Специализация: - Силовые и функциональные тренировки в тренажерном зале; - Составление индивидуального плана тренировок и программы питания; - Набор мышечной массы и снижение процента жировой массы тела; - Подготовка женского организма в дородовом и послеродовом периоде; - Работа с расстройствами пищевого поведения; - Выявление заболеваний по анализам и физическим показателям. Достижения: написана и защищена научно-практическая работа "Ожирение и сопутствующие заболевания. Когортное исследование." Пермь 2017 и присвоен диплом I степени

Вы и не представляете насколько сильно можно улучшить качество жизни грамотным подходом и пониманием своей цели. Фитнес не ограничивается одной эстетической гипертрофией или бешеной выносливостью. Только биомеханически правильно подобранное движение создаёт радость и удовольствие от собственных возможностей тела и организма, не причиняя травм и дискомфорта.