Позитивная, жизнерадостная, очень ответственная и пунктуальная. Всегда являюсь договорное время и не люблю когда отменяют в день назначенной встречи. Чётко и иду к намеченному результату и жду от своих учеников ответных действий.
Фитнес-тренеры
Тренеры
Опыт
Более 10 лет
Прокат инвентаря
Да
Возраст ученика
26-39 лет
Цель занятий
Для здоровья
Уровень подготовки
Инструктор
Место занятий
Дома
Дни работы
Пн, Вт, Ср, Чт
Время работы
с 8:00 по 16:00
Я работаю 15 лет в сфере тела с такими запросами как уменьшение жировой прослойки, увеличение выносливости, растяжка, восстановление после беременности и подготовка к беременности и родам. Являюсь высококвалифицированным специалистом.
Длительность тренировки 1 час. Учитываю все желания клиента и проблемные зоны. Уровень подготовки - новичок/продвинутый. Тренировки по видеосвязи, оборудование минимальное, либо без.
Сессия длится 2 часа, первый час- психологический разбор запроса, второй час- инструктаж и практика. Провожу на дому, онлайн, либо на природе в г.Ставрополь.
Выбираем наиболее удачную стратегию для изменения формы тела, тренировки, питание, созвоны по видеосвязи. Я контролирую весь процесс. В месяц гарантированно минус 2-4 кг без потерь в здоровье и нарушений пищевого поведения.