Меня зовут Алёна Домрачева, я практикующий психолог.
Если вас беспокоят тревога, постоянное напряжение, неуверенность в себе или ощущение, что вы застряли и не понимаете, куда двигаться дальше, я готова помочь.
На консультациях мы вместе разберём вашу ситуацию, найдём причины трудностей и наметим шаги к желаемым изменениям.
С какими темами я могу помочь:
- тревога, обида, злость, стыд, вина и другие сложные переживания;
- самооценка и уверенность в себе;
- упадок сил, апатия, эмоциональное выгорание, неопределённость в будущем;
- прокрастинация и трудности с достижением целей;
- отношения с партнёром, родителями и близкими.
Обо мне:
- практикую с 2020 года;
- веду профессиональный блог и пишу статьи;
- автор книг по психологии (можно ознакомиться на Литрес).
Возраст: 30 лет
Образование: ННГУ им. Лобачевского, психология, бакалавр,
Доп. образование: АНО ДПО «НАДПО», когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога, повышение квалификации
Доп. образование: The University of Sydney, Positive Psychiatry and Mental Health, повышение квалификации
Доп. образование: ИИП «Метафора», практические инструменты краткосрочной терапии, ориентированной на решение (SFBT), повышение квалификации
Доп. образование: ИИП «Метафора», практика оказания психологической помощи при экзистенциальных кризисах, повышение квалификации
Психологи
Разное
Опыт
6 лет
Дни работы
Пн, Вт, Ср, Сб, Вс
Время работы
с 10:00 по 21:00
Место работы
удалённо
Индивидуальный подход: подбираю методы, учитывая личные особенности клиента. Как будет проходить наша работа: консультации (через Яндекс Телемост) + домашние задания (полезные техники и упражнения).