Надежда Зуева
Тольятти, Автозаводский район
Я — тренер мануальной растяжки, пилатес, функциональных тренировок, лфк, восстановление после травм, женской гимнастики с тренажером.
Работаю с гимнастками, восстанавливаю профессиональных спортсменов, включая детей.
Также я провожу курсы для женщин — всех женских направлений, таких как подготовка к беременности, восстановление после родов, беременность.
Как правильно тренироваться именно женщинам!
При использование силовых упражнений необходимо знать особенности работы с женским организмом.
Развиваю женственность и гибкость. Наше тело связано с нашим мышлением, поэтому мы работаем с телом и головой.
Провожу висцеральный массаж и регрессионную терапию.В профиль
Занятия пилатесом с тренеромпо договорённости
Алёна Левакина
Самарская область
Привет! Меня зовут Алена. На данный момент я являюсь фитнес директором сети студий танца, растяжки и хореографии Dasen.
Профессионально занималась художественной гимнастикой и балетом с раннего детства. В спорте и танцах более 18 лет. КМС по художественной гимнастике. Закончила балетную школу им. М. Плисецкой.
Почти 5 лет на постоянной основе работаю со взрослыми людьми и помогаю решить проблемы со здоровьем. Ко мне обращаются с такими проблему как: лишний вес, боли в спине, искривление позвоночника, тяжесть в ногах, сидячая работа, отеки, головные боли. Помогаю сесть на шпагат, улучшить осанку, почувствовать тело и научиться танцевать. Часто обращаются с целью восстановиться после травмы.
Также помогаю подготовиться к выступлениям на конкурсах, почистить танец.
Индивидуально работаю со стопами и могу осуществить детскую мечту «Встать на пуанты» с 0 подготовкой.
С большим удовольствием поставлю для вас Свадебный танец.
Для моих занятий совершенно нет противопоказаний. Вы можете придти с любым запросом, со мной вы достигнете всех своих целей.В профиль
Похудеть, подтянуть фигуру, улучшить выносливость и гибкость вашего тела помогут данные направления.
Пробное занятие 300₽. Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышечного корсета (спина, пресс, руки). Одно из самых безопасных и эффективных направлений для улучшения здоровья вашего тела. Исправится осанка, укрепятся глубокие мышцы, уйдет лишний вес и уйдут боли в спине. Нет противопоказаний, можно заниматься в любом возрасте и весе.
Фит Лайн Премиум
Тольятти, Автозаводский район
Занятия пилатесом с тренеромпо договорённости
Дарья Киреева
Тольятти, Автозаводский район
Паспорт проверен
Вы часто спрашиваете
Сколько в Тольятти специалистов, которые оказывают услугу «Занятия пилатесом с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 18 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия пилатесом с тренером».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия пилатесом с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Форма занятия
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
