Бывает, что человек сталкивается с ситуацией, когда нет сил дальше жить. Когда случившееся подкашивает, выбивает из колеи, и нет сил встать и идти дальше, хочется упасть и больше никогда не вставать.
Хорошо, если рядом есть тот, кто протянет руку помощи. Но иногда поддержки друзей недостаточно, и тогда нужна помощь со стороны — профессиональная и бережная помощь, чтобы собрать разбитые на осколки чувства и восстать из пепла, подобно птице Феникс.
Я помогаю людям пройти через трудные времена, найти в себе силы жить дальше и отыскать новые смыслы, ради которых хочется просыпаться каждое утро.
Мои квалификации:
- Магистратура по специальности «Семейное консультирование и психотерапия»;
- 3 ступени Эмоционально-образной терапии (9 месяцев);
- Терапия методом EMDR 2.0 (4 месяца);
- Специализированный курс «Комплексный подход в терапии психотравмы» (6 месяцев).
- "Эмоционально-фокусированная терапия работы с парами" (1 год).
Работаю только онлайн — через мессенджеры, Google Meet или Яндекс Телемост, что позволяет мне работать с клиентами независимо от их местоположения.
В профиль
Mеня зовут Богдан, мнe 27 лет, психолог в когнитивнo-повeденчecком нaпpaвлeнии
Bcтpeчa cо мной длится 1,5 чаca oчно или oнлaйн пo вaшему жeлaнию, ценнoсть - 1800 р.
С чем вы можете ко мне обратиться:
- депрессивные и тревожные состояния
- неуверенность в себе и низкая самооценка
- самореализация и предназначение
- трудности в межличностных отношениях
- взаимоотношения между мужчиной и женщиной
- неопределенность и состояние безвыходности
- потеря смысла жизни
- обида, травма
- прокрастинация
Люблю свое дело и рад возможности помогать людям. Вместе мы распутаем твой клубок сомнений и страхов и достигнем ощущения гармонии с самим собой.
Для записи обращайтесь в сообщения или пишите сообщения в tеlеgrаm по указанному номеру телефона.В профиль
Практикующий психолог и нутрициолог Анастасия Попова•
Знаю, как тесно связаны психологическое и физическое здоровье человека.
Создала эффективную методику избавления от панических атак и невроза, где использую психологию и нутрициологию вместе.
Мои клиенты отмечают очень быстрое улучшение состояния, избавление от панических атак и тревоги.
С моей помощью вы сможете:
избавиться от панических атак, снизить тревожность,
изменить неэффективные стороны своего мышления и поведения,
обучиться методам саморегуляции в ситуациях стресса,
решить проблемы в отношениях
А так же:
- выявить ошибки в питании и нормализовать свой рацион для достижения желаемого результата,
- устранить базовые дефициты по витаминам и микроэлементам,
- вернуть энергию и радость в свою жизнь!В профиль
Психологическое консультирование, в основе когнитивно-поведенческий подход
Медицинский психолог. Бережная помощь детям и взрослым.
Меня зовут Софья.
Мой профессиональный стаж более 20 лет- это гарантия глубокого понимания ваших трудностей. Я использую весь накопленный жизненный и профессиональный опыт, чтобы бережно помочь взрослым и детям справиться с любыми, даже самыми сложными ситуациями. Постоянно учусь, чтобы быть для вас максимально эффективной.
В профиль
Профессиональная психологическая помощь с опорой на медицинские знания. Имею высшее образование и аккредитацию медицинского (клинического) психолога.
Помогаю в решении сложных жизненных ситуаций:
• Для взрослых: кризисы, утрата, выгорание, проблемы с эмоциями (тревога, гнев, апатия).
• Для подростков и детей:: агрессия, апатия, потеря мотивации к учебе, низкая самооценка, депрессия, страхи, конфликты.
• Детско- родительские отношения.
После проведения диагностики вы получите подробное заключение и индивидуальный план коррекции для решения вашего запроса.
Консультации очно в Перми или онлайн из любой точки страны.
Знакомство и установление контакта;
• Диагностическая беседа,тестирование;
• Психологическая поддержка и поиск путей решения;
• Психологическая работа с ребёнком с использованием методов: Арт терапии, когнитивно- поведенческого подхода, сказкотерапии, телесно- ориентированный подход.
• Рекомендации для родителей по итогам встречи.
Консультирую по вопросам детско- родительских отношений.
1. Анализ текущей ситуации в семье.
2. Поиск скрытых причин трудностей в поведении ребенка.
3. Обучение навыкам конструктивного диалога.
4. Конкретные рекомендации для родителей на каждый день.
Занимаюсь консультированием детей и взрослых. Имею специальное образование в области детской и подростковой психологии.
Депрессия
Страхи и фобии
Горе и утрата
Зависимости пищевая, алкогольная, наркотическая, игровая и др.
Панические атаки
Навязчивые мысли и тревожные состояния
Психосоматические заболевания
Проблемы во взаимоотношениях с близкими
Проблемы сексуального характера
Проблемы со сном
Неврастения (синдром хронической усталости)
Ощущение пустоты и усталости от жизни Отсутствие мотивации
Другие вопросы
Любые вопросы детства
В профиль
Занимаюсь консультированием по вопросам:
Отношения с супругами, друзьями, коллегами
Конфликты, расставание с близкими, одиночество, поиск партнера
Стресс, тревога, панические состояния
Депрессия, усталость
Неуверенность в себе, сложность принятия себя, решений, неудовлетворённость от жизни, потеря себя, самоопределение.
Навязчивые мысли, действия
Психосоматические проблемы
Занимаюсь консультированием по вопросам:
Отношения с супругами, друзьями, коллегами
Конфликты, расставание с близкими, одиночество, поиск партнера
Стресс, тревога, панические состояния
Депрессия, усталость
Неуверенность в себе, сложность принятия себя, решений, неудовлетворённость от жизни, потеря себя, самоопределение.
Навязчивые мысли, действия
Психосоматические проблемы
Я практикующий психолог и работаю с приемными семьями в центре помощи детям, оставшимся без попечения родителей г. Перми. Помимо этого я веду частную практику и работаю со здоровыми людьми, которым важно лучше понимать себя и других людей.
С какими запросами ко мне?
- Кризисы и сложности во взаимоотношениях;
- Апатия, отсутствие энергии, депрессия;
- Тревожные состояния и страхи;
- Отсутствие любви к себе и уверенности в себе;
- Блоки и зажимы в теле;
- Раскрытие женственности и сексуальности
Основное направление, в котором я работаю – это гештальт-терапия, при этом я использую методы телесно-ориентированной терапии для достижения более глубокого и качественного результата.
Почему ко мне?
В практической психологии я с 2008 года, за это время я получила высшее психологическое образование, и мне посчастливилось учиться у ведущих российских мастеров.
Мной было пройдено более 2500 часов личной и групповой терапии, более 1000 часов супервизии, что позволило мне разрешить свои сложности и овладеть необходимыми навыками, которые помогают другим людям справляться со своими непростыми жизненными вопросами;
Прошла обучающий курс у психотерапевта с мировым именем - Дженей Уайнхолд;
Я ЛЮБЛЮ свое дело и прикладываю максимум знаний и усилий, чтобы мои клиенты приходили к желаемому результату;
В своей работе бережная, чуткая и деликатная
Я не обещаю фантастических изменений и чудес. При этом мой опыт показывает, что если человек серьезно настроен, готов включаться и обсуждать свою жизнь, то счастливые перемены обязательно наступают.
При совместной работе постепенно приходят новые навыки обращения с собой и другими людьми, а так же понимание того, с чем связаны сложности, и какой вклад вы вносите в отношения, а какой вклад вносят другие люди. За счет формирования новых навыков и более широкого осознавания ситуации появляются инструменты, которые как раз и помогают качественно улучшить свою жизнь.В профиль
Длительность встречи 1 час.
При первой встрече можно разобрать текущую ситуацию и больше в ней начать ориентироваться, либо обойтись с острыми переживаниями, получить поддержку и выдохнуть накопившееся напряжение.
Для более глубоких запросов, касаемых травматического опыта, самооценки, кризисов, освоению новых форм поведения, которые улучшили бы качество жизни рекомендуется терапевтический формат работы, который предполагает формирование более доверительного контакта и определенную периодичность встреч, что позволяет закрепляться новым навыкам общения и переносить их на свою жизнь.
Длительность полтора часа.
Работа в паре совместно с мужчиной-ко-терапевтом.
Первые встречи носят диагностический характер. По итогу первой встречи - первичная обратная связь.
Последующие встречи посвящены освоению новых навыков поведения в паре: экологичному обращению с эмоциями, повышению способности замечать потребности и состояния партнера и способности вести диалог и договариваться
Здравствуйте!
Меня зовут Татьяна Зеленина (Феникс)
Я — практикующий психолог и коуч ICF, сдавший экзамен на уровень PCC у асессора 2022, расстановщик.
Сказкотерапевт, песочный терапевт. Член международной федерации арт-терапевтов.
Вот уже более 5 лет я развиваюсь в психологии, получая образование у топовых профессионалов.
Помимо образования и обучений, у меня очень непростая жизнь, где было много серьезных испытаний и проверок на прочность.
Я точно не тот человек, который родился с золотой ложкой и на всем готовом. Все, что есть у меня сейчас, все , к чему я пришла - это результат моих действий, труда, проработок, постоянных шагов в свои страхи и мн другое.
И когда ко мне приходят люди на консультацию, в работу и терапию, то я не просто даю какие-то инструменты, я ещё очень мощно поддерживаю.
Потому что сама знаю, как в моменты кризисов, эмоциональных качелей и разных ситуаций - важна и нужна поддержка!
Ещё немного фактов обо мне:
- Автор колоды метафорических карт "PRO_отношения" об исследовании отношений с собой, с миром, с партнёром;
- Автор трансформационной игры "Восходящая сказка";
- Ведущая 7 трансформационных игр;
- 250 часов практики;
- Жена, дочь, мама 2-х взрослых и самостоятельных детей
Ко мне приходят и обращаются, когда :
- Хотят Выстроить устойчивую самооценку , полюбить и принять себя
- Переживают страхи, тревогу, неопределённость
- Не понимают, как действовать дальше, не видят выхода из ситуации
- Хотят понять свои сильные/ спорные стороны, своё предназначение
- Чувствуют внутреннюю неудовлетворенность и ощущение будто «все неплохо, но хочется большего»
- Чувствуют недостаток жизненной энергии и сил, "как будто происходит слив"
- Хотят решить вопросы женственности и отношений, работаю с помощью кукол и результаты клиенток потрясающие!
В работе с людьми для меня крайне ценно, с каким состоянием от меня уходит человек.
Я счастлива, когда вижу глаза, состояние и эмоции людей на своих консультациях.
Моя уникальность в создании мягкого и бережного пространства с особой заботой и любовью. Мои ценности - это прежде всего, безопасность и комфорт. Я открыта всему новому.
Для меня каждый человек уникален. И поэтому я не работаю шаблонами. Каждый раз я работаю индивидуально и полагаюсь на свою интуицию.
Также у меня есть бесплатная диагностика, где мы с вами:
- Познакомимся поближе
- Обсудим ваш запрос и найдём решение этого запроса
- Выстроим дальнейший план действий и я расскажу, как и чем могу помочь
В профиль
Практическая психология:
- индивидуальная
- семейная
- детская
- дружеская
Помощь в следующих запросах:
1. Стресс и тревога
2. Депрессия и чувство отчаяния
3. Проблемы в отношениях с партнером, семьей или друзьями
4. Травматические события
5. Проблемы с самооценкой и уверенностью в себе
6. Проблемы адаптации
7. Помощь при переезде, потере близкого или смене работы
8. Конфликты на работе или в учебе
9. Сложности в принятии важных решений
10. Жизненные кризисы и переходные периоды
11. Психологические зависимости
Индивидуальный подход к каждому. Конфиденциально.В профиль
Формы консультирования:
личный прием,
выезд по приглашению ( г.Пермь),
/видео/
текстовая/
аудиоконсультация,
обмен голосовыми сообщениями.
Консультацию можно получить в любое время суток.
Формы консультирования:
личный прием,
выезд по приглашению ( г.Пермь),
/видео/
текстовая/
аудиоконсультация,
обмен голосовыми сообщениями.
Консультацию можно получить в любое время суток.
Здравствуйте, рада видеть вас на своей странице, давайте знакомиться!
Я дипломированный практикующий психолог.
Я очень люблю свою работу и придерживаюсь ответственного подхода:
- регулярно прохожу супервизии и интервизии (перенимаю знания более опытных психологов)
- постоянно обучаюсь
- 3 года нахожусь в личной терапии
- в течение года посещаю групповую терапию
В работе я придерживаюсь следующих принципов:
- всё, что мы обсуждаем на консультации строго конфиденциально и остаётся только между нами
- я не учу вас, а направляю к желаемому результату
- я не осуждаю и не оцениваю вас, моя цель помочь вам.
Запросы, с которыми ко мне можно обратиться:
- построить счастливые и здоровые отношения
- пережить расставание
- поднять самооценку
- разобраться в себе и понять чего вы хотите на самом деле
- выйти из подавленного состояния
- разобраться с тревогой, апатией, грустью, одиночеством, злостью, неудовлетворенностью жизнью и другими состояниями, которые приносят вам дискомфорт
- разобраться в финансовых проблемах
- понять и преодолеть ваши страхи
- научиться понимать и контролировать свои эмоции
- научиться выбирать себя
- научиться принимать себя и своё тело
- научиться любить себя
- научиться достигать цели и вырабатывать полезные привычки
- развить внутреннюю опору
Я перечислила самые распространенные запросы, но если в данном списке вы не нашли подходящей для своего случая формулировки, ничего страшного, пишите и мы разберёмся. В профиль
Консультация проходит очно в уютном кабинете в центре Перми. Всё, что мы с Вами на ней обсуждаем конфиденциально и остаётся только между нами. Длительность консультации - 60 минут. Стоимость первой консультации - 1000 рублей (акция до 1 апреля), стоимость последующих консультаций - 1500.
Доброго здоровья! Многие говорят, что я - психолог по призванию. Поэтому решил отучиться и получить системное психологическое образование, чтобы реализоваться как психолог.
Первое образование - высшее техническое, которое дало мне навык «доводить начатое до конца» и понимать философию и механику явлений.В профиль
Работаю удаленно.
Я - начинающий психолог. Верю, что человек может победить судьбу, если пересмотрит нерабочие и нежизнеспособные жизненные сценарии. Пожалуйста, пишите.
Работаю удаленно.
Я - начинающий психолог. Верю, что человек может победить судьбу, если пересмотрит нерабочие и нежизнеспособные жизненные сценарии. Пожалуйста, пишите.
Услуга «Услуги психолога» может стоить от 1100 рублей. Всё зависит от задачи: расскажите, что случилось, и мастера сами расскажут о расценках, а вы выберете подходящий вариант.
Сколько в Перми специалистов, которые оказывают услугу «Услуги психолога»?
Клиенты обычно довольны услугой «Услуги психолога»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Услуги психолога» на 4.9 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Услуги психолога»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.