Если вы застряли в своей драме, то вам грозят расстройства психики и заболевания тела. Внезапно могут прийти: невроз, бронхиальная астма, псориаз. Что ещё больше осложнит вашу жизнь.

Ко мне обращаются в случаях: - прохождения кризисов (личных, семейных, карьерных); - неудачи в любви (расставание, измена, любовные треугольники, стереотипные отношения, невозможности построить удовлетворяющие отношения и т.д.); - сложных отношений с детьми и родителями; - низкой самооценки, неуверенность в себе; - негативных жизненных сценариев, влияющих на различные сферы жизни; - проживания горя утраты; - перфекционизме; - отсутствии мотивации к развитию, лени; - синдроме самозванца; - психотравмах; - злости, обидах (на мужа, родителей, начальника и т.д.), которые мешают жить с удовольствием; - застое в делах, когда непонятно что делать и куда двигаться; - когда достигли многого, но результат не удовлетворяет. Или другая сфера жизни упущена; - когда хотят большего, но не знают, что делать; - когда вроде все хорошо, но чего-то не хватает... Многие из этих проблем я проходила и в своей жизни. Работаю в интегративном подходе, который включает в себя когнитивно-поведенческую терапию, глубинно-ориентированную краткосрочную терапию, арт-терапию, метафорические ассоциативные карты и многое другое. Для решения некоторых запросов также применяю техники RPT (Быстрых личностных изменений), которые позволяют во многих случаях добиться положительного устойчивого результата по широкому спектру вопросов гораздо быстрее, чем в классических психотерапевтических подходах, что значительно сокращает время терапии. Какой подход лучше применить для решения именно Вашего запроса определяется индивидуально на первой консультации. Работа для каждого строится индивидуально, исходя из запроса и потребностей клиента, для получения наиболее качественного результата в меньшие сроки, используя практическое средства.

Консультации проходят в режиме онлайн и в формате личных встреч. Для предварительной консультации по вашему запросу пишите в вотсап/телеграм/на электронную почту.

Я работаю с такими проблемами как: Последствия тяжелых событий, страхи, фобии, посттравматическое стрессовое расстройство и т.д. - снова и снова вспоминаю случившееся; - реагирую на некоторые ситуации ярче, чем следовало бы; - понимаю, что глупо, но боюсь, избегаю; - не могу простить; Выполнение поставленных задач, мотивация, планирование и т.д. - не справляюсь, не успеваю, устаю, слишком много дел; - я не могу заставить себя; - я снова и снова бросаю задуманное; - не могу начать, не могу решиться. Стресс, тревога, напряжение, проблемы со здоровьем. - постоянно подавленное настроение; - не могу успокоиться/ расслабиться; - мне плохо физически, но врачи не видят причины; - снятся кошмары, не могу уснуть, не высыпаюсь.

Не бойтесь работать с собой, ведь от этого зависит качество вашей жизни! Психолог-это проводник к вашим внутренним состояниям: страхам, блокам, установкам и ресурсам. Он мягко ведет вас за руку и подсвечивает то, от чего вы в последствии либо избавитесь, либо возьмете на вооружение. Позвольте мне быть вашим проводником в лучшую жизнь). С какими вопросами ко мне можно обратиться можно ознакомиться ниже Познакомившись с собой настоящим уже не захочется примерять другие роли! Работаю онлайн по всему миру и оффлайн в центре Екатеринбурга

Работаю с актуальным для Вас вопросом на данный момент.