Доброго дня всем! Меня зовут Павел. Более 10 лет я регулярно занимаюсь физическими упражнениями, и более 5 лет обучаю этому других.
Я специализируюсь на правильных и эффективных упражнениях для людей со сколиозами, остеохондрозом, хроническими болями в спине, артрозами крупных суставов и с иными проблемами опорно-двигательного аппарата.
В работе применяю методику Бубновского С.М., различные техники работы с миофасциальными тканями (миофасциальный релиз, кинезиотейпирование, постизометрическую релаксацию и пр.)
Имею большой опыт работы с детьми школьного возраста.
Провожу индивидуальные занятия в кабинете в центре города, на улице и онлайн.
Обещаю грамотный подход и максимальную отдачу в работе.
В профиль
Уже более 3х лет помогаю развивать гибкость тела.
Международный сертификат "Тренер по развитию гибкости" RYS 200
Я использую систему дотяжек.
Система дотяжек (или дотяжка) позволяет достичь более глубоких результатов с усилием тренераВ профиль
Анна Дианская- фитнес-тренер, инструктор дыхательной гимнастики и персональных фитнес-программ с опытом работы более 19 лет .
Дo Вaшeй кpaсивой подтянутой фигуры oстaлось 14 дней! Пoтoму чтo я гарaнтирую рeальныe,видимые и измеpимые pезультaты уже через 2 недели занятий .
Тренировки основаны на несложных физических упражнениях и диафрагмальных техник дыхания.
Онлайн занимаемся полчаса 2-3 раза в неделю (этого вполне достаточно для достижения результата).
Moи клиeнты:
- Уменьшают обьемы тела , в сpeднем на 1 размер за 2 недели , без жecтких диeт, за счет грамотного подбора техники дыхания и физических упражнений
-уменьшают живот и талию уже в первую неделю
- безопасно сжигают жировые запасы, при этом повышая тонус мышц
- Становятся выносливее и энергичнее
- Тренируются в комфортной дружеской атмосфере под 100% контролем доброго, внимательного, но требовательного тренера.
5 причин обратиться именно ко мне:⠀
⠀
1. Люблю свое дело, люблю людей и люблю помогать им! Мне важен Ваш результат, а не просто «продать свои услуги».
⠀
2. Гарантия Вашего успеха: мой опыт в качестве тренера более 19 лет [ результаты моих клиентов смотрите на фото]
⠀
3. Есть возможность Пробной бесплатной тренировки. На ней определю вашу точку А и желаемые цели, проведу вам консультацию, после которой мы с вами поймем, подходим ли друг другу для дальнейшего сотрудничества.
⠀
4. Я настолько уверена в качестве своей работы, что даю 100% гарантию с моей стороны:
(Желаемый результат и реально поставленную цель обсуждаем вместе с вами на первом занятии).
⠀
5. Применяю только физиологичные и научно-обоснованные методики в своей работе.
Работаю с детьми после 14 лет, взрослыми и пожилыми.
⠀
Все фото реальные (спустя 6-10 занятий). Питания придерживаться не обязательно, результаты будут в любом случае .
Тренировки онлайн / оффлайн (г. Чебоксары) , в фитнес-клубе, с выездом на дом, в групповом и индивидуальном формате.
Записывайтесь на бесплатную консультацию и бесплатную пробную тренировку в личных сообщениях В профиль
Тренер дыхательной гимнастики , групповых и персональных фитнес-программ с опытом работы более 18 лет .Провожу результативные занятия с максимальным учетом физиологических и
индивидуальных особенностей
Помогу :
-похудеть грамотно ,в кратчайшие сроки , без диет и отказа от любимых продуктов
-подтянуть "проблемные зоны" и избавиться от целлюлита
-уменьшить живот и талию
-восстановить фигуру после родов и уменьшить диастаз
-восстановить здоровье после перенесенных заболеваний, в т.ч. КОВИДа
Гарантирую комфортный процесс и желаемый результат.
Тренировки онлайн и оффлайн (г. Чебоксары) , в фитнес-клубе и с выездом на дом , в групповом и индивидуальном формате
Тренер дыхательной гимнастики , групповых и персональных фитнес-программ с опытом работы более 18 лет .Провожу результативные занятия с максимальным учетом физиологических и
индивидуальных особенностей
Помогу :
-похудеть грамотно ,в кратчайшие сроки , без диет и отказа от любимых продуктов
-подтянуть "проблемные зоны" и избавиться от целлюлита
-уменьшить живот и талию
-восстановить фигуру после родов и уменьшить диастаз
-восстановить здоровье после перенесенных заболеваний, в т.ч. КОВИДа
Гарантирую комфортный процесс и желаемый результат.
Тренировки онлайн и оффлайн (г. Чебоксары) , в фитнес-клубе и с выездом на дом , в групповом и индивидуальном формате
Населению оказываются оздоровительные услуги с использованием восточных практик и народной медицины. Практикуются методы Су Джок, Садху, Шиацу, различные виды оздоровительного массажа, а также занятия по адаптивному спорту и физической культуре.В профиль
Сколько в Чебоксарах специалистов, которые оказывают услугу «Тренеры по оздоровительному спорту»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 11 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Тренеры по оздоровительному спорту».
Как выбрать специалиста в сфере «Тренеры по оздоровительному спорту»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.