Анастасия Гребенникова
Анастасия Гребенникова
Москва
Приветствую Вас на своей странице Меня зовут Гребенникова Анастасия и я психолог. Основные подходы: психоанализ психодрама и ролевые игры голосовая терапия Работаю в долгосрочном(терапия) и краткосрочном(консультация) формате, веду психотерапевтические группы, группы голосовой терапии и тренинги для компаний. Психотерапия - самая выгодная инвестиция в настоящее, прошлое и будущее. В пространстве, которое я создаю От себя не уйдешь Обеспечу Крутой разворот к себе = честность с собой - а это первые шаги к устойчивости и внутренней свободе Будь уверен «С тобой всё так»Помогаю создать контакт с разными частями личности, особенно теневыми = интеграция = реализовать свой потенциал, присвоить силу, чтобы выдержать успех и счастье Научишься брать ответственность только за свою жизнь, делить обязанности и делегировать, выстраивать границы, управлять своим эмоциональным состоянием и ресурсами, видеть картину шире, создавая эффективную команду в своей личной и профессиональной жизни Ты сможешь создать Баланс во всех сферах жизни - источник питания и выносливости, внутренней опоры и силы Баланс внутри = баланс снаружи Быть на волне и с волной, под волной и над волной, оставаясь в подлинном контакте с собой
Возраст: 38 лет
Образование: Челябинский государственный педагогический университет
Доп. образование: Институт групповой и семейной психологии и психотерапии, психодрамма и ролевая игра
женщина, девушка, человек, фишман наталья львовна, русские мелодрамы
девушка, женщина, человек, olly team психологи, курсы
девушка, женщина, обучающие курсы, бизнес с нуля, психология женщины
девушка, женщина, психолог, человек, психотерапия
ноги, мои звезды прекрасны фильм 2008, psychologist, человек, fatherly bonds
девушка, женщина, елена блиновская тв3, актрисы, ольга озоллапиня актриса
девушка, женщина, человек, ольга тютикова пермь hr менеджер, коуч – galileosky, где женщины
девушка, женщина, женственная женщина, актрисы, российские актрисы
женщин, фольклорный ансамбль, мероприятие, обучение, культурные центры

Видео

Психотерапия
01:24
Психотерапия
Психологи
Разное
Опыт
Более 10 лет
Дни работы
Пн, Ср, Пт
Время работы
с 9:00 по 19:00
Место работы
удалённо
Меня зовут Гребенникова Анастасия и я психолог.
Основные подходы:
психоанализ
психодрама и ролевые игры
голосовая терапия
Работаю в долгосрочном(терапия) и краткосрочном(консультация) формате, веду психотерапевтические группы, группы голосовой терапии и тренинги для компаний.
Психотерапия - самая выгодная инвестиция в настоящее, прошлое и будущее.
от 5000 ₽
Я приглашаю вас на консультацию, и в психотерапию, где я стану вашим союзником, напарником, «зеркалом» и лишь ВМЕСТЕ мы пройдём туда, куда Вы будете готовы, туда, где Вы давно не были и куда боялись или стыдились смотреть, МЫ вместе будем начинать говорить о том, о чем ВЫ не говорите даже с самим собой... Нет, я не буду решать Ваши проблемы и тем более брать за них ответственность, я не сделаю Вас счастливыми и не научу радоваться жизни, спокойно встречать любые трудности, с уверенностью что Вы с ними справитесь и с благодарностью, легкостью и любовью вспоминать прошлый опыт, но Благодаря Нашей совместной работе, ВЫ сами это сделаете и почувствуете ту самую силу, свои возможности и ресурсы, почувствуйте свою широту и глубину, способные вместить любые события и обстоятельства, перерабатывать их и выходить на новые уровни/этапы/пути, перешагивать САМОСТОЯТЕЛЬНО на новые ступени жизни. Процесс психотерапии, работы с психологом это не «нытьё» каждую встречу, это не «простить маму и папу», это не «поговорить с подружкой», рассказать как прошла ваша неделя или какие все вокруг «идиоты и козлы», это даже не для анализа сознательного мыслительного, не для галочки и престижа, для роста и развития, где я отдаю деньги, а сама терапия, а чаще конечно ожидается, что психолог что-то сделает со мной. В процессе терапия Важным становится процесс бессознательный, а это то, что никак не удаётся проконтролировать, никак не удаётся увидеть и отследить вовремя, об этом даже не знаешь как сказать и придать форму, смысл и тд, и самое страшное для многих - даже проанализировать не удаётся, потому как он не логичен, не обдуман, он спонтанный и всегда ускользающий, он порою пугающий и подавляющий, поднимающий все ваши защиты и сопротивления, чтобы Вы действовали как всегда, как комфортно и ложноспокойно. Но именно бессознательная жизнь подбрасывает Вам новые испытания, «непонятных» людей, «злых» начальников, аварии, операции, болезни и другие адреналиновые страсти, чтобы Вы наконец посмотрели в его сторону и стали открывать этот тайник и спустились символически в подвал, посветили фонариком, а потом и прожектор включите, чтобы увидеть и признать все, что там есть и особенно то, что так не нравилось и вызывало отвращение, стыд и боль, злость, ненависть и беспокойство, всё...
женщина, девушка, человек, фишман наталья львовна, русские мелодрамы
девушка, женщина, человек, olly team психологи, курсы
девушка, женщина, обучающие курсы, бизнес с нуля, психология женщины
девушка, женщина, психолог, человек, психотерапия
ноги, мои звезды прекрасны фильм 2008, psychologist, человек, fatherly bonds
девушка, женщина, елена блиновская тв3, актрисы, ольга озоллапиня актриса
девушка, женщина, человек, ольга тютикова пермь hr менеджер, коуч – galileosky, где женщины
девушка, женщина, женственная женщина, актрисы, российские актрисы
от 3000 ₽
Звучание чувств - это группа телесноориентированной направленности; голосовой практики; пространство для встречи со своими чувствами и актуальными переживаниями здесь и сейчас.   Групповая работа позволяет отрабатывать навык эффективного межличностного взаимодействия, когда есть быстрая обратная связь и опыт выстраивания взаимоотношений с другими, а под руководством психолога, коррекция этого взаимодействия и привычных паттернов поведения. Место встречи с собой без масок и ролей, чтобы проявиться и зазвучать подлинно. Раскрыть Звучание своих истинных желаний, потребностей, разных чувств и состояний. Работа в группе позволяет проживать чувства в реальных отношениях здесь и сейчас. Это всегда возможность признать свои чувства в контакте с другим и чувства другого. Звучать в группе это всегда про проявляться, влиять, слышать и доносить, чувствовать и делиться чувствами, про поддержку и команду, усиление, интенсивность, про отношения. Что вас ждёт: дыхательные, голосовые практики;   погружение в чувствование звука и процессы осознания ощущений в теле при звукоизвлечении;   освобождение тела от напряжений, блоков, зажатости, скованности, стеснения и тяжести; возможность проявиться, открыться, выразиться посредством собственного голоса;   голосовая работа посредством двигательной, телесно-ориентированной, танцевальной, арт терапии, психодрамы; работа со звуком, голосом посредством взаимодействия с другими людьми (групповой анализ и осознание звучания чувств, которые возникают спонтанно и бессознательно)
женщин, фольклорный ансамбль, мероприятие, обучение, культурные центры
Пользователь не дал согласие на распространение его персональных данных
Паспорт проверен
Дипломы и сертификаты
Адреса и области выезда
Области выезда
Москва