С какими проблемами ко мне можно обратиться? Низкая самооценка. Тревожность, панические атаки, фобии. Сложные отношения с родителями. Хроническая усталость, стресс, выгорание. Депрессивное состояние, упадок сил. Горе, утрата, расставание, измена. Сложности в межличностных отношениях(ссоры, недопонимания, обиды) Поиск себя и своих интересов. Процесс выбора психолога всегда очень сложный, так как Вы готовитесь рассказать о самом важном. Постарайтесь почувствовать, готовы ли вы довериться именно мне. Несколько популярных вопросов: «Мне страшно рассказывать о себе, что делать?» Моя задача организовать вместе с вами доверительные отношения. То,что я могу гарантировать-это конфиденциальность. Если вы сразу не будете готовы раскрыться- это нормально! Вы должны поминать и ощущать себя в безопасности. Дайте себе время на это. "Я не знаю, что говорить на первой встрече?" Подумайте, что вас беспокоит, почему вы решили прийти на консультацию. Если вы задумались обратиться за помощью, значит она вам нужна. Если четкого ответа на эти вопросы у вас нет-ничего страшного! Я вам помогу при встрече найти ответ. "Сколько нужно сеансов?" На самом деле все очень индивидуально. Это все зависит от вашего запроса. Если вам необходимо решить только одну проблему, то это приблизительно 5-10 встреч. Для решения более глубоких трудностей, изменения себя и своей жизни-это от 20 сессий. Минимальное рекомендованное количество встреч 5-10. Самое важное - это ваше желание к изменениям. А если вы пришли на терапию, то оно точно у вас есть.

Работаю с: - страхом, тревогой; - иррациональными установками; - самооценкой; - семейными отношениями; - повышенной агрессией и раздражительностью; - прокрастинацией; - отсутствием удовольствия от жизни; - профессиональными и личными кризисами; - проблемным поведением; - паническими атаками, депрессией. В своей работе я использую методы когнитивно-поведенческий терапии, АСТ, МАК-терапии.

Правила проведения индивидуальной консультации: Для подтверждения консультации требуется предоплата за сутки до её начала. Отмена консультации возможна за сутки до её начала. Если отмены не было или она произошла менее чем за сутки до начала - консультация считается проведенной и оплачивается в полном размере предоплаты Если у вас случился форс-мажор, напишите мне, пожалуйста, и тогда консультация будет перенесена без штрафной оплаты Перед консультаций убедитесь, что у вас комфортное и безопасное место, а интернет-соединение стабильно

Я психолог,нейропсихолог, сексолог. Замужем и у меня 3-е детей. Профессиональная сфера: - психосоматика (мужское и женское здоровье, желудочно кишечный тракт, панические атаки, аллергии, тики, тремор, заикания, щитовидка, астма, онкология, энурез и др) - личностные и возрастные кризисы, депрессии, тревожность, фобии, страхи; - психологические травмы (травмы насилия, горе и утрата, посттравматические состояния) - взаимоотношения в паре ( в т.ч. сексуальные взаимоотношения), конфликты с детьми (родителями); - зависимости; - психодиагностика личности по почерку. В своей работе использую методы: - эмоционально-образной психокоррекции, - арт, - когнитивно- поведенческая психокоррекция, - телесно-ориентированной психокоррекция, - психодрама, - символ драмы, - эпистемологическая метафора (чистый язык) Д. Гроува - графоанализ Формат работы: - очно (индивидуальные консультации, семейные консультации, психокоррекция и групповые занятия) - онлайн (индивидуальные консультации, в т. ч. консультации по телефону и смс)

Психологическая работа со мной строится на принципах безоценочности, конфиденциальности Основной залог успешной работы - установление доверительных взаимоотношений с клиентом Работаю в интегративном подходе (когнитивно-поведенческая терапия, арт-терапия, психосинтез) Ценю индивидуальность и личный опыт каждого клиента Длительность сессии - 55 минут

Наталия Овечкина - психолог, сексолог, специалист по работе с психосоматикой, телесный терапевт. Я помогаю людям выстроить здоровый контакт со своим телом, партнером, финансами, обрести новые опоры и ценность себя, развить свою оргазмичность и сексуальность. Со мной повышают либидо к жизни. Если у вас проблемы со здоровьем, не уверены в себе, пропала страсть в отношениях, нет желания, проблема с возбуждением, проблема с оргазмом, рушатся отношения, просыпаетесь в состоянии усталости, ничего не радует - приходите в личную терапию. Поработаем с темой сексуальности и вы увидите, сколько нового и неизвестного скрыто в этом вопросе! В результате 3-5 сессий вы узнаете, как поддерживать свое женское или мужское здоровье, как обрести уверенность и внутреннюю опору в себе, как вернуть страсть в отношения и получать удовольствие. В результате работы вы перестанете мыслить рамками и шаблонами, начнете видеть возможности, а не ограничения, выберете свою стратегию успеха. Составите план действий, который поможет идти по выбранному пути.

Ты можешь обратиться ко мне, если ощущаешь: - неуверенность в себе, низкая самооценка и отсутствие ощущения самоценности; - тревожность; - проблемы самоопределения, поиск себя; - выстраивание личных границ; - дискомфорт в отношениях с родителями / парнером, конфликты; - чувство одиночества и непринятия другими; - ощущения стыда и вины, страх осуждения, показаться «не таким»; Тебе не обязательно иметь четко сформулированный запрос. Может быть «просто плохо», и этого уже достаточно... Мы вместе поймем, что с этим делать. На встречах со мной будет комфортно и безопасно. Вместе мы будем плавно и трепетно погружаться вглубь себя и восстанавливать психоэмоциональное состояние. Гарантирую соблюдение конфиденциальности информации. Я принимаю как очно, так и онлайн. Буду рада помочь тебе, если ты готов(а) довериться мне