Методика массажа для спортсменов, разработана для повышения выносливости, усовершенствования физических возможностей, увеличения работоспособности, снятия усталости и крепатуры. Процедура является хорошей дополнительной подготовкой для участия в соревнованиях, способствует скорейшему приобретению спортивного, подтянутого тела и восстанавливает организм после нагрузок.

Классическая программа на один час.

Этот вид массажа облегчает скорейшее достижение спортивной формы, поэтому применяется на всех этапах тренировок и подготовки к соревнованиям. Спортивный массаж облегчает боль в мышцах, укрепляет мускулы, ускоряет процесс заживления и снижает усталость. Ускоряет циркуляцию крови и лимфы, делает мускулы более гибкими и увеличивает свободу движений. Этот массаж будет полезен каждому, кто ведет активный образ жизни и занимается спортом.

Спортивный массаж – специальная массажная методика, применяемая для подготовки тела к высоким нагрузкам, а также для более быстрого восстановления после интенсивных тренировок. Он способствует повышению выносливости и достижению лучших спортивных результатов. Этот вид массажа подходит только для здоровых людей, не имеющих проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Необходим, чтобы расслабить мышцы после тренировок или соревнований. Особое внимание уделяется тем зонам, которые подвергались особо интенсивной нагрузке. Восстановление и профилактика травм.