Я Юлия - профессиональный психолог, КПТ, АСТ психотерапевт, руководитель психологического центра в Магнит... Читать ещё
Реализациях моих услуг осуществляется в двух форматах:
- Очные консультации в г. Магнитогорск, в Ленинском районе, в собственном психологическом центре
- Онлайн - консультации в чате, аудио или видео формате (Skype, WhatsApp, Telegram, Zoom).
В работе использую преимущественно научно обоснованные подходы: КПТ - когнитивно-поведенческая терапия, АСТ: терапия принятия и ответственности.
Дополнительный метод: Арт-терапия.
Я помогаю своим клиентам вырабатывать более гибкое, эффективное поведение и мышление.
Придерживаюсь индивидуального подхода и принципов конфиденциальности и доброжелательности, без предрассудков.
Скидка 10%
При единовременной покупке пакета 10 консультаций,...Читать ещё
Индивидуальное психологическое консультирование по личным, семейным и другим актуальным вопросам. Работаю с тревогой, обсессивно-компульсивныи расстройством, панической атакой, депрессией. Специализируюсь по кризисным состояниям человека - внутриличностный кризис, развод, потеря близкого человека, болезнь, выгорание на работе, адаптация в коллективе. Также работаю на достижение результатов, постановкой цели, анализ текущих событий, повышение собственной эффективности.
В работе использую различные методы арт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии, МАК.
Темы, с которыми чаще всего ко мне обращаются клиенты:
- трудности в отношениях (с супругом, любимым человеком, родителями, детьми, коллегами),
- семейные конфликты,
- неуверенность в себе, проблемы самооценки,
- трудности в принятии решений,
- сложнопереживаемые чувства (вина, тревога, обида, раздражение, стыд),
- любовная зависимость.
Семейную/супружескую консультацию, либо консультацию пары мы проводим вдвоем с ещё одной психологом - моей коллегой. Такой формат работы называется ко-терапией. Он позволяет более полно и объёмно увидеть картину вашей семьи (пары).
Психологическая консультация в удобном для вас формате:
Онлайн по видеосвязи (телеграм, ватс апп) - стоимость 2700 рублей\60 минут
Онлайн текстовыми сообщениями 1000 рублей/60 минут
Онлайн голосовыми сообщениями 1500 рублей/60 минут
Личная встреча в моём кабинете - стоимость 3000 рублей\60 минут
Консультация психолога-сексолога в удобном для вас формате:
Онлайн по видеосвязи (телеграм, ватс апп) - стоимость 2700 рублей\60 минут
Онлайн при помощи текстовых сообщений 1000 рублей/60 минут
Онлайн при помощи голосовых сообщений 1500 рублей/60 минут
Личная встреча в моём кабинете - стоимость 3000 рублей\60 минут
Меня зовут Ольга Митрофанова, я психолог в интегративном подходе.
Я помогаю своим клиентам создавать сч... Читать ещё
Я веду приём оффлайн в Челябинске, 2 кабинета на выбор - в центре или на Тополиной аллле. Стоимость консультации 2200 руб. Также работаю онлайн (по видео связи), стоимость 1800 руб. Длительность консультации 55 минут.
Я работаю в трёх форматах: единоразовая консультация, краткосрочное психологическое консультирование 2-20 сессий)
и длительная личная терапия ( от 20 сессий). При приобретении пакета из 6 консультаций, стоимость одной сессии 1900 (очно) и 1500 руб. (онлайн).
Я работаю в интегративном подходе, это значит, что я подбираю методы работы индивидуально для каждого клиента исходя из его особенностей. Я использую методы когнитивно-поведенческой терапии, травматерапии, эмоционально-образной терапии. Я опираюсь на науку и не использую никакие эзотерические практики.
Консультация психолога онлайн посредством видео связи. Длительность консультации 55 минут.
Я могу быть вам полезна, если слова ниже про вас.
Холодность, отстранённость и непонимание в отношениях, частые ссоры с партнёром, родителями; конфликты с коллегами. Вы испытываете чрезмерную привязанность к партнеру и сильный страх потерять его.
Вы находитесь в точке принятия решения продолжать или прекращать отношениея. Возможно, вы уже расстались/развелись, но мысли о прошлых отношениях не дают покоя.
Сложно быть среди людей, общаться, открываться и доверять людям.
Тревога - ваш вечный спутник, вы видите исключительно негативные сценарии будущего.
Всё перестало радовать, ничего не хочется. Постоянная апатия и усталость. Мысли, что вы ни на что не способны и ничего не добились.
Прокрастинация, откладывание жизни на потом, вам сложно начать, вы легко бросаете начатое, а затем испытываете вину за лень и недисциплинированность.
Вам хорошо знакомо как это, сравнивать себя с другими и ощущать собственную несостоятельность.
С помощью подхода, в котором я работаю можно наладить диалог в партнёрских, дружеских, детско-родительских отношениях. Найти и устранить всё, что мешает вам создать удовлетворяющие вас отношения.
Уверенно чувствовать себя в обществе людей, знакомиться, сближаться. Ощущать собственную нужность, ценность и важность.
Наслаждаться насыщенной жизнью вместо беспрерывного прокручивания тревожных мыслей.
Обрести свой личный смысл жизни, устремления, ценности, цели, чувствовать вдохновение и желание просыпаться по утрам. Вернуть в свою жизнь улыбку, радость и удовольствие. Вернуть силы, энергию и реализовать то, что так давно планировали.
Почувствовать самоценность, увидеть сколько всего вы уже сделали. Научиться бережно обращаться с собой (критика и осуждение не помогают, возможно, вы уже заметили). Научиться ставить реализуемые цели и достигать.
Консультация психолога оффлайн в уютном кабинете в Челябинске. Длительность консультации 55 минут.
Я могу быть вам полезна, если слова ниже про вас.
Холодность, отстранённость и непонимание в отношениях, частые ссоры с партнёром, родителями; конфликты с коллегами. Вы испытываете чрезмерную привязанность к партнеру и сильный страх потерять его.
Вы находитесь в точке принятия решения продолжать или прекращать отношениея. Возможно, вы уже расстались/развелись, но мысли о прошлых отношениях не дают покоя.
Сложно быть среди людей, общаться, открываться и доверять людям.
Тревога - ваш вечный спутник, вы видите исключительно негативные сценарии будущего.
Всё перестало радовать, ничего не хочется. Постоянная апатия и усталость. Мысли, что вы ни на что не способны и ничего не добились.
Прокрастинация, откладывание жизни на потом, вам сложно начать, вы легко бросаете начатое, а затем испытываете вину за лень и недисциплинированность.
Вам хорошо знакомо как это, сравнивать себя с другими и ощущать собственную несостоятельность.
С помощью подхода, в котором я работаю можно наладить диалог в партнёрских, дружеских, детско-родительских отношениях. Найти и устранить всё, что мешает вам создать удовлетворяющие вас отношения.
Уверенно чувствовать себя в обществе людей, знакомиться, сближаться. Ощущать собственную нужность, ценность и важность.
Наслаждаться насыщенной жизнью вместо беспрерывного прокручивания тревожных мыслей.
Обрести свой личный смысл жизни, устремления, ценности, цели, чувствовать вдохновение и желание просыпаться по утрам. Вернуть в свою жизнь улыбку, радость и удовольствие. Вернуть силы, энергию и реализовать то, что так давно планировали.
Почувствовать самоценность, увидеть сколько всего вы уже сделали. Научиться бережно обращаться с собой (критика и осуждение не помогают, возможно, вы уже заметили). Научиться ставить реализуемые цели и достигать.
Практическая психология:
индивидуальная,
семейная,
детская,
фрэндли.
Помощь в запросах:
1. Стресс/трево... Читать ещё
Формы консультирования:
личный прием,
выезд по приглашению ( г.Пермь),
/видео/
текстовая/
аудиоконсультация,
обмен голосовыми сообщениями.
Консультацию можно получить в любое время суток.
Формы консультирования:
личный прием,
выезд по приглашению ( г.Пермь),
/видео/
текстовая/
аудиоконсультация,
обмен голосовыми сообщениями.
Консультацию можно получить в любое время суток.
Индивидуальное психологическое консультирование провожу по вопросам:
-неуверенность в себе, самооценка;
-чувство вины;
-чувство тревоги;
-негативные мысли;
-трудности в принятии решений;
-проблемы во взаимоотношениях с близкими, коллегами;
-внутренний конфликт;
-негативные мысли;
-личностные ограничивающие установки и др.
Я знаю, что одному справиться с психологическими проблемами очень сложно.
Если вы сейчас ищите решение св... Читать ещё
Основные запросы для работы
- Страхи, фобии (панические атаки, аэрофобия, страх подавиться, остаться одной, заболеть, остаться без денег, публичных выступлений, знакомств, высоты, темноты, метро, начать своё дело, сменить работу и др.).
- Неуверенность в себе, низкая самооценка. Часто именно это является причиной множества других проблем.
- Деньги, карьера, бизнес (работа с целями, ложными убеждениями, связанными с деньгами; неумение тратить, откладывать).
- Цели (постановка, выявление ложных целей, нахождение предназначения, понять себя).
- Простить, забыть, отпустить (бывшего, родителей, подругу, кого угодно).
- Негативные переживания (апатия, депрессия, обидчивость, тревожность).
- Чувство злости, раздражения, обиды, вины.
- Обучаемость, концентрация внимания и память (улучшение памяти и обучаемости).
- Расстройства сна. Навязчивые мысли и действия.
- Семейные конфликты и проблемы (созависимые отношения, постоянные ссоры).
- Устранение трудностей в общении с кем-либо (социофобия, страх подхода)
- Любые виды зависимостей (Курение, переедание, любовная, игромания и т.д.).
- Синдром эмигранта, грусть, тоска по дому, близким
- Заикание, аллергия, дерматиты, кожные высыпания.
- Любые психосоматические симптомы (боли в спине, шее, головокружения, головные боли и тд.)
- Нахождение причины болезней и устранение стресса, повлёкшего телесные заболевания.
.
Результаты проработки
- Полное решение вашей проблемы на самом глубоком уровне подсознания. Избавление от старого дискомфорта, как на физическом уровне (напряжение, боль и телесные зажимы), так и от тревожных мыслей и страхов.
- Вы научитесь любви к себе и полному принятию себя. Ощутите ресурсное состояние и огромный прилив энергии, которую раньше, вы каждый день тратили на борьбу с собой, ситуациями, неприятными мыслями и чувствами.
- Проработав мешающие глубинные убеждения и установки, вам перестанет что-либо мешать достигать новых целей как финансовых, так и личных.
- После полного прощение себя и близких, вы получите приятное чувство лёгкости и спокойствия внутри, в том числе при общении с ними.
- Начнёте чувствовать себя более уверенно и реагировать спокойно и легко на старые (ранее болезненные) ситуации. Научитесь справляться с любыми мыслями и легко принимать решения, автоматически с позиции нового себя.
- Получив правильную картину мира и осознание основных законов, по которым все работает, начнёте жить свободной и более осознанной жизнью. Ведь правильное отношение к жизни - является фундаментом счастливой, гармоничной жизни.
Если вы сейчас читаете эти строки, вероятно, вы уже осознали, с чем нужно работать. А это значит, что вы уже на пути к успеху! У меня нет волшебной таблетки, но я точно знаю, как вам помочь! Запишитесь ко мне на приём - и положите начало долгожданным изменениям себя и своей жизнь в лучшую сторону.
Сеанс длится 2 часа структурированной работы с подсознанием.
.
Если у вас нет четкого запроса (из списка выше) или сформулированной проблемы, но есть желание ощущать себя лучше, легче и спокойнее, то это не будет препятствием. Так как на первом сеансе, мы в любом случае определим основные направления для работы. И начнем с фундаментальных ошибок в подсознании, которые влияют абсолютно на все сферы вашей жизни.
.
Как бы подавлено или тревожно вы не чувствовали себя до начала нашей работы, после первого сеанса, вы уже будете ощущать себя гораздо лучше, легче и энергичнее.
Ко мне очень часто обращаются мужчины и женщины с различными семейными проблемами.
Это постоянные ссоры, скандалы, недопонимание, злость, ревность, чувство ненужности и взаимные претензии, непроходящая обида на партнера. Почти всегда такие отношения являются зависимыми и нездоровыми.
Но раз вы решились обратиться ко мне, я уверен, вы догадываетесь, что корень проблемы вовсе не в партнере. Так как его(ее) поведение - это лишь триггер вызывающий боль и сильнейший внутренний дискомфорт. И ведь выбрали такие отношения тоже вы сами. Впрочем, во всех предыдущих отношениях, было примерно тоже самое.
.
Для того, чтобы вы перестали ходить по кругу одних и тех-же проблем в отношениях, мы проработаем.
1) Ваши деструктивные подсознательных программы, убеждения (про любовь, отношения, семью, секс) и дискомфортные чувства из детства, полученные по наследству от ваших родителей. Ведь скорее всего они тоже не были счастливы в семейной жизни.
2) Важной задачей будет научиться любить себя и осознать, что это значит на самом деле. Но главное прочувствовать это на себе, на ощущениях в теле. Ведь без этого любые взаимоотношения обречены на провал.
3) Проработаем подсознательное ошибочное мнение о себе, сформированное какой-то травмой в глубоком детстве, которое прямым образом влияет на ваше отношение к себе и к партнеру, на чувство небезопасности в ваших взаимоотношениях.
4) Проведем работу над ошибками. Настроим этот тонкий механизм игры в жизнь.
Научить вас жить от сердца, а не из навязанных социумом программ - моя главная задача.
Консультирую как при личных встречах, так и онлайн по скайпу, с помощью любого мессенджера. Предварительная договоренность о встрече обязательна.
Помогу справиться с депрессией, тревогами, страхами. Применяю в своих методиках ароматерапию (эфирные масла).
Сколько стоит услуга «Услуги психолога» в Челябинске?
Услуга «Услуги психолога» может стоить от 1000 рублей. Всё зависит от задачи: расскажите, что случилось, и мастера сами расскажут о расценках, а вы выберете подходящий вариант.
Сколько в Челябинске специалистов, которые оказывают услугу «Услуги психолога»?
Клиенты обычно довольны услугой «Услуги психолога»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Услугах, в среднем оценивают услугу «Услуги психолога» на 4.8 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Услуги психолога»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.