Мария Бородеева
Паспорт проверен
Мария Бородеева
Екатеринбург
 · В сети 2 нед. назад
Я нутрициолог и эксперт по разработке и приготовлению здорового и диетического питания, Могу разработа... 
Надежная, всегда на связи.
Разработаем меню и доставим питание стол 9 при диабете. Скорректируем, при индивидуальных особенностях питания. Ежедневно свежее.
Разработаем меню, так же можем приготовить питание в период обострения заболевания.
Ещё 2 услуги
Ольга Первакова
Паспорт проверен
Ольга Первакова
Екатеринбург
Интегративный нутрициолог. Специалист по немедикаментозному восстановлению, Эксперт Anti-Age. Специалист... 
Прежде чем что то посоветовать клиенту, анализирую текущее питание, состояние здоровья, образ жизни. Далее, в зависимости от потребности клиента, составляю рацион, даю письменные рекомендации по питанию. Возможны разные формы консультирования и сопровождения: онлайн консультирование, ежедневное сопровождение, работа по целям.
Консультация 60 минут. Опрос клиента (онлайн). Ведение дневника питания. Анализ текущего рациона питания, пищевых привычек. Анализ образа жизни, сна, физической активности. Анализ состояния здоровья, интерпретация лабораторных анализов (при наличие анализов не старше 1 года). Разбор ошибок. Подготовка письменных рекомендаций по питанию, нутрицевтикам.
Консультация 60 минут. Анализ текущего рациона питания, состояния здоровья, образа жизни, пищевых привычек, сна, интерпретация лабораторных анализов, активности в течение дня. Разберем ошибки, Постановка целей и задач на день/неделю/месяц. Подготовка письменных рекомендаций по питанию, нутрицевтикам, протеиновым коктейлям.
Ещё 5 услуг
Андрей Малик
Паспорт проверен
Андрей Малик
Екатеринбург, Октябрьский район
 · В сети 1 ч. назад
Учёба университет 5 лет факультет физической культуры и спорта, общей физической подготовки и оздоровле... 
Сами по себе мышцы не могут поднять например лошадь, а сухожилия – могут. Многие люди с тонкими ногами сильнее, чем с толстыми почему так. Потому что сила лежит в сухожилиях, в тех невидимых твёрдых тканях, которые уступают по плотности только костям. Без сухожилий человек превратился бы в студень холодца. Но сухожилия надо тренировать и сбалансировано питаться полноценным питанием нужен комплекс. На моём опыте можно можно убедится, что не обязательно крупный мужчина должен быть сильным, а человек скромного телосложения слабым. Я не верю в большие мускулы, если рядом с ними нет настоящей большой силы сухожилий. Можно видеть энтузиастов физкультуры, обладающих довольно большими мускулами. Но какой от них прок, если отсутствует мощная основа – развития сухожилия. Они не могут полностью использовать силу своих мышц в момент действительного испытания силы. И поэтому их сила только иллюзия. Сухожилия же лучше всего увеличивают свою крепость, когда их мощь прилагается к какому-либо предмету неподвижному. Они становятся сильнее от сопротивления, чем от движения. Всё это объясняю и показываю. У меня может заниматься любой возраст и пол было бы желание.Возраст от 10 лет до 20 лет до 60 и старше. Также эластичность в шпагате как сохранять эластичность, на кольцах занятия,подтянуть фому, место занятий- дома, улица, в зале,онлайн, всё обсудим звоните.
Диетолог
от 2000 ₽ / час
Диетология в определённых направлениях. Изучаю вопросы питания, в том числе больного человека. Диетология направлена на рационализацию и индивидуализацию питания, но в первую очередь — на обеспечение безопасности питания. В связи с тем, что индивидуализация питания осуществляется с помощью строго организованных систем питания, диет, функционального полноценного питания. Правильное питание без занятий в спортзале тем людям которым некогда заниматься и не хочется и при этом сохранять свою стройность и отличное самочувствие тонус и бодрость, чтобы убрать лишний вес жировую клетчатку любому возрасту и полу, из за переедания, ни своевременного питания сдвинутого графика, А также категория людей снизить лишние килограммы даже, если и был гормональный сбой в арготизме женского пола после 45 лет и их невозможно убрать это от 10 кг до 25 кг до 50 кг застаревшее ожирение. По договорённости лечебная физкультура 30 мин в день, если человек желает. Ожирение в результате: стресса, неправильного питания, и не своевременного питания, гормонального сбоя, генетического характера, застаревшие ожирения, неправильного обмена веществ! Моно диета не работает на гречке, овсянке, воде, вы снижаете калорийность, а все остальные проблемы нет, не убираете отёки и всё жировую клетчатку до нормального, а так же голоданием, а с потребностями нет, а также нарушается психика, и через 2-3 месяца этой диеты много побочных эффектов и потом тот вес который вы потеряли он обратно возвращается к вам это бег на месте. У меня же грамотно подобранная диета сбалансированная с тремя белками медленными, быстрыми, средними и так далее после которой застаревшие килограммы не возвращаются. Скидка идёт всем любому возрасту. Также для всех семей. Работаю по предоплате. При оплате вам так же дарят подарок. Сюда входят все консультации онлайн и сопровождения и ответы на ваши вопросы и вся ценная информация, которую вам даю. Оплата в день 350 руб сюда входит 10.000 в месяц плюс вам дарят подарок, который уже по вашим особенностям составлен заранее это и есть подарок так ни один спортзал ни делает такое, а у меня есть такая возможность это 1 вариант новая методика всё включено в этом вы увидите скидку когда будете оплачивать. Если вам ни понятно как это работает, объясню в собеседовании. Второй вариант оплатить только за тренировки. От первого варианта никто ещё ни отказывался, он дешевле он быстрее даёт результат в два, в три раза. Пишите в ватсап у меня всё на одном телефоне. Добро пожаловать. Принимаю звонки 13:30 до 15:00, 19:00 до 23:00
Объясню покажу как правильно выполнять упражнения и как делаются подходы по перекладине. Как прокачать спину и широчайшие без нагрузки на позвоночник. Сколько воды пить и какие белки вводить в рацион и БЖУ, сбалансированное питание, диета правильная ,чтобы мышцы росли как у гимнаста и выделялся рельеф, гибкость, сила выносливость, цепкость. А также как правильно совмещать турник с брусьями и на что обращать внимание итд. Скидка идёт всем любому возрасту. Также для всех семей. Работаю по предоплате. При оплате вам так же дарят подарок. Сюда входят все консультации онлайн и сопровождения и ответы на ваши вопросы и вся ценная информация, которую вам даю. Оплата за 1-тренировку 2000 руб, сюда входит 32.000 в месяц, за 16 тренировок, плюс вам дарят подарок, который уже по вашим особенностям составлен заранее это и есть подарок так ни один спортзал ни делает такое, а у меня есть такая возможность это 1 вариант новая методика, всё включено в этом вы увидите скидку, когда будете оплачивать. Если вам ни понятно как это работает, объясню в собеседовании. Второй вариант оплатить только за тренировки. От первого варианта никто ещё ни отказывался, он дешевле он быстрее даёт результат в два, в три раза. Пишите в ватсап у меня всё на одном телефоне. Добро пожаловать. Принимаю звонки 13:30 до 15:00, 19:00 до 23:00
Марина С.
Паспорт проверен
Марина С.
Екатеринбург
Психолог. Измени свой мозг, изменится и тело. Меня зовут Марина. Я могу помочь вам, если:i - вы недово... 
Составлю план питания и рекомендации для снижения веса.
Помогу понять причины неправильного питания. Даю информацию по диетам индивидуально, под запрос человека и учитывая его состояние здоровья.
Уровень подготовки
Инструктор
Медицинские противопоказания
Место занятий
Дома
Цель занятий
Для здоровья
Тип исполнителя
Частное лицо
Организация
У меня
У исполнителя
Удаленно
Пол
Женский
Мужской
Место
С проверенным паспортом
Скидки и акции
Работает сейчас
Возраст
от
до
С примерами
Место приема
У мастера
На выезде
Место приема
Дома у мастера
У мастера в салоне