Занятия проходят онлайн (через zoom). Продолжительность час. Есть общая беседа в whats upp, где проходят обсуждения, поддержка друг друга в питании, обсуждение дней и подходящего времени.
Занятие включает функциональную тренировку на все тело, с элементами кросфита и с танцевальной разминкой. Вторая часть занятия - растяжка на ту группу мышц, которую тренировали.
Бесплатные тренировки смотри на моем youtube канале "pro BODY»
Сколько в Курске специалистов, которые оказывают услугу «Занятия кроссфитом с тренером»?
На Яндекс Услугах зарегистрированы 6 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия кроссфитом с тренером».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия кроссфитом с тренером»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Услугах, в среднем оценивают услугу «Занятия кроссфитом с тренером» на 1 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия кроссфитом с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.