Сертифицированный инструктор по хатха-йоге со стажем личной практики 5 лет, преподаю с этого года. Считаю йогу уникальным древним инструментом для работы не только с телом, но и ум... Развернуть
О себе
Возраст: 33 года
Видео
00:10
Гоу практиковать🙃 #yoga #йогаонлайн #йогабишкек
01:00:16
Онлайн практика 28.06.23 упор на переднюю поверхность бедра
19:02
МФР для всего тела с фитнес роллом
59:42
Онлайн практика 23.06.23 координация кора
01:00:46
Онлайн практика 21.06.23 раскрытие тбс
01:00:41
Онлайн практика, учимся делать прогибы 16.06.23
58:35
Онлайн практика 14.06 работа с контролем движения ног и тбс
01:01:02
Онлайн практика 12.06 спина и тбс
58:46
Онлайн практика 07.06 акцент на мтд
59:19
Онлайн практика 02.06.23 ТБС
01:03:30
Онлайн практика 31.05.23
00:16
Что вас ждёт на моих занятиях? База, база и ещё раз база😌 #yoga
23:53
Утренняя йога зарядка на 15 минут
00:30
Йога это не только асаны. Переходи, чтоб узнать больше: https://instagram.com/greenyogeek