Если вы снова оказываетесь в отношениях, где больше боли, чем близости, возможно проблема не в партнёрах. Многие люди годами меняют мужчин, женщин, работу, города, обстоятельства. Но внутри остаётся одно и то же чувство: тревога, страх быть отвергнутым, чувство вины, одиночество, необходимость заслуживать любовь или спасать других. Запишитесь сейчас и вы получите мой авторский путеводитель по развитию любви к себе бесплатно. Я работаю с теми, кто устал жить по этим сценариям. С какими запросами чаще всего обращаются ко мне: Созависимые отношения Болезненное расставание Страх одиночества Низкая самооценка Ревность Тревога в отношениях Взрослые дети алкоголиков (ВДА) Алкогольная и наркотическая зависимость Чувство вины и стыда Эмоциональная зависимость Повторяющиеся проблемы в отношениях Также провожу парную семейную терапию, работаю с подростками. Часто человек приходит с запросом на отношения, а в процессе оказывается, что проблема гораздо глубже. Например: «Я постоянно выбираю недоступных людей». «Боюсь остаться один». «Не могу отказать». «Терплю то, что давно не хочу терпеть». «Всё понимаю, но ничего не меняется». Если вам знакомы эти мысли, значит дело не в слабой силе воли и не в характере. Обычно за этим стоят старые модели поведения, которые когда-то помогали выживать, но сегодня мешают строить отношения и жить спокойно. На консультации мы не будем искать виноватых. Моя задача — помочь вам понять, что именно происходит в вашей жизни, почему это повторяется и как постепенно выйти из этого круга. Без осуждения. Без нравоучений. Без психологического фасада. Немного обо мне. Я психолог. Кроме профессиональной подготовки у меня есть и личный опыт прохождения серьёзных жизненных кризисов, зависимости, депрессии и многолетней работы над собой. Поэтому многие вещи, о которых говорят мои клиенты, мне знакомы не только по книгам. Если вы давно чувствуете, что живёте не так, как хотите, но не понимаете с чего начать — напишите. Иногда одного разговора достаточно, чтобы увидеть ситуацию по-другому и понять следующий шаг. Также есть формат общения, где я решаю ваши вопросы за 1 сессию. Но при условии выполнения дальнейших рекомендаций и домашних заданий. Я практикующий психолог уже около 20 лет. Помимо профессионального образования, у меня есть личный опыт прохождения серьёзных жизненных кризисов, зависимости, депрессии и многолетней работы над собой. Стаж работы в реабилитационных центрах около 20 лет. Дипломированный клинический психолог. Прошел дополнительное обучение на гештальт-терапевта. Занимаюсь первичным сопровождением и введением в 12-шаговые сообщества: Анонимные Наркоманы, Анонимные Алкоголики, ВДА, Ал-Анон, Нар-Анон, Анонимные Созависимые и другие. Медикаментозного лечения не провожу. Образование: Московский государственный университет им. М. Ю. Ломоносова (1996–2002) Московский государственный гуманитарный университет им. М. А. Шолохова. Педагогика и психология (2007–2012, диплом с отличием) Российский государственный социальный университет. Клиническая психология (2017–2018) Московский институт гештальта и психодрамы. Гештальт-терапия (2019–2022) Московский институт психоанализа (2022–2023) Также имею международное образование в сфере йоги и восточной философии. Опыт преподавания йоги — 15 лет. Опыт участия в 12-шаговых программах — 20 лет.