Занятия специально для тех, кто никогда не занимался йогой и не знает с чего начать, или же для тех кто уже некоторое время занимается, но не разобрался в каких-то ключевых моментах.
"Богатырь" (4 - 10 лет) - спортивная секция общей физической подготовки с элементами акробатики, гимнастики, ведет занятия тренер по самбо.
Занятия:
дисциплинируют ребенка
повышают выносливость
несут оздоровительную пользу
снимают агрессию, стресс,
укрепляют мышечный корсет
учат навыкам самообороны