Консультирование с коучинговыми картами "Points of You"
Что даёт?
Разберётесь в своих отношениях
Узнаете себя и своего партнёра лучше
Поймёте что делать дальше, если запутались
Здравствуйте! Меня зовут Евгений, я психолог, работающий в когнитивно-поведенческом подходе .
Моя задача — помочь вам разобраться в том, как мысли, эмоции и поведение влияют на вашу жизнь, и вместе найти практичные решения для сложных ситуаций. КПТ — это научно обоснованный подход, который фокусируется на настоящем: мы работаем с актуальными трудностями, но при этом учитываем прошлый опыт, если он поддерживает проблему.
С чем я работаю:
- Тревожность, панические атаки, фобии
- Депрессия, апатия, низкая самооценка
- Стресс, эмоциональное выгорание
- Трудности в отношениях (конфликты, границы, зависимое поведение)
- Прокрастинация, проблемы с мотивацией
Как это выглядит на практике?
Мы не просто говорим о проблемах — мы исследуем их механизмы и меняем шаг за шагом. Например:
- Выявляем автоматические мысли (например, «У меня ничего не получится»),
- Проверяем их на реалистичность,
- Учимся реагировать иначе на триггеры,
- Внедряем новые стратегии поведения.
Почему КПТ?
Это структурированная и прозрачная терапия: вы всегда понимаете, над чем мы работаем и как продвигается процесс. КПТ доказала свою эффективность в борьбе с тревогой, депрессией, ОКР и другими состояниями.
Что вы получите в результате?
- Инструменты для управления эмоциями и стрессом
- Ясность в понимании своих реакций
- Навыки, которые останутся с вами после терапии
- Конкретные изменения в качестве жизни
Мой подход:
Я работаю в сотрудничестве с клиентом — без оценок и готовых решений. Моя роль — помочь вам стать «самостоятельным психологом» для самого себя.
Если вы готовы разбираться в своих трудностях не только на уровне чувств, но и действий — буду рада поддержать вас в этом. В профиль
Почему в отношениях нет счастья ? Почему мой партнёр меня не понимает ? Почему мужчины , женщины такие странные ? Почему прошла любовь ? Как много почему в отношениях и как мало ответов на эти вопросы . Нас учили многому , как высчитать площадь круга , как решить логорифмы , как вычислить силу тока , но нас не научили как выстроить счастливые взаимоотношения . Нам не дали знаний о противоположном поле , нам не рассказали в чем природа женщины , а в чем природа мужчины и мы как слепые котята пытаемся выстроить отношения наугад , ступая то на грабли , то на мины . Все отношения начинаются со страсти и любви , а приходят к ненависти и холодности ... Почему так получается и где найти ответы ? Если тебе знакомо , все что написано выше и если тебе нужны ответы , то тебе просто необходимо наше общение . Я расскажу о природе мужчины и природе женщины , расскажу о странностях противоположного пола и помогу найти ответы , которые приведут тебя к гармоничным отношениям .
Работаю психологом с 1999г. Прошла все ступени: от психолога в детском саду, школе до преподавателя психологии. Веду психологическое консультирование онлайн и офлайн. Основываюсь на позитивной психологии (на теоретических разработках гуманистической психологии А. Маслоу), использую методы арт-терапии, работаю с МАК (метафорические ассоциативные карты). В профиль
Кандидат психологических наук, педагог-психолог высшей квалификационной категории, стаж работы более 20 лет. Консультирую онлайн и офлайн. Результат после 1 консультации. В работе использую приемы арт-терапии, а также метафорические ассоциативные карты и др.
Помогу, если:
Вы чувствуете неудовлетворение от жизни, но не можете разобраться в его источниках.
затянулся семейный кризис или вы наблюдаете цикличность проблем со своим партнером.
в сексуальных отношениях с партнером возникла дисгармония.
Вы закрыты для доверительного общения.
Вы часто попадаете в конфликтные ситуации, которые не можете решить
на вас давит чувство одиночества, ревности, неуверенности в себе.
Вы переживаете развод, измену, потерю близкого человека и т.д.
Использую в работе МАК.
Меня зовут Диана, я психолог, мне нравится помогать людям. Провожу консультации онлайн. Работаю очень аккуратно и бережно. Эффективно работаю с клиентами после психологического, физического, сексуального насилия, с взрослыми детьми нарциссов (жестоких родителей).
Что ты получишь от терапии со мной:
-начнешь жить без тревоги и чувства вины
-избавишься от "бардака" в голове и хаотичных мыслей, которые мешают тебе. получишь ясность в голове.
-повысишь свою самооценку, станешь увереннее в себе
-перестанешь выбирать "не тех" партнеров
-перестанешь "заедать"/"запивать" проблемы
-получишь рекомендации как закрепить результат от терапии и постоянно не возвращаться к одной и той же проблеме
-сможешь выговориться без страха оценки
-осознаешь и прочувствуешь свою ценность
-прочувствуешь свою силу и поймёшь как тебе проживать трудные ситуации
-освободишься от любовной зависимости
-выйдешь из любовного "треугольника"
Задача каждой консультации прийти к ощутимому результату. Запись на консультацию в Telegram или Max.В профиль
Консультация ОНЛАЙН. Подходит для пары в браке, пары живущих в гражданском браке, для решения проблем между родителем и ребёнком подростком. (длительность 1,5ч - 2ч)
Правильный выбор! Развей свои сомнения! Оказываю услуги юридическим и физическим лицам. Являюсь дипломированным многоопытным, высококлассным экспертом - полиграфологом, профайлером.
Кроме того являюсь дипломированным клиническим психологом с огромным и успешным опытом работы. Заточен под решение семейных проблем. В профиль
индивидуальный подход, цена - качество оптимально, анонимность гарантирована.
Здравствуйте. Меня зовут Ольга.
Я - психолог и могу помочь в ситуациях:
- критические заболевания, психосоматика
- постоянная тревога
- навязчивые мысли
- детские и взрослые травмы, обиды
- чувство вины
- непонимания со стороны близких
- одиночество
- прокрастинация
- низкая самооценка
- проблемы с развитием бизнеса
- достижение целей
- попадаются не те мужчины/женщины
- абьюз, нарциссизм
- проблемы на работе
- неумение говорить 'нет'
Решаю проблему за несколько сессий!
При необходимости сопровождаю клиента после сессии в переписке (6 часов) !
Приглашаю вас, если вы реально хотите работать с психологом, разобраться в себе, изменить ситуацию, выйти на другой уровень жизни
Мои клиенты становятся:
- сильными и уверенными в себе
- идущими к своей цели
- не поддаются на чужие мнения
- не сомневаются в себе и своем выборе
- добиваются своих целей
- их не травмируют события и другие люди
- избавляются от абьюза и деструктива
Записывайтесь на консультацию – вместе мы преодолеем сложности и найдём новые возможности для вас.
Отзывы собраны у меня в отдельном месте, в группе ТГ
Напишите мне и вы увидите, как измениться ваш мир уже после первой консультации
В работе я использую лучшие техники из разных подходов, чтобы вы обретали смыслы и авторство своей жизни
Никакой критики, Я уважаю Вашу уникальность, у нас будет - безопасное принимающее безоценочное пространство В профиль
Время выбираем с каждым индвидуально, подстраиваясь под ваш и мой график
Я - дипломированный психолог с 6-летним опытом работы в индивидуальном и парном консультировании. Работаю с эмоционально кризисными ситуациями, травматичным опытом, депрессией, тревогой, низкой самооценкой, ВДА (взрослые дети алкоголиков), негативными установками и ограничивающими убеждениями. Помогаю распутать клубок в голове - понять, чего Вы хотите. Наладить или построить здоровые отношения, найти и проработать причины неудач в личной жизни.
Обучу Вас эффективным техникам, которые будут помогать в кризисные моменты и останутся с Вами навсегда.
Чтобы дойти до цели, нужно начать идти. Буду рад помочь Вам сделать этот важный первый шаг на пути к лучшей и осознанной жизни.
С кем я работаю:
✔ Взрослые;
✔ Подростки от 14 лет.
С чем я работаю:
✔депрессия;
✔психотравмы
✔детско-родительские отношения;
✔внутриличностные конфликты;
✔тревога;
✔фобии;
✔коммуникативная сфера;
✔разрешение семейных конфликтов;
✔ вопросы интимной жизни и многое другое.
Способы работы: личная встреча (г. Йошкар-Ола) или онлайн консультация.
Если у вас есть запрос, и вы сомневаетесь, работаю я с таким или нет, то просто напишите мне, я отвечу на ваши вопросы.
Работаю в направлениях: Эриксоновский гипноз, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Сексология, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Город: г. Йошкар-ОлаВ профиль
Доброго дня! Познакомимся?
Меня зовут Ирина Яранова. Обо мне:
- дипломированный психолог;
- сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт (Программа МГИ, стандарты EAGT);
- сертифицированный семейный терапевт (Программа МГИ, стандарты EAGT);
- автор и ведущая терапевтических групп, лекций и мастер-классов;
- организатор интервизионной группы для гештальт-терапевтов в Йошкар-Оле;
- член организационного комитета Марийского гештальт-сообщества;
- член Общества Практикующих Психологов "Гештальт-Подход";
- член Правления Межрегиональной профсоюзной организации "Независимый профессиональный союз психологов и психотерапевтов".
А ещё я мама дочки и двух сыночков. Я замужем. Мне 40 лет. С удовольствием совмещаю материнство и практику.
Практикую с 2020 года. Буду рада разделить с Вами интерес к исследованию, познанию себя и способов быть собой среди людей. В ходе терапии вы сможете продвинуться в вопросах отношений с собой и с другими!
Работаю со взрослыми, подростками (12+), детско-родительскими парами, женско-мужскими парами, семьями.
В Йошкар-Оле и онлайн.
Регулярно веду набор в очные терапевтические группы в Йошкар-Оле.
Направления работы:
- Экзистенциальные вопросы. Поиск себя, смысла жизни. Выявление актуальной потребности и поиск способа её удовлетворения. Раскрытие творческого потенциала.
- Сопровождение прохождения возрастных, семейных, профессиональных кризисов, кризисов идентичности.
- Работа со страхами, ограничивающими убеждениями.
- Работа с денежными вопросами, агрессией, сексуальностью.
- Сексуальная проблематика. Индивидуально/ парно.
- Соматические проявления. Работа с симптомом.
- Пищевое поведение. Проблемы с ЖКТ.
- Сепарация от родителей. Постоянно повторяющиеся сценарии и желание сменить партнёра, работу, переехать в другой город, страну.
- Обретение личных границ. Принятие ответственности.
- Чувство вины, обиды, тревоги, пустоты... Работа с другими гнетущими чувствами и дефицитными состояниями.
- Работа со сновидениями.
- Семейные кризисы, предразводные ситуации, измены. Индивидуально/ парно.
- Сложности социализации, выстраивания партнерских отношений.
- Сопровождение родственников пациента с деменцией и другими необратимыми заболеваниями. Индивидуальная и семейная работа.
- Исследование родовых повторяющихся сценариев, работа с генограммой. Построение денежной генограммы.
- Сложности в семейных отношениях. Детско-родительские конфликты. Нарушения в структурно-ролевом функционировании семьи. Материнство. Отцовство. Индивидуально/ парно/ с семьёй.
- Сопровождение людей в конфликтных ситуациях. Индивидуально/ парно.
- Сложности в осуществлении выбора, принятии решений.
- Проживание утраты, горевание.
- Сопровождение женщин, идущих в автономию, открывающих собственное дело, сменяющих работу, профессию, после смены семейного статуса.
- Работа с подростками 11+. Поиск себя. Обретение идентичности. Сложности социализации, конфликтные ситуации, булинг.
- Работа с женщинами. Обретение женской идентичности. Прохождение кризиса идентичности. Социальные роли. Функциональные роли.
- Профессиональное самоопределение подростков и взрослых.
- Работа с парами, испытывающими сложности в наступлении беременности.
- Работа с женщинами, имеющими сложности в наступлении и вынашивании беременности.
- Работа с мужчинами. Мужское бесплодие.
- Работа с женщинами, имеющими гинекологические заболевания.
- Перинатальные потери. Влияние перинатальной потери на сексуальность в паре. Индивидуально/парно.
- Работа с младенческим (довербальным) опытом.
- Сопровождение беременных женщин.
- Сопровождение женщин, находящихся в декрете, работа с послеродовой депрессией. Новый статус, тревоги, сложности, возникающие в процессе общения с ребенком. Изменения в отношениях с мужем, другими членами семьи.
И др...
Приходите со своим. Приходите проживать, выбирать и находить выход.В профиль
Доброго дня! Познакомимся?
Меня зовут Ирина Яранова. Обо мне:
- дипломированный психолог;
- сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт (Программа МГИ, стандарты EAGT);
- сертифицированный семейный терапевт (Программа МГИ, стандарты EAGT);
- автор и ведущая терапевтических групп, лекций и мастер-классов;
- организатор интервизионной группы для гештальт-терапевтов в Йошкар-Оле;
- член организационного комитета Марийского гештальт-сообщества;
- член Общества Практикующих Психологов "Гештальт-Подход";
- член Правления Межрегиональной профсоюзной организации "Независимый профессиональный союз психологов и психотерапевтов".
А ещё я мама дочки и двух сыночков. Я замужем. Мне 40 лет. С удовольствием совмещаю материнство и практику.
Практикую с 2020 года. Буду рада разделить с Вами интерес к исследованию, познанию себя и способов быть собой среди людей. В ходе терапии вы сможете продвинуться в вопросах отношений с собой и с другими!
Работаю со взрослыми, подростками (12+), детско-родительскими парами, женско-мужскими парами, семьями.
В Йошкар-Оле и онлайн.
Регулярно веду набор в очные терапевтические группы в Йошкар-Оле.
Направления работы:
- Экзистенциальные вопросы. Поиск себя, смысла жизни. Выявление актуальной потребности и поиск способа её удовлетворения. Раскрытие творческого потенциала.
- Сопровождение прохождения возрастных, семейных, профессиональных кризисов, кризисов идентичности.
- Работа со страхами, ограничивающими убеждениями.
- Работа с денежными вопросами, агрессией, сексуальностью.
- Сексуальная проблематика. Индивидуально/ парно.
- Соматические проявления. Работа с симптомом.
- Пищевое поведение. Проблемы с ЖКТ.
- Сепарация от родителей. Постоянно повторяющиеся сценарии и желание сменить партнёра, работу, переехать в другой город, страну.
- Обретение личных границ. Принятие ответственности.
- Чувство вины, обиды, тревоги, пустоты... Работа с другими гнетущими чувствами и дефицитными состояниями.
- Работа со сновидениями.
- Семейные кризисы, предразводные ситуации, измены. Индивидуально/ парно.
- Сложности социализации, выстраивания партнерских отношений.
- Сопровождение родственников пациента с деменцией и другими необратимыми заболеваниями. Индивидуальная и семейная работа.
- Исследование родовых повторяющихся сценариев, работа с генограммой. Построение денежной генограммы.
- Сложности в семейных отношениях. Детско-родительские конфликты. Нарушения в структурно-ролевом функционировании семьи. Материнство. Отцовство. Индивидуально/ парно/ с семьёй.
- Сопровождение людей в конфликтных ситуациях. Индивидуально/ парно.
- Сложности в осуществлении выбора, принятии решений.
- Проживание утраты, горевание.
- Сопровождение женщин, идущих в автономию, открывающих собственное дело, сменяющих работу, профессию, после смены семейного статуса.
- Работа с подростками 11+. Поиск себя. Обретение идентичности. Сложности социализации, конфликтные ситуации, булинг.
- Работа с женщинами. Обретение женской идентичности. Прохождение кризиса идентичности. Социальные роли. Функциональные роли.
- Профессиональное самоопределение подростков и взрослых.
- Работа с парами, испытывающими сложности в наступлении беременности.
- Работа с женщинами, имеющими сложности в наступлении и вынашивании беременности.
- Работа с мужчинами. Мужское бесплодие.
- Работа с женщинами, имеющими гинекологические заболевания.
- Перинатальные потери. Влияние перинатальной потери на сексуальность в паре. Индивидуально/парно.
- Работа с младенческим (довербальным) опытом.
- Сопровождение беременных женщин.
- Сопровождение женщин, находящихся в декрете, работа с послеродовой депрессией. Новый статус, тревоги, сложности, возникающие в процессе общения с ребенком. Изменения в отношениях с мужем, другими членами семьи.
И др...
Приходите со своим. Приходите проживать, выбирать и находить выход.
Сколько стоит услуга «Семейное психологическое консультирование» в Йошкар-Оле?
Услуга «Семейное психологическое консультирование» может стоить от 600 рублей. Всё зависит от задачи: расскажите, что случилось, и мастера сами расскажут о расценках, а вы выберете подходящий вариант.
Сколько в Йошкар-Оле специалистов, которые оказывают услугу «Семейное психологическое консультирование»?
Клиенты обычно довольны услугой «Семейное психологическое консультирование»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Семейное психологическое консультирование» на 4.8 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Семейное психологическое консультирование»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.