Виталий Выборный
Ростов-на-Дону, Ленинский район
С детства профессионально занимался легкой атлетикой, потом 25 лет бодибилдинг и пауэрлифтинг. Три года назад (2022 год) начал с усиленных тренировок, вновь легкая атлетика. Скинул за первый год 30 кг, за второй еще 10 кг веса, вплотную занялся подготовками к забегам на длинные дистанции. За период с 2024 по 2025 года сбегал 4 марафона , два Московских, Белые ночи СПБ, Казанский. Несколько ультрамарафонов и множество стартов на средние дистанции. Есть большое желание делиться своим опытом, особенно с новичками, дабы люди легко и без травм могли вкатываться в этот удивительный и интересный мир бега. Преодолевая в том числе и свои страхи, сомнения, обретая. в себе уверенность. Если ты такой?! - Обращайся))В профиль
Делиться своим опытом это совсем не только составление тренировочных программ, это лишь очень малая часть, тут другое, все исходит из нашей головы, сознания, прежде всего, начиная с малых шагов и именно адекватного выбора цели ваших тренировок мы и будем строить наши отношения. В конце концов пожелаете ли вы подготовиться к марафону на целевое время или к 5 км или к 10 км дистанции, трудиться все равно понадобится достаточно. И в этом я готов вам помочь!
Занятие по марафонскому бегупо договорённости
Делиться своим опытом это совсем не только составление тренировочных программ, это лишь очень малая часть, тут другое, все исходит из нашей головы, сознания, прежде всего, начиная с малых шагов и именно адекватного выбора цели ваших тренировок мы и будем строить наши отношения. В конце концов пожелаете ли вы подготовиться к марафону на целевое время или к 5 км или к 10 км дистанции, трудиться все равно понадобится достаточно. И в этом я готов вам помочь!
Паспорт проверен
Andrey Velichko
Ростов-на-Дону
Спортом занимаюсь с 6 лет. Опыт огромный, которым готов поделиться с вами.
8 лет Лёгкой атлетикой, 4года Горным туризмом(скалолазание, водные сплавы, пешый туризм, ориентирование). Несколько лет практики функциональным многоборьем (Кроссфит), практикую Тяжёлую атлетику, (3й-разряд) .
Тренирую с 2013г.
Составляю программы тренировок в тренажёрном зале.
Помогу похудеть, набрать вес, повысить выносливость. Бег, ОФП, ОФП дети, стретчинг,функциональная Подготовка, Подготовка к сдаче нормативов , Подготовка к гонкам героев.
В профиль
Ещё 3 услуги
Паспорт проверен
Вы часто спрашиваете
Сколько в Ростове-на-Дону специалистов, которые оказывают услугу «Занятие по марафонскому бегу»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 4 проверенных специалиста, оказывающих услугу «Занятие по марафонскому бегу».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятие по марафонскому бегу»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Форма занятия
Уровень подготовки
Место занятий
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
