Работаю в сфере фитнеса и занимаюсь сама более 9 лет. Имею свой индивидуальный подход. Помимо фитнеса веду скандинавскую ходьбу, класс по здоровым стопам, а так же практики по йога-нидре и осознанному расслаблению.
Возраст: 38 лет
Образование: Высшее экономическое (Государственный Университет Управления),
Доп. образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера (Присвоена квалификация инструктора фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры)
Доп. образование: Профессиональная переподготовка РГУФКСМИТ ( специализация — тренер по фитнесу)
В работе использую только индивидуальный подход к каждому человеку. Тренировки строятся исходя из целей и задач клиента. Даю рекомендации по питанию, режиму дня и изменению образа жизни.