и письменные дневники для лучшего анализа.
Прайс:
1 тренировка - 1500₽
4 тренировки - 5500₽
8 тренировок - 11500₽
12 тренировок - 17500₽
Приветствую всех кто хочет этим летом становиться лучше и развиваться как спортсмен, баскетболист и личность
Меня зовут Антон, я тренер по баскетболу, занимаюсь развитием баскетбольных команд и индивидуальным развитием игроков
Про меня:
10 лет в баскетболе;
5 лет работаю тренером;
Являюсь действующим чемпионом ABL Cup Love Contenders 2025(
Серебряный призер МЛБЛ Претенденты (2);
Бронзовый призер ABL RestHIGH команды Real Gorillas;
Тренер Campus Team;
Серебряный призер ABL в составе Campus Team дивизиона LOVE в качестве игрока;
Серебряный призер ABL в составе Campus Team дивизиона LAST в кач Тренера.
Приглашаю новичков, любителей, полупрофи и профи ко мне на тренировки, на которых мы сделаем ваши слабые стороны опасным оружием, а сильные станут идеальнее, чем moonwalk Майкла Джексона!
Каким будет ваш тренировочный процесс :
Тренируемся в группах от человек;
Работаем над техникой броска, дриблинга и передач;
Много играем 1х1;
Учимся принимать верные решения в игровых ситуациях;
Ведем видео отчет и письменные дневники для лучшего анализа.
Прайс:
1 тренировка - 1500₽
4 тренировки - 5500₽
8 тренировок - 11500₽
12 тренировок - 17500₽
Всем привет !
Меня зовут Савоськин Алексей !
Я баскетбольный тренер !
В баскетболе 16 лет.
За это время поиграл в таких командах: как Динамо (Москва ),Руна баскет (Москва),Спартак (Санкт Петербург),Зенит (Санкт Петербург)
Являюсь кандидатом в мастера спорта.
Опыт работы тренером более 3-х лет.
Помогу стать лучше любителю ,а новичкам привить любовь к баскетболу
Персональные тренировки :
1/час-600руб
1/30часа-800 руб
2/часа-1100 руб
Групповые тренировки для детей и взрослых !
Дети : 1-я группа от 6-11 лет
2-я группа от 12-17 лет
Взрослые: от 18 лет
Старт группы от 5 человек.
Тренировки будут проводиться в многофункциональном баскетбольном зале.
Индивидуальные тренировки: персональная программа под ваш уровень и цели, детальная проработка техники (броски, ведение, передачи и др.), разбор ошибок, подбор нагрузки с учётом возраста и физподготовки. Подойдут игрокам любого уровня подготовки.
Сколько в Реутове специалистов, которые оказывают услугу «Тренеры по баскетболу»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 90 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Тренеры по баскетболу».
Как выбрать специалиста в сфере «Тренеры по баскетболу»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.