Здравствуйте, меня зовут Анастасия! Я психолог и работаю в интегративном подходе. Это значит, что для эффективной работы я подбираю метод, подходящий под конкретного человека и его запрос.
Моя помощь будет полезна, если вам:
-трудно сказать «нет» окружающим, либо это вызывает болезненные угрызения совести;
-если взаимодействие с другими людьми является сложным, кажется, что « только мне так тяжело общаться»;
-постоянное ощущение «я хуже других»
-проживание неприятных эмоций и состояний: гнев, зависть, подавленность, апатия, тревога
-ощущение, что ситуация повторяется, но нет понимания как это изменить
В своей работе я придерживаюсь следующих принципов:
1. Уважение к человеку и его истории;
2. Конфиденциальность;
3. Отзывчивость и бережность в работе;
Я была на месте клиента и знаю, из чего состоит путь к более счастливой жизни. На сессиях я помогу вам узнать себя получше. Я буду бережно сопровождать вас на пути к решению ваших проблем комфортном для вас темпе.
Приглашаю пройти этот важный путь вместе!
Важно обо мне:
- Личная терапия 100+ часов
-Прохожу еженедельную супервизию
-Встречи очно в СПб станция метро Петроградская и онлайн по всему миру