Всех приветствую!
Меня зовут Елена. Я очень люблю спорт, движение, йогу. Практикую с 2020 года.
Взяла пару курсов по технике речи :)
Веду сообщество в вк и канал в телеграмм.
Есть семья, двое детей и кот.
Люблю минимализм и простоту, движение, работу с телом. Требовательна к себе.
Йога - мой образ жизни, когда- то она вытянула меня из топкого болота.
Сейчас я учусь жить, жить в радости.
До встречи на коврике. Ом!В профиль
Практики йоги включают физические упражнения (разминку, асаны), дыхательные упражнения (пранаяму) и короткую медитацию или шавасану.
Длительность занятия 60 минут
Йога - это сложно, это не для меня!
Чтобы заниматься йогой, нужно уметь скручиваться в узел)
Один из самых распространненых мифов, почему люди не идут практиковать.
Не устану повторять, что йога подходит для любого уровня физической подготовки!
Для правильного выстраивания занятия, отстройки асан и направления в развитии практик у вас есть Я, ваш личный наставник 🫶
а так же помощники в виде болстеров (подушек), блоков (кирпичиков), пледов, ремней, стульев и т.д.
Дыхательные практики способствуют расслаблению, повышают жизненный тонус, настроение и работоспособность.
Профессиональная школа Йоги и йогатерапии. Аштанга-йога, хатха-йога, реабилитация позвоночника, йога для беременных. Обучение Йоге.
Онлайн-занятия йогой с опытным инструктором.
В профиль
Наглядные живые онлайн-занятия с опытными инструкторами школы Аштанга-йоги и йогатерапии. Различные уровни сложности. Аштанга-йога, хатха-йога, йга для беременных, реабилитация позвоночника.
Мы - первая специализированная школа йоги и йогатерапии с научным подходом к йоге и реабилитации.
Онлайн-семинары «Благость» - это круг общения благостных людей, которые изучают как правильно жить, как любить, как прощать, как вести здоровый образ жизни, как быть счастливыми и желать всем счастья :-)
Присоединяйтесь и вы.
Мы желаем Вам счастья!В профиль
Ежедневные онлайн занятия йогой в любое время, в любом месте!
Прямой эфир в 8:00 по московскому времени, до следующего эфира можно позаниматься по записи.
Ежедневно можно задавать любые вопросы тренеру и Вы получите глубокие и удивительные ответы!
По субботам занятие проходит в вебинарной комнате (подключение легкое), где тренер Александр Щетинин Вас видит и может сразу скорректровать Вашу практику.
ШКОЛА ЙОГИ ОНЛАЙН БЛАГОСТЬ с Александром Щетининым это -
ежедневные занятия йогой онлайн в любом месте, в любое время;
чуткое руководство квалифицированного тренера-практика;
поддержка единомышленников и энергетическая синергия группы;
квалифицированные ответы на Ваши вопросы по йога-практике.
Расписание:
Пн, ср, пт, вс - сукшма вьяяма.
Вт, чт - оздоровление позвоночника.
Сб - йога Айенгара.
Преподаватель: Александр Щетинин
— Практикует йогу более 30 лет, преподает - больше 18 лет;
— Большой практический опыт в онлайн-преподавании;
— Профессионал с редким для йогов образованием и опытом в медицине;
— Знаток традиционных восточных методов оздоровления;
— Помимо медицинского имеет образование по хатха-йоге и цигуну;
Школа йоги онлайн Благость с Александром Щетининым это -
ежедневные занятия йогой онлайн в любом месте, в любое время;
чуткое руководство квалифицированного тренера-практика;
поддержка единомышленников и энергетическая синергия группы;
квалифицированные ответы на Ваши вопросы по йога-практике.
Расписание:
Пн, ср, пт, вс - сукшма вьяяма.
Вт, чт - оздоровление позвоночника.
Сб - йога Айенгара.
Уникальный формат онлайн занятий йогой!
Ежедневные занятия йогой в любое удобное для Вас время 24 часа в сутки;
Подключение онлайн из любой точки мира;
Прямой эфир каждый день в 8.00 мск (далее по записи до следующего эфира);
Вопросы-ответы по практике каждый день;
Уникальный комплекс йоги на весь месяц с учетом Ваших запросов;
По субботам занятие на онлайн-конференции под присмотром ведущего и общение с единомышленниками;
Дополнительные бонусы;
Чат теплого, вдохновляющего общения для йогов-благостян;
При ежедневном посещении занятий - цена около 50 руб/1 занятие!
Практика йоги подарит вам:
Здоровье и физическое совершенствование;
Отличный настрой всегда и везде;
Спокойствие в любых ситуациях;
Прекрасную растяжку и гибкость;
Глубокое расслабление;
Новый благостный взгляд на жизнь;
Понимание своего тела и Разума;
Доверие к себе и жизни;
Ценные знания каждый день;
Счастье!
Преподаватель: Александр Щетинин
— Практикует йогу более 30 лет, преподает - больше 18 лет;
— Большой практический опыт в онлайн-преподавании;
— Профессионал с редким для йогов образованием и опытом в медицине;
— Знаток традиционных восточных методов оздоровления;
— Помимо медицинского имеет образование по хатха-йоге и цигуну;
Пробное занятие йоги онлайн.
Школа йоги онлайн с Александром Щетининым это -
ежедневные занятия йогой онлайн в любом месте, в любое время;
чуткое руководство квалифицированного тренера-практика;
поддержка единомышленников и энергетическая синергия группы;
квалифицированные ответы на Ваши вопросы по йога-практике.
Расписание:
Пн, ср, пт, вс - сукшма вьяяма.
Вт, чт - оздоровление позвоночника.
Сб - йога Айенгара.
Уникальный формат онлайн-занятий йогой!
Ежедневные занятия йогой в любое удобное для Вас время 24 часа в сутки;
Подключение онлайн из любой точки мира;
Прямой эфир каждый день в 8.00 мск (далее по записи до следующего эфира);
Вопросы-ответы по практике каждый день;
Уникальный комплекс йоги на весь месяц с учетом Ваших запросов;
По субботам занятие на онлайн-конференции под присмотром ведущего и общение с единомышленниками;
Дополнительные бонусы;
Чат теплого, вдохновляющего общения для йогов-благостян;
При ежедневном посещении занятий - цена около 50 руб/1 занятие!
Практика йоги подарит вам:
Здоровье и физическое совершенствование;
Отличный настрой всегда и везде;
Спокойствие в любых ситуациях;
Прекрасную растяжку и гибкость;
Глубокое расслабление;
Новый благостный взгляд на жизнь;
Понимание своего тела и Разума;
Доверие к себе и жизни;
Ценные знания каждый день;
Счастье!
Преподаватель: Александр Щетинин
— Практикует йогу более 30 лет, преподает - больше 18 лет;
— Большой практический опыт в онлайн-преподавании;
— Профессионал с редким для йогов образованием и опытом в медицине;
— Знаток традиционных восточных методов оздоровления;
— Помимо медицинского имеет образование по хатха-йоге и цигуну;
— Преподает йогу в Лечебно-оздоровительном центре Олега Геннадьевича Торсунова «Амрита»
— Является ведущим специалистом по йоге на фестивале “Благость”.
Клуб духовного развития «На ясном пути»
О нас
Клуб «На ясного пути» — пространство для духовного роста и личностного развития. Мы создаем условия для глубокого погружения в практики самопознания и самосовершенствования, помогая участникам обрести внутреннюю гармонию и баланс.
Преимущества работы с нами
Профессиональные наставники с многолетним опытом
Комфортная и безопасная атмосфера
Индивидуальный подход к каждому участнику
Возможность найти единомышленников
Специализация
Духовное развитие и личностное совершенствование через практики самопознания.В профиль
Сколько в Красноярске специалистов, которые оказывают услугу «Занятия йогой с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 8 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия йогой с тренером».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия йогой с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.