Классический массаж - один из самых современных методов профилактики множества заболеваний. Классический массаж не только снимает боль, отеки, нормализует функции органов и систем, но и ускоряет процессы регенерации травмированных тканей, восстанавливает тонус мышц, повышает работоспособность костно-мышечной системы, укрепляет суставно-связочный аппарат, оказывая общеукрепляющее действие на организм.
По сути классический массаж - это ручной массаж всей поверхности тела или же отдельных его зон. В зависимости от длительности, воздействия и прикладываемой силы, классический массаж может носить как расслабляющий, так и тонизирующий характер.
Классический массаж включает в себя выполнение четырех основных приёмов - поглаживание, растирание, вибрация, разминание. Вспомогательные приемы - это валяние, сдвигание, подергивание и пр.
Для лучшего скольжения рук массажиста используются специальные массажные масла.
Антицеллюлитный массаж – процедура относительно молодая, зародившаяся во второй половине прошлого века. Однако, несмотря на юный возраст, поклонников у нее хватает – в подобном массаже заинтересованы люди всех возрастов, стремящиеся сохранить здоровье и красоту.
Цель антицеллюлитного массажа:
Во-первых, без хирургических вмешательств повысить упругость и тонус кожи. Оздоровительный эффект достигается благодаря стимуляции выработки эластина и коллагеновых белков.
Во-вторых, повысить активность лимфатической системы, благодаря чему меньше становятся заметны или полностью исчезают отеки. Стимуляция лимфатической системы способствует выводу токсинов и улучшению общего состояния кожных покровов.
В-третьих, начинает лучше работать кровоток, стимулируется клеточный обмен, укрепляется капиллярная система. Все это способствуют разглаживанию морщин и повышению тонуса кожи.
Таким образом, антицеллюлитный массаж рекомендован не только тем, кто хочет избавиться от целлюлита как такового, но и тем, кто хочет его предупредить, избавиться от жировых отложений в проблемных зонах, улучшить состояние кожного покрова.
Шейно-воротниковая зона (ШВЗ) тела человека в первую очередь страдает от негативных факторов современного образа жизни, что объясняется неподвижностью мышц шеи и спины. Поэтому именно в шейно-воротниковой зоне чаще всего и возникают застойные явления, отечность и защемление позвонков.
Около 75% граждан России в той или иной мере страдают остеохондрозом, кривошеей, сколиозом, хроническими болями в спине, плечах, шее и голове, которые возникают по причине длительного сидения за компьютером, особенно в неудобной позе. Неправильная посадка, неудобное кресло, слишком низкий рабочий стол являются причинами пережимания сосудов и нервных окончаний, в результате чего нарушается кровоснабжение головного мозга, возникают застойные явления, отечность, происходит защемление позвонков, нарушение в работе соединительных тканей.
Как следствие – повышается давление, утомляемость, мы становимся более нервными, раздражительными, не высыпаемся, чувствуем себя постоянно усталыми. Ошибочно полагая, что в причинах таких болей «виновата» голова, мы начинаем принимать обезболивающие таблетки, в то время как справиться с подобной проблемой можно только с помощью физиотерапевтических методов лечения. В первую очередь может помочь массаж воротниковой зоны.
Релаксирующий массаж - это классический вид массажа, направленный на снятие физического и нервного напряжения. В отличие от оздоровительного массажа, релакс-массаж безболезнен. Все движения плавные, медленные: релакс-массаж - это растирание, поглаживание, легкое разминание. Постепенно, шаг за шагом, специалист разминает все тело: голову, шею, воротниковую зону, спину, руки, живот, ягодицы, ноги и стопы. Вы чувствуете как под руками мастера мышцы расслабляются, возвращаются силы, приходит чувство свободы и легкости.
Результат релаксирующего массажа:
- Снятие стресса.
- Понижение нервной возбудимости.
- Общеукрепляющее действие.
- Омолаживающее действие.
Косметический массаж лица — мощное оружие для преображения. Воздействуя на кожу руками, специалист словно достает красоту изнутри: разгоняет лимфу, активизирует кровообращение, расслабляет мышцы. Эта процедура подарит вам приятные минуты релакса с пользой для здоровья и красоты.
Как работает косметический массаж
Естественные процессы в организме со временем замедляются. Лимфа циркулирует медленнее, коллаген вырабатывается меньше, спазмированные мышцы создают усталую маску на лице. В результате появляются отечность, темные круги под глазами, морщины, кожа становится дряблой и бледной.
На сеансе косметического массажа специалист вручную прорабатывает мышцы, сосуды, лимфатические протоки, жировую ткань и биологически активные точки, таким образом помогая организму делать то, что задумано природой: циркулировать, вырабатывать, дышать, сокращаться, расслабляться, обновляться.
Результат косметического массажа лица:
Нормализуется кровообращение;
Улучшается питание тканей и цвет лица;
Разглаживаются мелкие морщины;
Кожа становится более подтянутой;
Нормализуется работа сальных желез;
Уходит лишняя жидкость и отечность;
Расслабляются спазмированные мышцы;
Активизируются биологически активные точки.
Уже после первого сеанса косметического массажа лица вы увидите положительные изменения. Регулярный массаж сотрет с лица следы усталости, стрессов и возрастных изменений, улучшит общее состояние кожи. Она будет выглядеть здоровой, сияющей и обновленной без уколов и скальпеля.
Креольский массаж – уникальная процедура, обладает мощным релаксационным и антистрессовым свойством. А также показан и очень эффективен при избыточном весе и целлюлите. Массаж проводится под традиционную этническую музыку. В ходе массажа применяются специальные бамбуковые палочки, наполовину заполненные зерном, они практически идеально соответствуют контурам тела и восстанавливают энергетический баланс.
Бесподобные тонкие ароматы эфирных масел, используемых в процессе массажа, мысленно перенесут Вас на остров сказочной красоты с белыми песчаными пляжами и буйной тропической зеленью.
Отличительной чертой креольского массажа является повышенная эффективность, особенно при проработке бедер, ягодиц, суставов.
Вы на собственном опыте убедитесь, что креольский массаж — прекрасное средство для лечения и профилактики ожирения, избыточного веса, целлюлита, умственного и физического переутомления.
Стоун терапия - это один из видов массажа, а точнее массаж камнями.
Массаж проводится с использованием камней вулканических пород, которые долгие годы формировались на действующих вулканах, нагревались и медленно остывали. В результате они смогли накопить магний, железо и множество полезных микро- и макроэлементов, а также получили способность длительное время сохранять тепло.
Процедура стоун терапии начинаются с нанесения на тело ароматического масла. Для медленного расслабления организма, камни выкладываются в определенном порядке по позвоночнику, на пояснице, плечах, руках и т.д. В зависимости от диаметра камней, они раскладываются по всем активным точкам на теле. Массаж начинается со стоп, затем переходит к голени, бедру, руке, шее и плечу.
Тепло от нагретых камней проникает глубоко в тело и оказывает мощный лечебный эффект не только на поверхностно расположенные мышцы, но и на внутренние ткани и органы. Прогревание горячими камнями имеет широкий спектр действия.
Во время процедуры стоун терапии повышается приток крови к болезненной зоне, клетки начинают работать активнее, а кровь и лимфа уносят токсины и шлаки. Одновременно ткани обогащаются кислородом.
Медовый массаж - эффективное средство борьбы с целлюлитом. Свойства меда и техника выполнения такого массажа помогают расщепить подкожную жировую клетчатку, вывести из организма лишнюю жидкость, очистить поры и сделать кожу тела бархатистой.
Во время массажа мед впитывается в кожу и помогает вывести из организма лишнюю жидкость и токсины эффективнее, чем массажные смеси, поэтому уменьшение объемов тела заметно после первой процедуры. Медовый массаж активизирует кровообращение и обменные процессы, благодаря чему рельеф становится более ровным, а кожа - эластичность и мягкой. Кроме того, во время массажа удаляются ороговевшие клетки эпидермиса и улучшается состояние кожи.
Противопоказания!!!
Медовый массаж, как и любая косметологическая процедура, имеет противопоказания, к которым относятся:
- Тромбоз;
- Индивидуальная непереносимость меда;
- Инфекционные заболевания;
- Астма;
- Нарушение функций щитовидной железы;
- Капилляры, расположенные близко к поверхности кожи;
- Нарушение свертываемости крови;