Все услуги
Занятия с тренерами в Мурманске
Сергей Курбанов
Мурманск
- обучаю правильной технике и методике выполнения упражнений;
- помогаю избавиться от болей в различных сегментах тела;
- восстанавливаю подвижность после травм и операций;
- индивидуальный подход к каждой проблеме.
Главный приоритет - ваше здоровье. Поэтому в основе любой тренировочной программы лежат кинезиология и биомеханика. Ведь здоровое тело невозможно без формирования правильного двигательного опыта.
Благодаря постоянному обучению, я остаюсь в курсе новых исследований, подходов и техник тренировок. Так они становятся более интересными, разнообразными и эффективными.
Также мои знания и опыт позволяют мне работать с людьми со спецификой в работе костно-мышечного аппарата (грыжи, протрузии, мышечная атрофия, гипомобильность отделов и другие особенности опорно-двигательной системы).
Люблю интересные случаи, найду время для всех!В профиль
Мини-группа – занятие в группе до пяти человек, проходящее в формате свободных упражнений и на тренажерах. Мини-группы формируются исходя из цели клиентов (похудеть, набрать мышечную массу, развить гибкость и укрепить здоровье). Основные плюсы мини-группы: индивидуальный подход, мотивация группы, фокусная работа на вашу цель, доступная стоимость.
Паспорт проверен
Марина Тимофеева
Мурманск
Занятия в тренажёрном зале с тренеромпо договорённости
Занятия стретчингом с тренеромпо договорённости
Константин Лесной
Мурманск
Инструктор по персональным тренировкам
Диплом «Инструктор тренажёрного зала. Проведение групповых и индивидуальных занятий»
Помогу обрести атлетическое телосложение, развить силу, выносливость, гибкость
Работаю с подростками
Специализация:
- Увеличение силовых показателей;
- Корректировка питания;
- Психологическая помощь в спортивных и физкультурно-оздоровительных вопросах (студент МПСУ, специальность «Консультативная психология», магистратура).В профиль
Занятия в тренажёрном зале с тренеромпо договорённости
Функциональный тренингпо договорённости
Евгений Куц
Мурманск, Октябрьский округ
Сертифицированный тренер С высшим спортивным образованием большим тренерский опытом. Жду Вас на тренировке. Помогу скинуть вес и оставаться в хорошей физической форме! В профиль
Занятия в тренажёрном зале с тренеромпо договорённости
Функциональный тренингпо договорённости
Татьяна Федорова
Мурманск, Ленинский округ
Дорогие друзья! В любое время важно быть на подъеме, в хорошем настроении и опираться на крепкое здоровье!
Не откладывайте на завтра то, что нужно сделать сегодня-обеспечить себе и Вашим близким комфортную и счастливую жизнь! Многие из нас испытывают боли в спине или суставах, сталкиваются с быстрым утомлением, физической усталостью, с проблемой лишнего веса.
Давно доказанный факт, что системные занятия физкультурой повышают жизненный тонус и влияют на образ жизни. Люди становятся более активными, расширяют кругозор, появляются новые интересы. Физкультура это и новые знакомства, новые темы для общения, новые краски!
В нашем центре эффективной физкультуры мы дополняем физкультуру экспертностью! Профессиональная подготовка и дополнительное образование позволяют работать с особенностями здоровья наших клиентов- остеохондрозы, артрозы, грыжи позвоночника и протрузия, варикозы, посттравматическое состояние. Эти и многие другие "препятствия" не помеха для занятий под руководством образованного тренера-инструктора!
Мы подберем Вам специальную программу и каждое занятие мы будем идти по персональной "карте", которая приведет Вас к комфорту, радости и большей свободе в жизни! Именно это является нашей миссией!
Приходите к нам на пробное занятие, посмотрите, как ведется работа с клиентами-персонально, с вниманием и обходительностью! В профиль
Занятия мягким фитнесом персонально и в группах. Центры во всех районах города. Комфортные раздевалки, душевые, сауны. Экспертно, безопасно и эффективно в любом возрасте.
Кинезис занятия с инструкторомот 700 ₽ / час
Кинезис занятия на многофункциональных и классических тренажерах. Персональные и групповые. Просторный зал, кардиозона, раздевалки с душем и сауной. Экспертно, безопасно и эффективно в любом возрасте
Паспорт проверен
Михаил Аркадьев
Мурманск
Добрый день, меня зовут Михаил, я многократный чемпион России по велоспорту, мастер спорта, член сборной России.
Учусь в «ГЦОЛИФК» Российский университет спорта.
1,5 года работал тренером и механиком в сборной Москвы по велоспорту.)В профиль
Занятие по велоспортупо договорённости
Ольга Козуб
Мурманск
Тренер по ресторанному сервисуот 5000 ₽
Паспорт проверен
Олеся Малеева
Мурманск
Здравствуйте! Меня зовут Олеся, и я — ваш проводник в мир удивительных приключений и незабываемых впечатлений! Я представляю профессиональную команду аккредитованных гидов, и вместе мы откроем для вас все тайны и красоты Кольского полуострова.
Приглашаю вас в захватывающее путешествие по этому волшебному краю, где суровая природа встречается с величественными пейзажами. Вы сможете насладиться завораживающими видами, погрузиться в уникальную атмосферу заполярного края и познакомиться с его удивительным животным миром.
Мы расскажем вам о древних северных традициях, поделимся увлекательными историями и сделаем так, чтобы каждая минута вашего путешествия стала незабываемой. Вместе мы создадим воспоминания, которые останутся с вами на всю жизнь. Готовы к приключениям? Тогда вперед, навстречу новым открытиям!В профиль
Онлайн похудениеот 7000 ₽ / месяц
Я являюсь бренд-ассистентом профессионального тренера по похудению .Приглашаю всех желающих принять участие в нашем проекте ,в рамках которого вы научитесь:
-Самостоятельно рассчитывать свой базовый метаболизм
-Сформируете правильные пищевые привычки
-Будете подбирать необходимое соотношение КБЖУ для продуктивной жизнедеятельности (худеть без чувства голода)
-Расходовать калории в зависимости от вашего уровня подготовки
К намеченной дате ( день рождения, свадьба, фотосессия, соревнования ) быть в самой хорошей из возможных форм.
Сможем помочь тем, кто:
-Хочет выглядеть привлекательно и стать уверенней в себе
-Желает привести свое физическое и ментальное состояние в порядок без фанатичных тренировок и жестких диет.
-Нацелен на результат и удержание прогресса!
Цена указана за месяц ведения
С вами тренер онлайн , составления меню под вашу калорийность , ежедневная поддержка !
Вы часто спрашиваете
Сколько в Мурманске специалистов, которые оказывают услугу «Занятия с тренерами»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 39 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия с тренерами».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия с тренерами»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Занятия с тренерами» на 4.3 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия с тренерами»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Тренеры
Инструкторы по сноубордуФитнес-тренерыТренеры по лыжному спортуДругоеТренеры по оздоровительному спортуТренеры по пауэрлифтингуТренеры по лёгкой атлетикеТренеры по волейболуУроки хореографииТренеры по танцамТренеры по велоспортуТренеры по греблеТренеры по жиму лёжаТренеры по роллер-спортуТренеры по баскетболуТренеры по тяжёлой атлетикеИнструкторы по альпинизмуТренеры по скалолазаниюТренеры по многоборьюТренеры по бодибилдингу
Тип исполнителя
Пол
Место
