Тайский массаж — это особый тип массажа, сочетающий расслабление и восстановительные процедуры. В буддистской философии есть понятие «линии энергий». Метод основан на том, чтобы активизировать особые точки на теле, отвечающие за внутреннюю энергию. Воздействие на тело оказывается по линиям, определенным восточными практиками, а не по лимфатической системе или суставам, принятым в классическом и спортивном массаже. Тайский массаж восстанавливает физические силы человека, не забывая про духовность.

Релаксирующий массаж позволяет снять физическое и нервное напряжение, расслабить мышцы, улучшить настроение, справиться с тревожными состояниями, повысить иммунитет. Главная цель воздействия — восстановить гармоничное взаимодействие между головным мозгом и мышцами, так как эмоциональные переживания влекут за собой напряжение мышц и наоборот.

Традиционный Тайский йога-массаж проводится с помощью специальных приемов:  мягкого обминания тела  с воздействием на энергетические меридианы,  растягивание  мышц и связок суставов  с помощью мягких покачиваний, скруток,  йогических  асан.    Все тело прорабатывается и разминается, начинают «работать», получать кровоснабжение участки тела, которые обычно мало задействованы, испытывают застои, онемения.  Выполняется в одежде, и на полу (коврике).

Массаж в традициях Тайского масляного массажа, в положении лёжа на животе. Глубоко и бережно, мощный лимфодренажный эффект . Снимает нервное напряжение, заметно “замедляет" мысли. Теплое кокосовое масло, горячие камни, бамбуковые и/ или железные веники и массаж предплечьями.

Массаж необходимо выполнять медленно и плавно, поэтому он занимает больше времени, чем классический вариант. Вам не нужно снимать одежду. Масла не используются. Массажист воздействует на тело через скручивание и растяжение, которые напоминают элементы йоги. В помещении приглушённый свет, благовония и медитативная музыка. Этот вид массажа сравним по эффекту с медитацией.