Работаю удалённо. Занимаюсь коррекцией рациона в рамках здорового образа жизни. Никаких диет и марафонов, только индивидуальное сопровождение к корректного и постепенному переходу к правильному питанию.
Также преподаю Пилатес. Данный вид тренировок помогает мягко войти в режим физической активности, восстановить/ поддержать мышечный корсет.