Мастер боевых искусств (ушу, тайчи, вольная борьба) и оздоровительных практик (йога, цигун). Духовный наставник. Психолог с опытом тяжёлых случаев. Гипнотерапевт. Веду канал на ютуб (Рудра Шторм)В профиль
Более 15 лет опыта боевых искусств и оздоровительных практик
Студия телесного развития и творчества "ШАНТИ" проводит занятия по следующим направлениям:
- универсальная йога (инструктор Сергей Козырев),
- хатха йога (инструктор Анна Козленко),
- аэройога йога (инструктор Елена Белкина)
- танцевальная терапия (инструктор Сабина Алексеева),
- боди балет и стрейчинг (инструктор Юлия Агаджанова).
- детская хореография (ищем преподавателя),
- ментальная арифметика для детей (ищем преподавателя),
- скорочтение (ищем преподавателя)
В нашей студии организовано пространство для проведения мастер классов, тренингов, семинаров, концертов. Зал оптимизирован под разные виды мероприятий. Вместимость до 100 человек.
Зона приёма посетителей оборудована мягкими и большими диванами в восточном оформлении. Для приезжих специалистов есть отдельный кабинет со всеми условиями для комфортного проживания.
Узнайте о всех тренингах Ставрополя на нашем корпоративном сайте.
Приглашаем к взаимовыгодному сотрудничеству специалистов творческих профессий для совместной организации мастер классов, тренингов, семинаров на территории студии ШАНТИ.В профиль
Йога это комплексное решение САМОпознания личности. Это процесс изучения себя. Именно комплексность делает йогу самодостаточной дисциплиной. Йога затрагивает все аспекты жизни человека. Даже когда йоги с нами нет, она все равно остается при нас, так как её не возможно потерять! Достаточно всего сделать один шаг на встречу к йоге, как она показывает всю свою гармонию в действии.
Благоприятная атмосфера специально созданная для занятий йогой. Профессиональные инструкторы. Музыкальное сопровождение. Знакомства с интересными творческими людьми. Участие в мастер классах, семинарах, тренингах. Это всё можно сделать в ШАНТИ - йога центре.
ТЕКУЩЕЕ РАСПИСАНИЕ
🌼ПОНЕДЕЛЬНИК
7:30-8:30 Утренняя практика Сергей
18:15-19:45 Хатха-йога для начинающих Ирина Корнилова
18:30-19:30 Фит пластика с Юлией
19:30-21:00 Универсальная йога Сергей
🌼ВТОРНИК
18:15-19:00 Кавказские танцы(дети от 6 лет) Алан Цгоев.
19:00-20:30 Универсальная йога Юля Черкашина
19:00-20:30 хатха -йога с Алиной Лушиной
20:30-21:30 Йога в гамаках (по записи) Елена
🌼СРЕДА
7:30-8:30 Утренняя практика Сергей
18:15-19:45 Хатха-йога для начинающих Ирина Корнилова
18:30 -19:30 Йога в гамаках(по записи ) Елена
19:30-21:00 Универсальная йога Сергей
🌼ЧЕТВЕРГ
18:15-19:00 Кавказские танцы(дети от 6 лет) Алан Цгоев.
19:00-20:30 Универсальная йога Юля Черкашина
19:00-20:30 хатха -йога с Алиной Лушиной
20:30-21:30 Йога в гамаках (по записи) Елена
🌼ПЯТНИЦА
7:30-8:30 Утренняя практика Сергей
18.15-19:45 Хатха-йога для начинающих Ирина Корнилова
18:30-19:30 Фит пластика с Юлией
19:30 -20:30 Йога в гамаках(по записи ) Елена
19:30-21:00 Универсальная йога Сергей
🌼СУББОТА
8:00-9:30 универсальная йога Юля Черкашина
15:00-17:30 дыхательные практики "Ребёрфинг" Сергей Козырев
12:00-12:45 Кавказские танцы. Алан Цгоев.
🌼Воскресенье
11:00-12:00 Ом-Чантинг
12:00-13:00 Йога в гамаках (по записи) Елена
Йога центр ШАНТИ проводит набор в группы по следующим направлениям: Универсальная йога, хатха йога, аэройога, танцевальная терапия, боди балет и стретчинг. Комплексный подход к йога тренировкам.
Цены на занятия уточните по телефону или загляните на наш сайт.
Творческое пространство ШАНТИ.
Приглашаем всех мастеров Ставрополя к взаимовыгодному сотрудничеству. По всем вопросам обращаться по телефону.
Детский развивающий центр работает с 2015 года. В нашем центре работают профессиональные педагоги с детьми от 3х лет и старше. Есть продленка для детей школьного возраста, развивающие занятия для малышей. Танцы разных направлений. Индивидуальный подход к каждому клиенту.В профиль
Открытие новой студии "Лик" в юго-западном районе Ставрополя, сети студий LEEK DANCE FIT, расширило возможности для посещения занятий / тренировок для всех желающих девушек тренироваться у нас. Всего в городе 3 студии, две в центре, а одна на юге. Комфортные залы, все удобства, всегда везде чисто и уютно. Обязательна предварительная запись !
В нашей команде более двадцати тренеров в более чем двадцати представленных направлений фитнеса и танцев, йога и растяжки. оздоровительные курсы спины, хореография и художественная гимнастика. Тренировки доступны для всех, с любым уровнем подготовки и без подготовки, для детей и взрослых ! Групповые, персональные и сплит занятия. Доступная стоимость абонементов, подарочные сертификаты, акции и скидки с подарками. У нас самые низкие цены, рассрочка на годовой абонемент. Всегда вся самая подробная и актуальная информация на нашем сайте и в приложении. Ждём Вас ежедневно в любое удобное для вас время с 8:00 до 22:00 по МСК. Выберите своё танцевальное или фитнес направление, запишитесь используя расписание на нашем сайте или в приложении. Вам обязательно понравится у нас !В профиль
Все упражнения направлены на мягкую и безболезненную мобилизацию суставов без риска травматизации связочного аппарата.
К упражнениям тренер добавляет зрительные образы под диктовку и тело мягко отвечает нам на эти визуализации.
Это очень важный момент в такой практике - правильно подобрать образ, чтобы клиент прочувствовал как может двигаться его тело и познал те движения, которые позабыл из-за сидячего образа жизни.
Мобилизация - это не равно растяжка.
Мобилизация - это здоровье суставов и жизнь без боли.
Артикуляция позвоночника - это возможность контролировать движение по сегментарно (сегмент за сегментом).
Умение равномерно распределить нагрузку, использовать амплитуды без риска для межпозвоночных дисков.
Все упражнения направлены на мягкую и безболезненную мобилизацию суставов без риска травматизации связочного аппарата.
К упражнениям тренер добавляет зрительные образы под диктовку и тело мягко отвечает нам на эти визуализации.
Это очень важный момент в такой практике - правильно подобрать образ, чтобы клиент прочувствовал как может двигаться его тело и познал те движения, которые позабыл из-за сидячего образа жизни.
Мобилизация - это не равно растяжка.
Мобилизация - это здоровье суставов и жизнь без боли.
Артикуляция позвоночника - это возможность контролировать движение по сегментарно (сегмент за сегментом).
Умение равномерно распределить нагрузку, использовать амплитуды без риска для межпозвоночных дисков.
Меня зовут Олеся Романова, и я – преподаватель йоги Айенгара. Мой путь в йогу начался более десяти лет назад, как и у многих, с поисков решения проблем: боль в спине и постоянная эмоциональная нестабильность. Когда традиционные методы перестали помогать, я открыла для себя йогу, и это стало началом удивительной трансформации.
Вскоре я почувствовала, как спина стала крепче и свободнее, а мой вспыльчивый характер сменился спокойствием и осознанностью. Желание понять эту магию глубже привело меня на преподавательский курс. Чем больше я погружаюсь в мир йоги, тем яснее вижу его безграничность. Каждый ученик уникален, со своим телом, гибкостью и запросами, что требует не шаблонных решений, а глубоких знаний педагогики, методологии и тончайшего понимания каждой асаны.
Я постоянно совершенствуюсь: изучала медитацию, Йога-Нидру, углублённо осваивала йогу Айенгара, силовые направления, пилатес и ЛФК, а также регулярно посещаю мастер-классы ведущих преподавателей.
В этом году в Железноводске открылась моя студия – уютное, красивое и полностью оборудованное пространство. Здесь, в этой благоприятной атмосфере, мои многолетние знания и опыт наконец-то слились воедино с комфортным местом для практики. Я готова предложить вам йогу, которая окажет глубокое оздоровительное воздействие на ваше тело и благотворно повлияет на вашу психику.
Моя миссия – быть полезной, помогая людям обрести гармонию через йогу. Это путь к здоровому, крепкому и гибкому телу, к уравновешенным эмоциям, контролю своих ресурсов и желаний, к упорядоченной и осознанной жизни. Йога – это ценный, доступный и регулярный вклад в себя, который вы можете сделать уже сегодня.
Полные сведения об образовании в сфере йоги можно найти на нашем сайте. Ссылка на сайте есть ниже.В профиль
Регулярные группы в зале (по расписанию). Индивидуально по договоренности в зале и с выездом на дом.
Йога | Йога в гамаках | Растяжка | Ретриты | Йога-Туры | Медитации | Гвоздетерапия | МФР
Работа с осанкой, растяжкой, техники дыхания и расслабления, медитации с поющими чашами, гвоздетерапия.
Своя студия йоги в центре Кисловодска + возможен выезд на дом и ваш объект.
Подходит как для начинающих, так и для опытных практиков. Работаю в группе и индивидуально.
Практикую хатха йогу более 9 лет.
есть опыт работы с группами людей. есть результаты по улучшению работы суставов, позвоночника, внутренних органов, оптимальный вес и т.дюВ профиль
Проводим занятия для новичков и для достигших прогресса.
занятия состоят из
-разминка
-суставная гимнастика
-асаны силовые статические положения
-упражнения для восстановления кровообращения в тканях так и в органах
-висцеральные практики-массажи внутренних органов
-энергетическая практика
-дыхательные упражнения
-визуализации
-медитации в том числе мантры
-йога нидра-мистический йоговский сон
-растяжки мышц
-работа с глазами и зрением
-работа с позвоночником
Проводим занятия для новичков и для достигших прогресса.
занятия состоят из
-разминка
-суставная гимнастика
-асаны силовые статические положения
-упражнения для восстановления кровообращения в тканях так и в органах
-висцеральные практики-массажи внутренних органов
-энергетическая практика
-дыхательные упражнения
-визуализации
-медитации в том числе мантры
-йога нидра-мистический йоговский сон
-растяжки мышц
-работа с глазами и зрением
-работа с позвоночником
С 2014 года и настоящее время регулярные групповые и индивидуальные занятия по йоге, проводит дипломированный инструктор в понедельник и четверг 18:00 . Рассматриваются заявки на индивидуальную практику на территории КМВ.
В результате практики вы приобретаете позитивную жизненную энергию из здоровое тело (поможем решить различные проблемы с позвоночным столбом и с внутренними органами)
Рады будем видеть Вас и Ваших друзей!В профиль
Сколько стоит услуга «Занятия йогой с тренером» в Ставрополе?
Услуга «Занятия йогой с тренером» может стоить от 400 рублей. Всё зависит от задачи: расскажите, что случилось, и мастера сами расскажут о расценках, а вы выберете подходящий вариант.
Сколько в Ставрополе специалистов, которые оказывают услугу «Занятия йогой с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 14 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия йогой с тренером».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия йогой с тренером»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Занятия йогой с тренером» на 5 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия йогой с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.