Бодипозитивный тренер.
Преподаю оздоровительные направления фитнеса. Для меня важно ваше здоровье, самочувствие и комфорт, а не внешний вид (фигура), навязанный модой и обществом.
Школа искусств 8 лет.
Опыт работы хореографом - 10 лет.
Опыт ведения фитнес тренировок- 8 лет.
В профиль
Здравствуйте, кошки, меня зовут Лиза, я ваш тренер по стрип-пластике, и я здесь, чтобы помочь вытащить вашу женственность, грацию и притягательность
Мои тренировки — это не просто танец, это:
Раскрепощение и уверенность в себе
Красивое, гибкое и подтянутое тело
Чувственность и пластика в каждом движении
Удовольствие от процесса и кайф от своего отражения в зеркале
Не важно, есть ли у вас танцевальный опыт — мы вместе шаг за шагом научимся двигаться красиво, изящно и с наслаждением!
️Важно.
Ничего вульгарного в стрип-пластике нет, я сама болела этим стереотипом, но решила попробовать и нисколько не жалею. Моя тренер раскрыла во мне не только женскую энергию, но и большую веру в себя. Теперь настала моя очередь повести за собой прекрасных девушек.
Помните, что в нашей жизни нужно пробовать абсолютно все, ведь лучше попробовать и понять, что не твое, чем не попробовать и думать об этом всю жизнь.
Каждая из вас удивительна, прекрасна и особенна
Поэтому даже не вздумай сомневаться в себе
Чтобы каждая из вас чувствовала себя максимально уверенно, красиво и комфортно, важно правильно подобрать одежду для занятий. Приемлема любая одежда, но вот мои рекомендации:
Шорты, лосины–облегающие, чтобы было удобно двигаться
Топ или кроп-топ – подчеркиваем осанку и учимся красиво держать спину.
Наколенники – наши лучшие друзья, потому что пол — не самый мягкий партнер)
Чулки, колготки (по желанию) – добавляют эстетики и помогают движениям выглядеть еще более плавными.
Обувь – носочки или каблуки (если уже уверенно стоите на каблуках).
Главное правило: Вы должны нравиться себе в зеркале. Одевайтесь так, чтобы почувствовать себя грациозной, соблазнительной и уверенной.
Если есть вопросы — пишите, все расскажу!
Записывайтесь на пробное занятие и давайте раскроем вашу внутреннюю богиню вместе!В профиль
Здравствуйте, кошки, меня зовут Лиза, я ваш тренер по стрип-пластике, и я здесь, чтобы помочь вытащить вашу женственность, грацию и притягательность
Мои тренировки — это не просто танец, это:
Раскрепощение и уверенность в себе
Красивое, гибкое и подтянутое тело
Чувственность и пластика в каждом движении
Удовольствие от процесса и кайф от своего отражения в зеркале
Не важно, есть ли у вас танцевальный опыт — мы вместе шаг за шагом научимся двигаться красиво, изящно и с наслаждением!
️Важно.
Ничего вульгарного в стрип-пластике нет, я сама болела этим стереотипом, но решила попробовать и нисколько не жалею. Моя тренер раскрыла во мне не только женскую энергию, но и большую веру в себя. Теперь настала моя очередь повести за собой прекрасных девушек.
Помните, что в нашей жизни нужно пробовать абсолютно все, ведь лучше попробовать и понять, что не твое, чем не попробовать и думать об этом всю жизнь.
Каждая из вас удивительна, прекрасна и особенна
Поэтому даже не вздумай сомневаться в себе
Чтобы каждая из вас чувствовала себя максимально уверенно, красиво и комфортно, важно правильно подобрать одежду для занятий. Приемлема любая одежда, но вот мои рекомендации:
Шорты, лосины–облегающие, чтобы было удобно двигаться
Топ или кроп-топ – подчеркиваем осанку и учимся красиво держать спину.
Наколенники – наши лучшие друзья, потому что пол — не самый мягкий партнер)
Чулки, колготки (по желанию) – добавляют эстетики и помогают движениям выглядеть еще более плавными.
Обувь – носочки или каблуки (если уже уверенно стоите на каблуках).
Главное правило: Вы должны нравиться себе в зеркале. Одевайтесь так, чтобы почувствовать себя грациозной, соблазнительной и уверенной.
Если есть вопросы — пишите, все расскажу!
Записывайтесь на пробное занятие и давайте раскроем вашу внутреннюю богиню вместе!
Сколько стоит услуга «Занятия по стрип-пластике с тренером» в Ростове-на-Дону?
Услуга «Занятия по стрип-пластике с тренером» может стоить от 600 рублей. Всё зависит от задачи: расскажите, что случилось, и мастера сами расскажут о расценках, а вы выберете подходящий вариант.
Сколько в Ростове-на-Дону специалистов, которые оказывают услугу «Занятия по стрип-пластике с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 3 проверенных специалиста, оказывающих услугу «Занятия по стрип-пластике с тренером».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия по стрип-пластике с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.