Психолог-консультант и фитнес тренер с высшим медицинским образованием, нутрициолог.
Специализируюсь:
-тр... Читать ещё
Специализация:
- Силовые и функциональные тренировки в тренажерном зале;
- Составление индивидуального плана тренировок и программы питания;
- Набор мышечной массы и снижение процента жировой массы тела;
- Подготовка женского организма в дородовом и послеродовом периоде;
- Работа с расстройствами пищевого поведения;
- Выявление заболеваний по анализам и физическим показателям.
Достижения:
написана и защищена научно-практическая работа "Ожирение и сопутствующие заболевания. Когортное исследование." Пермь 2017 и присвоен диплом
I степени
Специализация:
- Силовые и функциональные тренировки в тренажерном зале;
- Составление индивидуального плана тренировок и программы питания;
- Набор мышечной массы и снижение процента жировой массы тела;
- Подготовка женского организма в дородовом и послеродовом периоде;
- Работа с расстройствами пищевого поведения;
- Выявление заболеваний по анализам и физическим показателям.
Достижения:
написана и защищена научно-практическая работа "Ожирение и сопутствующие заболевания. Когортное исследование." Пермь 2017 и присвоен диплом
I степени
Сертифицированный персональный тренер, опыт работы - с 2013 года. Работала персональным и групповым трене... Читать ещё
Грамотно выстраиваю тренировки с учетом пожеланий, имеющегося оборудования (в т.ч. без него), а также опыта тренировок и состояния здоровья. Контроль и поддержка на протяжении занятия.
Грамотно выстраиваю тренировки с учетом пожеланий, имеющегося оборудования (в т.ч. без него), а также опыта тренировок и состояния здоровья. Контроль и поддержка на протяжении занятия.