Помощь без лекарств при РПП - расстройствах пищевого поведения: заедании стресса. невозможности следовать диетам, ПП и ЗОЖ переедании. тревоге и беспокойстве из-за еды. нелюбви к себе. Использую техники КПТ терапии. Помогаю людям, которые: Срывались и набирали вес на разных диетах, ЗОЖ и ПП Умом понимают, что нельзя есть сладкое и мучное, но не могут жить без них Заедают стресс Имеют лишний вес, который мечтают сбросить Постоянно тревожатся из-за еды, веса, размера Переедают, чувствуют ненависть к себе Сравнивают себя с другими и ощущают свою непривлекательность Имеют проблемы со здоровьем из-за веса или необходимо соблюдать диету по медицинским показаниям, а волевых усилий не хватает Во время работы человек: Понимает причины своих перееданий и срывов, строит путь выхода из этих состояний Узнаёт, как смотреть на еду спокойно, а не с вожделением или страхом Становится на путь к плавному и экологичному снижению веса (если вам это нужно) Почувствует вкус счастливой жизни, в которой не зависит от еды и не беспокоится о фигуре Обретает уверенность в себе, повышает самооценку и укрепляет личные границы. Принимает «разрешает» самому себе быть таким, каким он является на самом деле Программа «Как избавиться от расстройства пищевого поведения за 4 шага» позволит вам: Шаг 1 Выяснить причины расстройства пищевого поведения. Шаг 2 Избавиться от причин провоцирующих нарушения пищевого поведения , ограничений и диетического мышления. Шаг 3 Научиться разнообразному и сбалансированному питанию без ограничений. Шаг 4 Поменять своё отношение к себе и сделать выбор в пользу счастливой жизни уже сегодня! Онлайн формат консультаций.

Работаю без лекарств с паническими атаками, страхами и тревогами. Да, от панических атак можно и нужно избавиться!!! Применяю техники ДПДГ - десенсибилизация движениями глаз эмоциональных и стрессовых расстройств, методы десенсибилизации травмирующих эпизодов, КПТ терапии, направленной визуализации и расслабления. Прием осуществляется онлайн.