Все услуги
Занятия с тренерами в Забайкальском крае
Паспорт проверен
Более 2-х лет помогаю людям добиться желаемого результата
Сама занимаюсь фитнесом более 4-х лет Постоянно изучаю новое
не стою на месте
всегда развиваюсь
Я помогу тебе добиться желаемого результата
Процесс твоего преображения будет интересным
появится мотивация и желаниеВ профиль
Работаю только онлайн.Занятие провожу для разного возраста людей.
Индивидуальные тренировки провожу только онлайн. Для занятий понадобится: коврик , фитнес-резинки, ролик массажный, мяч массажный.
Занятие провожу только онлайн. Для занятий понадобится: коврик, ролик массажный, возможно гантели разного веса.
РОФСО"Федерация тхэквондо МФТ Забайкальского края"
Чита, Центральный
Проводим тренировки по виду спорта тхэквондо МФТ в г. ЧИТА. Наши ученики являются победителями и призёрами различных соревнований (Кубок Сибири Кубок России, ЧиП России и т.д). Регулярные соревнования, аттестации, летний лагерь, семинары. У нас можно как заниматься как начинающим ,так и спортсменам высокого уровня. Ждём Вас у нас на тренировках! В профиль
Тренировки для начинающих
Тренировки для детей дошкольного возраста 4-6 лет
Тренировки для детей от7 лет и старше
Тренировки для взрослых
Приглашаем на занятия всех желающих, детей (мальчиков и девочек), мужчин и женщин с разным уровнем физической подготовки .
-"для себя"
- спортивная подготовка (выступление на соревнованиях, аттестация на пояса).
Индивидуальный подход к каждому
Тренировки для начинающих
Тренировки для детей дошкольного возраста 4-6 лет
Тренировки для детей от7 лет и старше
Тренировки для взрослых
Приглашаем на занятия всех желающих, детей (мальчиков и девочек), мужчин и женщин с разным уровнем физической подготовки .
-"для себя"
- спортивная подготовка (выступление на соревнованиях, аттестация на пояса).
Индивидуальный подход к каждому
Елена Савина
Чита
Диетолог и персональный тренер по фитнесу. Опыт работы 3 года. Личный опыт похудения -20 кг. Разрабатыванию программы питания и тренировок. Программа питания рассчитывается по КБЖУ и граммам, в зависимости от Ваших физиологических особенностей и вкусовых предпочтений. Считать ничего не нужно, только взвешивать, готовить и кушатьВ профиль
Онлайн ведение (питание + тренировки)от 12 000 ₽
Вы получаете на месяц:
- программу питания, расчитанную по КБЖУ и граммам
- тренировки высокоинтенсивные, силовые и танцевальные со мной в прямом эфире или в записях (2-4 р в неделю, длительность тренировки 1 час)
- растяжка после тренировки (10-15 минут)
- консультации, помощь, мотивация, обратная связь
- полезную информацию про питание, похудение, тренировки
- контроль и отслеживание результатов
* психологическая работа (изменение мышления, установок и убеждений, встраивание правильных пищевых привычек, работа с пищевой зависимостью, различные техники )
Цена ведения зависит от психологической работы. Если ведение включает психологическую работу, цена 18000 р
Программа питания "ВИП"5000 ₽ / месяц
Индивидуальная программа питания на месяц для коррекции веса (похудение, поддержание, набор массы тела), расчитанная по КБЖУ и граммам. Считать ничего не нужно, только взвешивать и готовить. Меню составляется на основе ваших привычек, вкусовых предпочтений, свободного времени, финансового положения
В программу также включено:
- ведение (контроль, отслеживание результатов, обратная связь)
- ежедневные консультации и ответы на вопросы
- психологическая работа и поддержка
- техники по коррекции веса
- дополнительная полезная информация и гайды по питанию, похудению, тренировкам и психологии похудения
Как правило, после данного ведения клиент может в дальнейшем самостоятельно корректировать фигуру без помощи диетолога, основываясь на предоставленную в ходе работы информацию. После завершения работы, питание и вся информация (чек-листы, гайды, презентации) сохраняются у Вас
Паспорт проверен
Вячеслав Турчанинов
Чита, Центральный
Тренер по воркауту3000 ₽
Здравствуйте, меня зовут Вячеслав
Я являюсь тренером в воркаут-центре Street Energy и хочу предложить вам свои услуги
Если вы не знаете, что такое воркаут, то кратко объясню. Это работа с весом своего тела, как базовые движения(Подтягивания, отжимания), так и элементы, динамические(сальто, перелеты, подлëты), статические(стойки на руках, горизонтальные упоры, висы)
Также если вы просто хотите привести себя в форму, то вам по адресу.
Если вы заинтересованы и хотите узнать более подробно, звоните по номеру указанному в анкете
Илья Андреевич
Чита
Занятия боксом с тренеромпо договорённости
Андрей Николаев
Чита
Занятия ОФП с тренеромпо договорённости
Занятие по плаваниюпо договорённости
Паспорт проверен
Ангелина С.
Чита, Черновский
Есть люди, которым не хватает активности и подвижности в жизни. Я тот человек, который поможет тебе начать двигаться, стать пластичнее и свободнее. Я открою тебе мир танца. И, даже, несмотря на то какую вы преследуете цель. Может быть ты хочешь стать звездой танцпола в клубе или же на свадьбе сестры, а может быть вы хотите покорять танцевальные чемпионаты и батлы.
Со мной ты пройдешь путь от базы до полноценных хореографий, от "я не слышу своё тело" до "единство с телом"В профиль
Занятие по high heelsпо договорённости
Занятия уличными танцами с тренеромпо договорённости
Вы часто спрашиваете
Сколько в Забайкальском крае специалистов, которые оказывают услугу «Занятия с тренерами»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 11 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия с тренерами».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия с тренерами»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Занятия с тренерами» на 5 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия с тренерами»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Тип исполнителя
Пол
Место
