Клинический психолог, имею повышение квалификации по когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности. В работе преимущественно использую данные методы, но не ограничиваюсь ими, потому что метод должен быть не только эффективным в конкретной ситуации, но и комфортным для Вас. - Индивидуальный подход к каждому. Клиент - это не совокупность проблем или диагноз. - Все, что Вы скажете - останется между нами. Конфиденциальность - один из важных принципов в работе психолога. - Мне можно не бояться говорить то, о чем принято молчать, можно не стесняться быть собой и выражать любые эмоции и чувства. - Создание безопасной обстановки, наличие доверия и комфорта - важные составляющие эффективной работы. Самым главным в работе для меня являются бережность и эффективность. Мы будем уделять особое внимание целям как долговременной работы, так и каждой встречи. Мы не будем годами обсуждать Ваше прошлое. Мы будем решать актуальные проблемы в настоящем и учиться справляться с ними в будущем. Одна из моих задач – обучение навыкам самопомощи, чтобы Вы сами стали для себя психологом и научились легко преодолевать возникающие трудности. У меня нет волшебной таблетки и я не дам Вам готовое решение. Придется приложить усилие, чтобы достичь результата. Вносить изменения в свою жизнь, мышление и способ действий, работать над собой – тяжелый и не всегда приятный труд. Но оно того стоит. И я буду с Вами на каждом этапе этого пути, поддерживая и направляя в нужные моменты. Третий год регулярно занимаюсь личной терапией. Знаю, как нелегко, стыдно и страшно может быть обращаться за помощью. Но также я знаю, как важно ее получить в нужный момент и каких результатов с ней можно достичь.