Уже после первой консультации к моим клиентам приходит понимание, что происхожящее в их жизни — не неисправимая катастрофа, а просто ряд ситуаций, которые можно и нужно решить. Спустя несколько консультаций клиенты отмечают, что: — становится лучьше общее состояние; — улучшаются аппетит, сон; — меньше желание плакать; — реже происходят эмоциональные срывы; — приходит понимание происходящего (причины, логика развития); — появляется понимание своей роли в создании проблемы; — приходят силы и энергия для решения проблемы.

Длительность консультации до 70 минут.

Что вы получите от моей консультации? - У вас происходит понимание ситуации в которой вы находитесь. - Вы также получаете понимание куда и как двигаться дальше. - Проблемы переходят в интересные задачи, которые хочется решать. - Научитесь правильно перепроживать и благодарить мир за его благосклонность к вам. - Реализовывать самые смелые идеи из воображения в реальность. - Находиться в принятии, даже если результат ваших действий не совпал с ожиданиями. В первой части консультации происходит уточнение запроса/темы запроса. - Вторая часть рабочая, где как правило обращаем с вами внимание на то о чем и как мы говорим, каковы переживания и реакции тела. - Третья, заключительная часть, которая занимает примерно 5-10 минут, в которой мы подводим итоги и планируем с вашего желания дальнейшую работу.

Консультация длится 50 минут

Один из подходов который я использую в своей работе это ОРКТ (ориентированная на решения краткосрочная терапия) который эффективно работает с любой модальностью и позволяет решать сложности возникшие у моих клиентов.

В своей работе я использую когнитивно-поведенческую психотерапию, в настоящее время это самый эффективный метод психотерапии, позволяющий эффективно работать с большим количеством запросов. При необходимости другие методики.

Встречи проходят 1 раз в неделю, так как большая часть работы происходит в психике между сессиями. Работаю в краткосрочной (10-15 сессий) и долгосрочной (более 15 сессий) терапии. Количество приёмов зависит от тяжести проблемы. Как правило, на первом сеансе происходит формирование доверия, обозначение ситуации и поиск вероятных причин. На следующих сеансах мы погружаемся в детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. Мои клиенты в основном женщины, девушки, неуверенные в себе, испытывающие сложности в построении отношений с близкими, друзьями, коллегами. На консультациях создаю безоценочную, принимающую, поддерживающую атмосферу, когда человек, насколько это возможно, может быть собой. Помогаю увидеть ограничивающие убеждения, паттерны поведения, деструктивный сценарий жизни. Верю, что все ответы находятся внутри нас, надо только помочь их увидеть. Бережно работаю с детскими травмами. Мягко и экологично сопровождаю клиента в его изменениях. Работаю как в краткосрочной (до 10-15 сессий), так и в долгосрочной терапии (более 40 сессий). Продолжительность работы зависит и от проблемы, с которой приходит клиент, и от его готовности открываться, исследовать, меняться. Результат - здоровый контакт с собой и окружающими, улучшение качества жизни. Работая над проблемой в какой-то одной сфере жизни, позитивные изменения происходят и в других. Я верю в то, что, когда исцеляется один человек, исцеляется вся семейная система: супруг, ребенок и весь род. У меня есть клиенты, которые после работы со мной сами захотели стать психологами. По моему личному опыту и отзывам моих клиентов, с ростом осознанности в процессе терапии повышается удовлетворение от жизни.

Доброго времени! Меня зовут Потрикеева Юлия Борисовна. Буду рада вам помочь. Я психолог, клинический психолог. преподаватель психологии. Член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Я работаю в полимодальном подходе в зависимости от особенностей и предпочтений клиента. Основные направления работы Психологическое консультирование и психотерапия взрослых в ситуациях жизненного кризиса Неуверенность в себе, проблемы с самооценкой Трудности интеграции в профессиональный коллектив, проблемы с корпоративной средой Трудности в общении с начальством и подчинёнными Трудности в общении с противоположным полом Проблема выбора жизненного пути, профессиональных и личных целей, смысла жизни Профессиональная поддержка в определении своего предназначения, жизненных целей, приоритетов Поддержка в изменении жизненных сценариев, самопознании и личностном росте Тревожные расстройства Панические атаки Фобии, депрессии Навязчивые состояния Расстройства личности Психосоматические заболевания Нарушения сна Расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия, избыточный вес) Сексуальные дисфункции Работа с горем, утратой (смерть близкого, развод, материальные утраты) Семейное консультирование и психотерапия Трудности в общении с детьми, родителями, партнерами Проблемы в супружеской жизни (конфликты, измена, развод, деструктивные отношения, насилие) Профессиональная поддержка в преодолении семейных кризисов Психоаналитическая психотерапия детей и подростков: Детские страхи, тревожность. Возрастные кризисы. Проблемы адаптации. Агрессивность, конфликтное поведение, проблемы в учебе. Психосоматические заболевания. Часто болеющие дети.

Индивидуальная психологическая консультация - 60 минут