Добрый день! Больше 10 лет работаю диетологом, и специализируюсь на проблемах, связанных с лишним весом.

Добрый день! Я нутрициолог (консультант по питанию), помогу похудеть не отказываясь от любимых вкусняшек :)

13 лет классический диетологии . 10000 успешных результатов . Коррекция нарушения пищевого поведения

Предлагаю программу здорового образа жизни и основное - это питание. Сформированы два списка продуктов: что можно есть, а от чего нужно отказаться. Следуя данному питанию мы устраним причины возникновения тех или иных заболеваний и недугов и тем самым поможем нашему организму направить жизненные силы на его исцеление. Это касается практически всех болезней. Я предоставлю Вам два перечня продуктов и дополню их своими комментариями и консультациями. Это не диета, а естественный образ жизни, который принесет Вам настроение, молодость, счастье и долголетие. Когда мы здоровы - у нас есть всё и это всё в наших руках. Мы сами себе лучшие доктора, если будем прислушиваться к себе, следовать определенному питанию, ведь медицина в большинстве случаев устраняет следствия нашего "разгульного" образа жизни, а не причины и это безуспешно. Каждый из нас, наверное, проходил и сталкивался, когда всё залечивается, а выздоровление организма не наступает. Только мы сами можем повлиять на процесс исцеления и в этом я помогу Вам, а Вы поможете себе. С радостью и готовностью поделюсь своими знаниями и опытом.