Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии .
Опыт психологической деятельности более 25 лет... Читать ещё
Записавшись ко мне на приём вы получаете возможность :
Проработать тревожные состояния, приступы паники и навязчивые мысли, страхи и перепады настроения, вспышки гнева и раздражительность .
Справиться с апатией и депрессией, потерей интереса к жизни, чувством бессмысленности и безнадежности.
Найти цели и смыслы и осознать свои настоящие ценности, встать на путь самореализации.
Решить проблему одиночества и семейные проблемы .
Преодолеть неуверенность, тревогу.
Также я помогаю подросткам :
Справиться с тревогой, депрессией, апатией, потерей интереса к жизни
Приобрести чувство уверенности в себе
Наладить отношения со сверстниками и родителями.
Проработать самооценку и решиться на позитивные перемены .
Придя ко мне на консультацию вы сможете:
пройти через развод/расставание, разобраться в себе и в запутанных отношениях, защитить себя в созависимых и токсичных отношениях, сделать сложный выбор, навести порядок в Своей жизни, повысить личную и профессиональную эффективность, справиться с выгоранием на работе и в учебе, укрепить самооценку, преодолеть неуверенность в себе, "синдром самозванца", зависимость от оценок окружающих, недовольство собой,
справиться с тревогой, паническими атаками.
Записавшись ко мне на приём вы получаете возможность :
Проработать тревожные состояния, приступы паники и навязчивые мысли, страхи и перепады настроения, вспышки гнева и раздражительность .
Справиться с апатией и депрессией, потерей интереса к жизни, чувством бессмысленности и безнадежности.
Найти цели и смыслы и осознать свои настоящие ценности, встать на путь самореализации.
Решить проблему одиночества и семейные проблемы .
Преодолеть неуверенность, тревогу.
Также я помогаю подросткам :
Справиться с тревогой, депрессией, апатией, потерей интереса к жизни
Приобрести чувство уверенности в себе
Наладить отношения со сверстниками и родителями.
Проработать самооценку и решиться на позитивные перемены .
Выросла я в большой семье, я 5 ребенок в семье и стала 1 предпринимателем. В счастливом браке, любим с м... Читать ещё
Добрый день!
Я работаю в интегральном подходе, в который входит транзактный анализ, КПТ-техники, Эмоционально-образная терапия, работа с архитипами по Юнгу и психоанализ. Опыт личной терапии около 10 лет, частную практику веду 2й год, после прохождения годового обучения и получения специальности психолог . Работаю с подавленными чувствами, что ведет к восстановлению отношений с самим собой и самодостаточности, высвобождению энергии и новым смыслам.
Добрый день!
Я работаю в интегральном подходе, в который входит транзактный анализ, КПТ-техники, Эмоционально-образная терапия, работа с архитипами по Юнгу и психоанализ. Опыт личной терапии около 10 лет, частную практику веду 2й год, после прохождения годового обучения и получения специальности психолог . Работаю с подавленными чувствами, что ведет к восстановлению отношений с самим собой и самодостаточности, высвобождению энергии и новым смыслам.
Терапия в группе по программе "Путь к самодостаточности" идет 3 месяца. Входит терапия группы еженедельно , а так же поддерживающее индивидуальное консультирование.
Наше взаимодействие с вами поможет проработать Вам эти запросы:
1. Симптомы/ситуации/проблемы не поддающиеся рациональному объяснению, когда сложно понять, что происходит, не понятно в чем проблема, и не понятно, что с этим делать
2. Самооценка
3. Ситуации выбора и принятия решений
4. Иррациональные страхи и симптомы, когда «головой понимаю, но сделать ничего не могу с этим»
5. Трансгенерационные травмы и деструктивные родовые передачи/программы
6. Не осознаваемые травмы из детства, которые проявляются в виде различных деструктивных ситуаций в вашей жизни и тормозят ваш рост и развитие
7. Негативные чувства и эмоции: вина, стыд, уныние, тревога и прочее.
Работаю в интегративном подходе, который гармонично сочетает преимущества различных методов психотерапевтической работы: Гипноз (Эриксоновский гипноз, метод Гроува), НЛП, Когнитивно-поведенческая терапия, стратегическая терапия, арт-терапия, метод МАК и другие. Т.е. использую мульти модальный подход в зависимости от ситуации клиента и от того, что ему больше подходит и нравится, таким образом, помогая проработать ситуацию/симптом/проблему наиболее эффективным и безопасным способом.
Консультация методом МАК (метафорические ассоциативные карты): работа с выбором и проблемами в различных сферах жизни - помогает понять причины ситуации и механизмы, которые поддерживают проблему, позволяет посмотреть на свою ситуацию со стороны, глубоко исследовать свой внутренний мир, увидеть шаги к достижению желаемого.
С помощью МАК вы: получаете советы от своего подсознания , увидите ресурсы и возможности , намного быстрее, чем на обычных консультациях, осознаете суть своей ситуации, услышите от своего бессознательного ответы на свои вопросы, эффективнее сможете решить сложившиеся трудности.
Через МАК вы взаимодействуете со своим подсознанием, и только ваше подсознание знает все, что вам сейчас нужно!
Консультации проходят онлайн через программу Skype.
Меня зовут Ирина Ситникова, я практикующий психолог, гештальт-терапевт. Мне 35 лет, мама двоих сыновей. У... Читать ещё
Методы, используемые мной в психологическом консультировании:
⠀
Гештальт-терапия
Методы метафорических ассоциативных карт (МАК);
⠀
Методы символдрамы;
⠀
Методы нейролингвистического программирования (НЛП);
⠀
Методы эриксоновского гипноза;
⠀
Методы психодрамы;
⠀
Методы телесно-ориентированной терапии;
⠀
Методы арт-терапии;
⠀
Методы трансперсональной психологии;
⠀
Методы юнгианского психоанализа;
⠀
Методы процессуальной психотерапии;
⠀
Методы когнитивной-поведенческой терапии;
⠀
В своей работе я использую методы как краткосрочной, так и долгосрочной терапии.
⠀
Методы подбираются индивидуально для каждого клиента в процессе психологической сессии.
⠀
Формат краткосрочной психотерапии интегративного направления предполагает оказание помощи клиенту в течении 1-10 сессий, в зависимости от его личных особенностей и заявленных проблем. Помимо экономии времени и средств, краткосрочная психотерапия снижает вероятность формирования зависимости клиента от специалиста, «бегства в психотерапию» и перекладывания на другого ответственности за свою жизнь.
В процессе психотерапии человеку удается найти ответы на запросы, с которыми он обратился, лучше понять и принять себя, свой внутренний мир, потребности и желания, а также найти наиболее подходящие способы их удовлетворения.
Главная цель психолога – помочь человеку разобраться со своими мыслями и чувствами и понять, чего он хочет на самом деле, научить принимать решения, верные именно для него.
Работаю в подходе нелинейной когнитивной терапии, а также экзистенциальной терапии. С семьями я работаю... Читать ещё
Вера Голубова
1. Психолог, психотерапевт, кандидат психологических наук, доцент, официальный представитель профессиональной гильдии психологов в СКФО и ЮФУ
2. В каком подходе я работаю?
Это нелинейная когнитивная терапия, а также экзистенциальная терапия. С семьями я работаю в системном подходе.
3. С какими запросами я работаю? Я работаю не с запросами, а с людьми, с их мыслями, установками, убеждениями и т.п. Поскольку эти убеждения влияют на всю нашу жизнь, совершенно неважно, в какой сфере - рабочей, личной, в отношениях с ребёнком, с деньгами, с абстрактами понятиями, эти убеждения проявляются.
4. Я самозанятая, я плачу налоги, работаю официально и выписываю чеки. Работаю как очно, в центре Ростова на Дону, так и онлайн.
5. Я занимаюсь только научной психологией, то есть применяю только те методы, которые имеют научную доказательную базу.
Вера Голубова
1. Психолог, психотерапевт, кандидат психологических наук, доцент, официальный представитель профессиональной гильдии психологов в СКФО и ЮФУ
2. В каком подходе я работаю?
Это нелинейная когнитивная терапия, а также экзистенциальная терапия. С семьями я работаю в системном подходе.
3. С какими запросами я работаю? Я работаю не с запросами, а с людьми, с их мыслями, установками, убеждениями и т.п. Поскольку эти убеждения влияют на всю нашу жизнь, совершенно неважно, в какой сфере - рабочей, личной, в отношениях с ребёнком, с деньгами, с абстрактами понятиями, эти убеждения проявляются.
4. Я самозанятая, я плачу налоги, работаю официально и выписываю чеки. Работаю как очно, в центре Ростова на Дону, так и онлайн.
5. Я занимаюсь только научной психологией, то есть применяю только те методы, которые имеют научную доказательную базу.
Клинический психолог. Когнитивно-поведенческий психотерапевт. Прием онлайн или очно в Краснодаре. Веду гр... Читать ещё
С чем помогу:
— панические атаки (создала на основе практики и теории понятный, простой поэтапный курс);
— тревожные состояния;
— депрессия, депрессивное состояние;
— нарушение сна, бессонница;
— ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство);
— неврозы, психосоматика;
— прокрастинация, лень, апатия;
— клинический перфекционизм;
— повышенная конфликтность, раздражительность;
— фобии, навязчивые и негативные мысли, высокая тревога.
А также консультирую по вопросам:
— отношений между женщинами и мужчинами;
— сексологических проблем;
— одиночества;
— личностного роста;
— призвания (профориентация);
— смысла жизни.
Работаем до результата. Шаги работы:
1. начало - поиск основной причины, определение проблемы;
2. находим инструменты для изменений;
3. используем практически четко сформированные способы;
4. контролируем результаты и по необходимости корректировка выбранной стратегии;
5. закрепляем результат;
6. завершаем работу. Подведение итогов.
С чем помогу:
— панические атаки (создала на основе практики и теории понятный, простой поэтапный курс);
— тревожные состояния;
— депрессия, депрессивное состояние;
— нарушение сна, бессонница;
— ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство);
— неврозы, психосоматика;
— прокрастинация, лень, апатия;
— клинический перфекционизм;
— повышенная конфликтность, раздражительность;
— фобии, навязчивые и негативные мысли, высокая тревога.
А также консультирую по вопросам:
— отношений между женщинами и мужчинами;
— сексологических проблем;
— одиночества;
— личностного роста;
— призвания (профориентация);
— смысла жизни.
Работаем до результата. Шаги работы:
1. начало - поиск основной причины, определение проблемы;
2. находим инструменты для изменений;
3. используем практически четко сформированные способы;
4. контролируем результаты и по необходимости корректировка выбранной стратегии;
5. закрепляем результат;
6. завершаем работу. Подведение итогов.
Сколько стоит услуга «Услуги психолога» в Краснодаре?
Услуга «Услуги психолога» может стоить от 1000 рублей. Всё зависит от задачи: расскажите, что случилось, и мастера сами расскажут о расценках, а вы выберете подходящий вариант.
Сколько в Краснодаре специалистов, которые оказывают услугу «Услуги психолога»?
Клиенты обычно довольны услугой «Услуги психолога»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Услугах, в среднем оценивают услугу «Услуги психолога» на 4.9 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Услуги психолога»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.