Василий Токарев
Казань
Личные качества
Нацеленность на результат.
Грамотная устная речь.
Коммуникабельность, стрессоустойчивость, аккуратностьВ профиль
Занятие по жиму лежапо договорённости
Алексей М.
Казань
Занятие по жиму лежа: индивидуально – 2 вариантаот 1000 ₽ / час
Паспорт проверен
Артур Веселовский
Казань
Я - человек науки, поэтому все, что я даю людям: все советы и рекомендации носят проверенный научный и доказательный практический характер.
Развею множество мифов в спорте и питании!
Питание и спорт - неотъемлемые части здоровья, поэтому являюсь экспертом и в том, и в другом.
В спорте достиг многого, при этом остался полностью здоровым и без травм!В профиль
Занятие по жиму лежапо договорённости
5.0
Паспорт проверен
Алмаз Хидиятов
Казань
⠀Приглашаю вас на персональные тренировки - вперед, к здоровью и фигуре мечты!⠀
⠀Главное богатство - это здоровье В профиль
Занятие по жиму лежапо договорённости
Евгений Ромашенко
Казань
Занятие по жиму лежапо договорённости
Паспорт проверен
Алим Абдрахманов
Казань
Занятие по жиму лежапо договорённости
Алнур Шакиртов
Казань
Занятие по жиму лежапо договорённости
Паспорт проверен
Вадим Горохов
Казань, Московский район
Добрый день! Меня зовут Вадим. Получил высшее образование по адаптивной физической культуре в 2016 году.
Провожу тренировки в собственной студии персонального тренинга FitSpace, а также дистанционно. В моей студии вам НЕ нужно покупать отдельно годовой абонемент — только персональные занятия.
Со мной вы сможете:
— сбросить лишний вес без голодовки;
— набрать качественную мышечную массу;
— отточить технику движений;
— повысить контроль над своим телом;
— научиться заниматься самостоятельно и составлять себе программу тренировок.
Бонусом корректирую питание всем своим подопечным.В профиль
Занятие по жиму лежапо договорённости
Новый
Паспорт проверен
Рим Сагитов
Казань
· В сети 3 д. назадГлавный рабочий профиль на профи ру (пишите в личные сообщения)
Всем доброго здравия! Меня зовут Рим Сагитов. Я занимаюсь уборкой участков, скосом травы, колкой дров и т. д. — в этой сфере работаю уже не один год. За это время успел привести в порядок множество участков разной величины и сложности, наколоть сотни брёвен и выполнить небольшой объём бетонных работ.
Мой подход строится на принципе «пришёл, увидел, сделал»: я не затягиваю с решением задач и сразу приступаю к делу. Работаю самостоятельно, без посредников, и подстраиваюсь под удобное для вас время. Сейчас активно формирую портфолио — раньше не уделял много внимания фотофиксации работ, поэтому предлагаю свои услуги по более доступной цене, чем у многих конкурентов.
Готов взяться за любые заказы в своей сфере: для меня каждый новый проект — это ценный опыт и возможность развиваться. Если нужно навести порядок на участке, скосить траву, наколоть дрова или выполнить смежные работы — буду рад помочь!
Строительные и ремонтные работы:
— Сортировка и складирование материалов на участке;
— Подготовка рабочего места: расчистка, демонтаж;
— Помощь квалифицированным рабочим (каменщикам, монтажникам, электрикам, сантехникам);
-Сборка строительного мусора (без вывоза);
— Маленькие бетонные работы, замешивание растворов (бетон) вручную;
— Резка и подгонка простых материалов (доска, гипсокартон, утеплитель) по разметке;
— Демонтаж не несущих перегородок, обшивки, плитки, старых покрытий;
------------------------------
Хозяйственно‑бытовые и уборочные работы:
-Сборка мебели (кровати, шкафы, стулья)
— Небольшие работы по дому «муж на час»
— Влажная и сухая уборка помещений и прилегающей территории;
— Вынос бытового и производственного мусора;
— Мытьё окон, фасадов, витрин (без высотных работ, либо со стремянки);
— Чистка снега, посыпка дорожек противогололёдными материалами, уборка наледи;
------------------------------
Складские и логистические задачи
— Разгрузка, погрузка, переноска;
------------------------------
Работы по обслуживанию зданий и территорий
— Замена перегоревших лампочек, плафонов;
— Мелкий ремонт мебели, полок, ограждений, лавочек, урн;
— Небольшие покрасочные работы;
------------------------------
Сельскохозяйственные и благоустроительные работы
— Покос травы (любой сложности и объема), уборка листвы и веток;
— Земляные работы: копание ям, траншей, котлованов,
— Перекопка;
— Посадка и пересадка растений, высадка рассады;
— Полив, прополка, обрезка сухих веток;
— Сбор урожая, сортировка и укладка;
------------------------------
Прочие типовые задачи:
— Колка дров
— Срубание (спиливание) деревьев
— Помощь при переездах: упаковка, переноска, расстановка мебели и оборудования;
— Подготовка помещений к мероприятиям (расстановка стульев, монтаж временных конструкций и т. д.);В профиль
Занятие по жиму лежапо договорённости
Паспорт проверен
Андрей Куценко
Казань, Московский район
Привет! Я Андрей, личный фитнес тренер и наставник по питанию. Работаю как онлайн, так и офлайн в городе Казань в фитнес клубе. Приглашаю тебя на персональные тренировки.
Работаю индивидуально и гарантирую результат без вреда для здоровья. Мой опыт в фитнесе 5 лет и уже более 3 лет, я помогаю людям добиваться потрясающих результатов и менять свою жизнь к лучшему! Мой личный опыт, полученные знания и постоянное обучение позволяют мне быть в курсе всех тенденций и методик. В работе я использую современные подходы, чтобы создать персонализированную программу, которая поможет вам достичь желаемого результата без строгих ограничений и изнурительных тренировок! Помогу новичкам избежать травм, освоить правильную технику и полюбить тренировочный процесс. Ваше здоровье и красивое тело- наша общая цель.
Я работаю с различными задачами, такими как:
Похудение: я помогу вам избавиться от лишних килограмм и достичь желаемой формы тела.
Набор мышечной массы: я с профессиональным подходом помогу увеличить мышцы и сформировать красивую мускулатуру
Коррекция пропорций фигуры: получите лучшее соотношение параметров тела, о котором всегда мечтали.
Коррекция осанки и устранение боли в спине: наши специалисты помогут вам избавиться от проблем с осанкой и улучшить состояние спины.
Инсулинорезистентность, преддиабет (выведу в состояние здорового человека).
Коррекция самочувствия в основе показателей здоровья: я восстановлю ваше самочувствие, учитывая все дефициты и потребности вашего организма.
Что отличает меня от конкурентов:
Только научный и целостный подход к Вашей проблеме.
Работаю с командой специалистов
(тренера, врачи, диетологи).
Работаю по анализам крови.
Помимо спортивной фигуры, Вы получите улучшение самочувствия и качества жизни во всех проявлениях.
Индивидуальная стратегия для каждого клиента для достижения результата (по тренировкам, питанию, БАДам, и т. д.).В профиль
Вы часто спрашиваете
Сколько в Казани специалистов, которые оказывают услугу «Тренеры по жиму лёжа»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 18 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Тренеры по жиму лёжа».
Клиенты обычно довольны услугой «Тренеры по жиму лёжа»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Тренеры по жиму лёжа» на 5 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Тренеры по жиму лёжа»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Тренеры по жиму лёжа
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
