Паспорт проверен
Ирина К.
Новосибирск
Имею высшее образование (3): режиссер массовых мероприятий и организатор, тренер спортивного танца и психолог-конфликтолог. Опыт работы от детского тренера по спортивно-бальным танцам до руководителя сети творческих центров и организатора международных мероприятий. Ведущая и координатор. В своей работе титан.В профиль
Занятия танцами на пилоне с тренеромпо договорённости
Александра Полосова
Новосибирск, Заельцовский район
Занимаюсь спортом всю жизнь, прошла множество курсов для углубления понимания работы тела и различным методикам.
Тренировка Pole dance включает в себя разогрев, подкач и растяжку (длительность по желанию и наличию времени) , работа со снарядом.
Функциональный тренинг - проработка в активном темпе разных групп мышц, работа с фитнес-лентами и гантелями, последующая растяжка и рекомендации по тому, как выжить на второй день после тренировки и втянуться. Прокачаем пресс, спинку, руки, ноги и ягодицы.
Растяжка - динамичный стрейчинг с равномерным распределением активных и пассивных упражнений. Учитываю особенности каждого ученика. Продольный, поперечный шпагаты, растяжка Спины - очень аккуратно без жёсткого обращения с мышцами. Тренировка включает в себя обязательный разогрев! В профиль
Обязательно разминка и разогрев, по наличию времени подкач и растяжка. По желанию : трюки или танцы.
Можно группой до 6 человек
Стоимость указана за час. Тренировка включает в себя обязательные разминку, подкач и растяжку. Работа на пилоне по вашим пожеланиям : танцы, трюки, комбинировано. Можно вдвоём или втроём с подругой, так получается значительно выгоднее.
Занятия на выбор с одним из трех тренеров
Организация проверена
FLYME
Новосибирск
Мы влюбляем девушек в танцы, дарим им возможность влюбляться в себя вновь и наслаждаться своей уникальностью.
Все тренировки в нашей студии адаптированы для начинающих. Обучаем с нуля и без подготовки.
Наши тренировки подарят Вам невероятную силу и уверенность в себе.В профиль
Бесплатно
Пробное занятие при покупке абонемента в день перв...Читать ещё
Ещё 7 услуг
Организация проверена
33 Шпагата
Новосибирск, Центральный район
33 шпагата - сеть студий эффективной растяжки по России.
Основной акцент на мягком фитнесе и растяжке на шпагат. В Новосибирске открыто 5 студий в разных районах.
Каждое занятие проходит в мини-группе. Профессиональные тренеры с опытом и званием мастера спорта или КМС по гимнастике.
Занятия подходят каждому вне зависимости от пола, возраста, веса и исходных физических данных, так как тренер работает с каждым персонально, протягивает руками.В профиль
Занятия танцами на пилоне с тренеромпо договорённости
Вы часто спрашиваете
Сколько в Новосибирске специалистов, которые оказывают услугу «Занятия танцами на пилоне с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 5 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия танцами на пилоне с тренером».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия танцами на пилоне с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Тренеры по танцам
Занятия танцами на пилоне с тренеромЗанятия Pole dance с тренером; Занятия с тренером по танцам с шестомЗанятия танцами с тренером по Lady Style; Занятия танцами с тренером по женскому стилюЗанятия по стрип-пластике с тренеромУроки танцев живота с тренеромЗанятия уличными танцами с тренеромЗанятия спортивными танцами с тренеромЗанятия эстрадными танцами с тренеромПостановка свадебного танца с тренеромЗанятия танцами в стиле контемпорари с тренеромУроки сальсы с тренеромУроки аргентинского танго с тренеромУроки танго с тренеромЗанятия бачатой с тренеромЗанятия хип-хопом с тренеромЗанятия акробатическим рок-н-роллом с тренеромЗанятия танцами в стиле ча-ча-ча с тренеромУроки вальса с тренеромЗанятия танцами в стиле джаз-модерн с тренеромЗанятия по клубной латине с тренеромЗанятия танцами в стиле гоу-гоу с тренеромУроки румбы с тренеромЗанятия танцами в стиле квикстеп с тренеромУроки самбы с тренеромЗанятия танцами в стиле хаус с тренеромЗанятия танцами в стиле R'n'B с тренером
Форма занятия
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
