Имею большой опыт работы с фобиями, низкой самооценкой, паническими атаками, тревожными и депрессивными состояниями. И огромный опыт работы с зависимым и созависимым поведением.

Провожу как индивидуальные консультации, так и для семейных пар, родителей с детьми. Работаю как оффлай (лично), так и удалённо

Большой стаж работы в консультировании, с 1991 года. Особенности моего подхода: - работа в терапевтической сессии разворачивается в координатах трёх сфер. Интеллект (что думаю), чувства (что чувствую) и тело (что ощущаю). - в течении сессии периодически происходит калибровка соотношения феноменологий. Мысль (образ, речь и так далее) -> чувства (осознание чувства по поводу данной мысли)-> тело (как в связи с этим реагирует тело, ощущения и география их). - как это всё соотносится с жизнью клиента и непосредственно с темой сессии. Люблю свой подход за то, что: - в сессии есть возможность целостного проживания запроса. - объёмного моделирования новых состояний. - быстрому диагностическому периоду. На этапе диагностики достаточно любого материала из трёх сфер (мысль, чувство или ощущение). - на сессии становяться видимыми и очевидными взаимосвязи сфер жизни и процессов в человеке.   2. Огромный и разносторонний жизненный опыт, который проработан более чем 10 - летнем стажем личной терапии.   3. Знания и опыт работы с телом, эниопроцессами, дают возможность быстро и точно диагностировать причино - следственную связь у клиента.   4. Наличие собственного разработанного подхода "BEST - coaching" в консультировании, который признан полезным изобретением и запатентован.   5. Консультационные сессии отличаются глубиной проработки, оперативностью решения вопросов, на фоне мощной поддержки, что позволяет быстро, качественно и с минимальными затратами решать любой запрос клиента.

Один из подходов который я использую в своей работе это ОРКТ (ориентированная на решения краткосрочная терапия) который эффективно работает с любой модальностью и позволяет решать сложности возникшие у моих клиентов.

Провожу сеансы психотерапии только онлайн по скайпу, вайберу, ватцапу, телеграм по видео или аудио связи. Это очень удобно и эффективно , вы находитесь у себя дома или в офисе, машине в привычной обстановке , экономия времени для поездки в кабинет , эффективность такая же как при приеме в кабинете а цена ниже.

Возможность получить консультацию по ватсап и при личной встрече.

Мне можно позвонить, написать на ватсап, о своём намерении проконсультироваться. А я отвечу как будет возможность.

Телесно-ориентированный психолог Гештальт-психолог КПТ-психолог Кризисный психолог

Основные запросы для работы - Страхи, фобии (панические атаки, аэрофобия, страх подавиться, остаться одной, заболеть, остаться без денег, публичных выступлений, знакомств, высоты, темноты, метро, начать своё дело, сменить работу и др.). - Неуверенность в себе, низкая самооценка. Часто именно это является причиной множества других проблем. - Деньги, карьера, бизнес (работа с целями, ложными убеждениями, связанными с деньгами; неумение тратить, откладывать). - Цели (постановка, выявление ложных целей, нахождение предназначения, понять себя). - Простить, забыть, отпустить (бывшего, родителей, подругу, кого угодно). - Негативные переживания (апатия, депрессия, обидчивость, тревожность). - Чувство злости, раздражения, обиды, вины. - Обучаемость, концентрация внимания и память (улучшение памяти и обучаемости). - Расстройства сна. Навязчивые мысли и действия. - Семейные конфликты и проблемы (созависимые отношения, постоянные ссоры). - Устранение трудностей в общении с кем-либо (социофобия, страх подхода) - Любые виды зависимостей (Курение, переедание, любовная, игромания и т.д.). - Синдром эмигранта, грусть, тоска по дому, близким - Заикание, аллергия, дерматиты, кожные высыпания. - Любые психосоматические симптомы (боли в спине, шее, головокружения, головные боли и тд.) - Нахождение причины болезней и устранение стресса, повлёкшего телесные заболевания. . Результаты проработки - Полное решение вашей проблемы на самом глубоком уровне подсознания. Избавление от старого дискомфорта, как на физическом уровне (напряжение, боль и телесные зажимы), так и от тревожных мыслей и страхов. - Вы научитесь любви к себе и полному принятию себя. Ощутите ресурсное состояние и огромный прилив энергии, которую раньше, вы каждый день тратили на борьбу с собой, ситуациями, неприятными мыслями и чувствами. - Проработав мешающие глубинные убеждения и установки, вам перестанет что-либо мешать достигать новых целей как финансовых, так и личных. - После полного прощение себя и близких, вы получите приятное чувство лёгкости и спокойствия внутри, в том числе при общении с ними. - Начнёте чувствовать себя более уверенно и реагировать спокойно и легко на старые (ранее болезненные) ситуации. Научитесь справляться с любыми мыслями и легко принимать решения, автоматически с позиции нового себя. - Получив правильную картину мира и осознание основных законов, по которым все работает, начнёте жить свободной и более осознанной жизнью. Ведь правильное отношение к жизни - является фундаментом счастливой, гармоничной жизни. Если вы сейчас читаете эти строки, вероятно, вы уже осознали, с чем нужно работать. А это значит, что вы уже на пути к успеху! У меня нет волшебной таблетки, но я точно знаю, как вам помочь! Запишитесь ко мне на приём - и положите начало долгожданным изменениям себя и своей жизнь в лучшую сторону.

Психотерапия по устранению симптомов депрессии, тревоги, панических атак, неврозов и РПП. Работаю преимущественно в когнитивно- поведенческом направлении. Гарантирую конфиденциальность.