Паспорт проверен
Паспорт проверен
Паспорт проверен
Марина Завьялова
Красноярск, Свердловский район
Занятия стретчингом с тренеромпо договорённости
Светлана Тришева
Красноярск
Работаю персональным тренером 14 лет.
Моя основная специализация - реабилитация и работа с осанкой. А т... Читать ещё
Работаю персональным тренером 14 лет.
Моя основная специализация - реабилитация и работа с осанкой. А так же на базе работы с осанкой коррекция фигуры.
Практикую методы: силовые, функциональные и кардио тренировки, Пилатес, МФР, суставная гимнастика, стрейчинг.
Все методы основываются на теории мышечных цепей.
Консультирую по коррекции пищевого поведения.
Я могу вам помочь настроить новый активный образ жизни, чтобы занятия спортом стали вашей любимой, приятной рутиной заботы о себе. А так же восстановиться после беременности, родов или травм.
Возможно несколько форматов работы:
- групповые тренировки (онлайн)
- персональные тренировки (онлайн и оффлайн в Москве)
Персональная тренировка на базе методов МФР, суставнов гимнастики и элементов растяжки с целью улучшения гибкости и мобильности суставов, а так же коррекции осанки Занятия могут быть, как ОНЛАЙН из любой точки Мира, так и ОФФЛАЙН (в Москве, локация в Москва-Сити). Для каждого я разрабатываю персональный тренировочный план. Возможно приобретение тренировочных блоков.
Эфиры с тренировками проходят в закрытом канале в телеграм 6 раз в неделю по 30 минут.
Выполнять тренировки можно в любое удобное для себя время, а так же вам будет доступна библиотека всех прошлых тренировок с удобной навигацией.
В тренировочный план включены тренировки по растяжке, МФР, суставной гимнастике, с целью развития гибкости и улучшения мобильности суставов и позвоночника
Каждый участник группы может двигаться по своему личному тренировочному плану на базе опубликованных, который мы обсуждаем лично.
Каждый новый участник проходит первичное анкетирование и мини-консультацию, чтобы определить вектор тренировок.
Паспорт проверен
Евгений Шалаев
Красноярск
· В сети 1 д. назадВсе виды тренинга ориентированы на оздоровление и профилактику травматизма
Все виды тренинга ориентированы на оздоровление и профилактику травматизма
Обучение комплексам и техникам стретчингово направления + суставная гимнастика
Паспорт проверен
Алексей Линник
Красноярск, Центральный район
Привет! Меня зовут Алексей и я являюсь персональным тренером тренажерного зала.
В перечне услуг вы увиди... Читать ещё
Занятия фитнесом, в которые входит перечень услуг, представленный в этом блоке.
Развиваем гибкость и мобильность суставов и связок.
МАНГО
Красноярск, Советский район
Центр Трайбл культуры “MANGO”
Первое занятие - бесплатно!
Направления: Трайбл(tribal), Танец на пилоне(... Читать ещё
Занятия стретчингом с тренеромпо договорённости
Вы часто спрашиваете
Сколько в Красноярске специалистов, которые оказывают услугу «Занятия стретчингом с тренером»?
На Яндекс Услугах зарегистрированы 16 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия стретчингом с тренером».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия стретчингом с тренером»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Услугах, в среднем оценивают услугу «Занятия стретчингом с тренером» на 5 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия стретчингом с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Форма занятия
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место