После тренировки мне обычно говорят: а что так можно было!?
Мне важен ваш комфорт на занятии и результат после.
Поэтому общаюсь я мягко, но настойчиво.
Нет, берпи не будет. Да, знаю другие упражнения кроме берпи, приседаний и планки. Покажу на тренировке
Со мной ты полюбишь тренировки и свое тело. И именно в таком порядке.
Работаю онлайн. Так что сможем тренироваться из любой точки мира где есть интернет.
Ты не узнаешь себя и свое тело через месяц.
Программа тренировок разработана для формирования красивого подтянутого тела и оптимальной осанки.
Занятия проходят в мини-группах до 8 чел. Это позволяет уделить внимание каждой клиентке.