Александр Анатольевич Бабий
Краснодар
· В сети 2 нед. назадЗдравствуйте! Я, Александр, Ваш персональный Фитнес тренер.
Начинал я как любитель, пришёл в зал в возрасте 16 лет, в 1990 году. В профессиональный фитнес пришел в 2004. Прошёл обучение на Персонального Тренера и Тренера групповых занятий. Дополнительно прошёл обучение, по программе "Технологии и методика проведения индивидуальных фитнес программ", с подтверждением и присвоением квалификации "Фитнес тренер", и выдачей Диплома о дополнительном образование.
На данный момент, как Персональный Фитнес тренер, провожу тренировки в Фитнес-центре «BlackCroc» (ЗИП) г. Краснодара. по ул. Зиповская 5 литЭк8. Клуб с новым и всем необходим оборудованием Премиум класса.
Записавшись на мои персональные тренировки Вы получите:
- безопасную тренировку с учётом адаптации к Вашей физической нагрузке;
- конкретную и сформированную фитнес-цель, и Ваши возможности для её достижения и реализации;
- функциональную стратегию построения силовых тренировок, как для снижения веса, так и набора мышечной массы;
- методику усложнения тренировочных программ и функционального тренинга;
- должное внимание к био-механики и физиологии Вашего тела, во время тренировочного процесса;
- безопасные и эффективные рационы питания для снижения веса, поддержание веса, или набора полезной массы тела, обязательно учитывая Ваши индивидуальные параметры.
В профиль
Провожу тренировки для любого типа человека, с учётом адаптации к физической нагрузке,. Помогаю клиенту сформулировать конкретную фитнес-цель. Выстраиваю функциональную стратегию построения силовых тренировок, как для снижения веса, так и набора мышечной массы, а также методику усложнения тренировочных программ. Должное внимание уделяю знаниям прикладной анатомии, био-механики, физиологии, для грамотного ведение клиента во время тренировочного процесса. Составляю безопасные и эффективные рационы питания для снижения веса человека, поддержание веса,и набора полезной массы тела, обязательно учитывая индивидуальные параметры человека.
Тренировки провожу в новом Фитнес-центре «BlackCroc» (ЗИП) г. Краснодар, ул. Зиповская 5 литЭк8.
Абонемент на 12 тренировок по часу. Можно провести 6 тренировок по 2 часа. Рекомендованное время для функциональных и результативных тренировок, не менее 3 часов в неделю.
Абонемент на 8 тренировок по часу. Можно провести 4 тренировки по 2 часа
Евгений Цаплин
Краснодар, Центральный округ
· В сети 4 д. назадПровожу тренировки в клубе Алекс Фитнес Триада. Могу давать консультации онлайн или приехать к вам. Расписываю план питания под ваши индивидуальные цели. Подготовлю программу тренировок для занятий в зале или дома. Помогу похудеть, набрать мышечную массу и скорректировать фигуру. Для спортсменов - помогу подготовиться на соревнования по бодибилдингу или пауэрлифтингу. Я вице-чемпион Уральского федерального округа по классическому бодибилдингу, ?-кратный призер Уральского, Приволжского федеральных округов и Пермского края. Мой спортивный стаж - 15 лет.В профиль
Предоставляю Свои Услуги в клубе AlexFitness
Предоставляю Свои Услуги в клубе AlexFitness
Евгений Чугунов
Краснодар, Западный округ
Являюсь профессиональным тренером. Стаж работы более 20 лет.
Специализации работы
1-Жирозжигания и улучшение мышечного тонуса
2-Улучшени мышечного тонуса, работа с акцентировкой на зоны(ягодицы,живот,руки,ноги ит.д)
3-Тренировки для людей с грыжами, протрузиями и другими противопоказаниями.
4-Подготовка к соревнованиям по силовым видам спорта(пауэрлифтинг, тяжелая атлетика и т. д)
5-Тренировки для набор мышечной массы.
Принципы моей работы.
1-Здоровье человека прежде всего.
2- Мотивация основа для достижения тренировочных результатов
3- Каждый человек индивидуален, найди подход и вместе добейтесь результата.
4-Тренировка должна приносить удовольствие и побуждать прийти снова.В профиль
Занятия в тренажёрном зале с тренеромпо договорённости
Дмитрий Бугров
Краснодар, Центральный округ
Я — дипломированный фитнес-тренер с высшим образованием. Спорту посвятил всю свою жизнь.В работе использую комплексный подход к вашему телу, потому ваш результат - моя зона ответственности. Выстраиваю грамотное питание и тренировки под вашу зону комфорта, работаю с анализами крови. Для общего здоровья и функционального тела, работаю с осанкой и реабилитацией после травм. Имею в своем резюме десятки хороших работ и отзывов, есть соревновательный опыт в бодибилдинге.В профиль
Я — дипломированный фитнес-тренер с высшим образованием. Спорту посвятил всю свою жизнь.В работе использую комплексный подход к вашему телу, потому ваш результат - моя зона ответственности. Выстраиваю грамотное питание и тренировки под вашу зону комфорта, работаю с анализами крови. Для общего здоровья и функционального тела, работаю с осанкой и реабилитацией после травм. Имею в своем резюме десятки хороших работ и отзывов, есть соревновательный опыт в бодибилдинге.
В общую работу входит:
- Скрининг / тестирование
- Тренировочный процесс под ваш запрос и цели
- Работа с питанием
- Обратная связь вне клуба
- Работа с анализами крови
- Корректировки процесса
Александр Владимирович Гордеев
Краснодар, Западный округ
Меня зовут Гордеев Александр Специалист в области физической культуры и спорта, персональный тренер, нутрициолог.
Высшее образование:
Краснодарский государственный университет физической культуры, спорта и туризма (КГУФКСТ),
специальность: Специалист в области физической культуры и спорта* (2007–2012 гг.)
Дополнительное образование и сертификации:
- FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) — Персональный тренер, Нутрициолог
- Образовательный центр «Фит-Стандарт» — Персональный тренер, Диетология: до, во время и после беременности
- Образовательный центр «Фит-Стандарт» — Функциональный тренинг
- Повышение квалификации — Современные подходы в реабилитации, профилактике травм и физической подготовке в спорте
Опыт:
- Собственный тренировочный стаж — более 18 лет
- Профессиональная деятельность в фитнесе — с 2010 года
Специализация:
- Силовые тренировки
- Функциональный тренинг
- Общая физическая подготовка (ОФП) для детей и взрослых
- Работа с подростками: развитие силы, выносливости, координации
- Подготовка и восстановление после беременности
- Коррекция осанки, укрепление мышц кора и спины
- Профилактика и работа с ограничениями опорно-двигательного аппарата.
Решаемые задачи:
Коррекция фигуры с помощью силовых и функциональных нагрузок
Восстановление после родов
Улучшение осанки и уменьшение болей в спине
Развитие физических качеств у детей и подростков
Прирост силовых показателей и общей работоспособности
Индивидуальный подход с учётом целей, возраста и состояния здоровья
Формат работы:
Персональные и групповые тренировки (очно и онлайн-сопровождение — по программам с обратной связью, корректировкой техники и питания)
В профиль
Ещё 4 услуги
Анастасия Бельдинова
Краснодар
Занятия в тренажёрном зале с тренеромпо договорённости
Паспорт проверен
Алевтина Волкова
Краснодар
Я дипломированный специалист в сфере фитнеса, а именно тренер тренажёрного зала. Тренировочный стаж 8 лет. Опыт работы 4 года.
•набор мышечной массы;
•здоровое похудение;
•мышечный корсет спины и тонус всего тела;
•работа с ограничением по здоровью.
Со мной ты полюбишь спорт!В профиль
Привет! Меня зовут Алевтина
Я персональный квалифицированный тренер в сфере фитнеса.
Тренирую как онлайн, так и офлайн в зале СК МЕДВЕДЬ ФМР, на улице Тургенева.
Со мной ты полюбишь занятия в тренажёрном зале.
Индивидуальный подход к каждому клиенту.
Подберу для Вас подходящее КБЖУ, чтобы быстро достичь результата.
Со мной у тебя всегда будут круглые Ягодицы, плоский живот и здоровая спина.
Хотите, чтобы животик снова стал упругим и красивым как до рождения малыша?
Подберем для Вас самую эффективную систему коррекции тела.
Образование:
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма".
Курсы в «Лига Фитнеса».
Разовая тренировка -1200
Программа тренировок -3500
Программа тренировок, работа с питанием -6000
Онлайн ведение -7000
Контактные данные и условия работы запрашивайте в ЛС
Звонки по предварительной договоренности
НЕ ЗНАКОМЛЮСЬ!!! Замужем. Давайте уважать друг друга.
Записывайтесь на пробное занятие, приходите спортзал и меняйте свою жизнь к лучшему!
Индивидуальный подход к каждому расчет КБЖУ, достижения результата.
Со мной у тебя всегда будут круглые Ягодицы, плоский живот и здоровая спина.
Виталий К.
Краснодар, Западный округ
Привет! Я персональный тренер, Health-coach и специалист по модификации образа жизни. Провожу индивидуальные и групповые фитнес тренировки, как в тренажерном зале, так и на открытом воздухе и, дома. У меня есть большой багаж знаний, опыта и инструментов для оздоровления вашего организма. Комфортные нагрузки, современный подход и различные планы питания, незамедлительно дадут результат. В профиль
Работаю онлайн. Где бы вы ни находились, подберём удобное для Вас время.
Собственный опыт и достижения Клиентов
Илья Терентьев
Краснодар
Онлайн школа фитнеса и похудения it-fitness.ru
Комплексное сопровождение в период снижения веса тела и набора мышечной массы.В профиль
Занятия в тренажёрном зале с тренеромпо договорённости
Паспорт проверен
Вы часто спрашиваете
Сколько в Краснодаре специалистов, которые оказывают услугу «Занятия в тренажёрном зале с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрирован 161 проверенный специалист, оказывающий услугу «Занятия в тренажёрном зале с тренером».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия в тренажёрном зале с тренером»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Занятия в тренажёрном зале с тренером» на 4.1 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия в тренажёрном зале с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Форма занятия
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
