Здравствуйте, дорогой клиент! Меня зовут Агата Зарипова - я клинический психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ) и в терапии принятия и ответственности (АCT). Состою в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Постоянно прохожу повышение квалификации, хожу на личную терапию, индивидуально работаю с супервизором и посещаю групповые супервизии. С помощью КПТ мы выявляем глубинные установки и меняем их на более реалистичные и помогающие Вам. С помощью ACT мы учимся принимать свои эмоции, разделяться с мыслями, определять свои ценности и действовать так, как важно Вам. Эти методы считаются достаточно краткосрочными и помогают при различных запросах.